عندى الم فى اسفل الظهر من الجانب الايمن
إجابات الأطباء على السؤال
هذه من انواع الارق ,عليك الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك .الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة -ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكوني بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات
2 2019-12-08 13:37:03هذه من انواع الارق ,عليك الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك .الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة -ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكوني بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
في الطب العام
بيحصلى دايما الم فى القلب مع الم فى اليد اليسرى وعدم القدرة على تحريكها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعانى من صداع مستمر متنقل ويزداد عند الانحناء واجى اقف بحس بصداع شديد لمده ثوانى وقلة تركيز وضعف ذاكرة بسيط...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشكو من الم في جانبي الرقبة والذي يشعرني بتعب شديد مع عدم القدرة على التكلم بالاضافة الى الم فى الراس
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اشعر بثقل رأسي ويوجد زنة فى الأذن اليسرى وزنة داخل الدماغ ودوخة مستمرة واشعر بالنوم والخمول دائما وارتفاع في درجة...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
لدي عدم توازن خفيف اثناء المشي والوقوف ودوخة شديدة بعد صعود السلم الكهربائي و المصعد وصداع خفيف شبه دائم واحيانا...
سؤال من أنثى سنة 4
في الطب العام
قئ والم ف المعده وحكه وعدم القدره على الوقوف والمشي وصداع
سؤال من أنثى سنة 67
في الطب العام
الشعور بتخدير فى القدم وعدم الاتزان وشبه فقدان للذاكرة وعدم القدرة على المشى وشغور بوخز فى القدم
سؤال من أنثى سنة 35
في الطب العام
أعانى من دوخه وصداع مستمر غالبا ما يبدأ من منطقة الفك العلوى صعودا لأعلى الرأس, أما عن الدوخه والأحساس بالسقوط...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من كسل شديد والم في العظام وعدم النوم جيدا متقلب ومتقطع وصداع عند الوقوف ماذا يدل ذالك؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بخمول دائما وبتعب رغم عدم قيامي باي مجهود .. وخاصة عند الاستيقاض من النوم الام شديدة في عضلاتي واسفل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره