طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

عمري ١٩ اعاني من خمول وضعف بدني اريد ممارسة الرياضة واخذ كيروفيت عادي

icon 16 يوليو 2020
icon 1605
عادي اخذ كيروفيت بدون وصفة طبيب ؟ اخر تحاليل شاملة لي كانت ممتازة بس نقص فتيامين د حاد اعراضي خدر في اماكن وضعف وخمول وتعب
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا يضر اذا كان نسب الفيتامينات والمعادن وقائية متوازنة ويفضل اقراص سنترم centrum مرة يوميا ، لنقص فيتامين د في دروب vidrop ٦ نقط يوميا و قرص استيوكير بعد الافطار والعشاء لمدة ٣ اشهر ثم اعادة التحليل ، بالنسبة للرياضة لا تقل عن نصف ساعة يوميا لمدة ٥ ايام في الاسبوع مع شرب ٣-٤ لتر ماء يوميا على الريق ومقسمه قبل الطعام 0 2020-07-16T06:40:37+00:00
لا يضر اذا كان نسب الفيتامينات والمعادن وقائية متوازنة ويفضل اقراص سنترم centrum مرة يوميا ، لنقص فيتامين د في... اقرأ المزيد
لا يضر اذا كان نسب الفيتامينات والمعادن وقائية متوازنة ويفضل اقراص سنترم centrum مرة يوميا ، لنقص فيتامين د في دروب vidrop ٦ نقط يوميا و قرص استيوكير بعد الافطار والعشاء لمدة ٣ اشهر ثم اعادة التحليل ، بالنسبة للرياضة لا تقل عن نصف ساعة يوميا لمدة ٥ ايام في الاسبوع مع شرب ٣-٤ لتر ماء يوميا على الريق ومقسمه قبل الطعام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 16 يوليو 2020
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اهمية اخذ اجازة من العملبين الحين والاخر مقالات طبية
اهمية اخذ اجازة من العملبين الحين والاخر
عمل اضافي
الأسبارتام وسرطان الدماغ أخبار طبية
الاسبارتام وسرطان الدماغ
انزلاق غضروفي قطني مقالات طبية
انزلاق غضروفي قطني
علاج الانزلاق الغضروفي القطني
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة