اعاني من الشرود الذهني حيث لا أستطيع التركيز في حديث صديق و عندما أمر من طريق لا أتذكر ما ذا كان حولي من أشياء وكأنني لم أمر من ذالك الطريق

التركيز ضروري لمتابعه الاعمال عليك بفحص فيتامين ب 12 وفيتامين د الاسترخاء تناول الوجبات الصحيه النوم باكرا الابتعاد عن التوتر

مصاب بجيلان باريه في سن 8 لا اتحرك تماما اليوم انا اتعب كثيرا واتعرق لابصط مجهود و الشرود الذهني وقلة التركيز و ضعف المناعة احرك رجليا كثيرا عند الجلوس والنوم يدي ترتجف

متلازمة جيليان باريه من الأمراض المزمنة الأفضل المتابعة الدورية لدي الأخصائي وتناول الفيتامينات خاصة ب المركب وايضاً مستخلص نبات الاشنيشيا لتقوية المناعة

صارلي يمكن خمسة أشهر اعاني من الشرود الذهني وعدم التركيز على شي بس اطور الوضع الان الى النسيان كل شي و باتفه الأشياء مع اني لا اعاني من اي ضغوط نفسيه سوى احلام عاديه ما الحل

اكثر اسباب عدم التركيز و النسيان هو التوتر.... ممكن زيارة طبيب لمعرفة تفاصيل اكثر عن الحالة.... وزنك...شهيتك للأكل...ضغوط العمل....عمل فحص للأدراك و الذاكرة... واجراء بعض الفحوصات المخبرية....

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

شقيقي الاصغر يعاني من الشرود الذهني و عدم التركيز عمره افيدوني ا

Q: عمري 22سنة اعاني من 3 اشياء عدم نمو اللحية و التثدي و عدم التركيز اي الشرود الذهني ماهو السبب ؟؟؟ و ماهو الحل؟؟ و شكرا.

أنصح بمراجعة طبيب أمراض الغدد الصماء.

Q: اعاني من عدم التركيز والتشتت والخمول مما يصيبني باﻷكتأب احيانا فما هو افضل علاج لعدم التركيز جزاكم الله خيرا

يفضل عمل فحوصات ومن اهمها vit b 12

Q: إبني عمره ٩سنوات بعد كشف سكانير تبين أن لديه كيس في الرأس ماهو الكيس وهل لديه مضاعفات من جهة التركيز و التذكر وكيف العلاج و جزاكم الله خيرا

يجب عرض الطفل على اختصاصي جراحة الجملة العصبية (الدماغ) وهو يستطيع اتخاذ القرار حسب نوع ومكان الكيس. المضاعفات تعتمد على حجم ومكان الكيس حيث يقوم بالضغط على مواقع معينة ويؤثر على وظيفتها.

Q: أعاني منذ سنة من فقدان للذاكرة ، عدم القدرة على التركيز و الشرود ... إضافة إلى صعوبة في النوم و الخوف و القلق بإستمرار ...

اضطرابات القلق شائعة في سن المراهقة والشباب، انصحك باخذ راي شخص تثق به ويبعث فيك الهدوء والسكينة ، ولو وصل ااقلق عندك الى حد مرضي عليك استشارة طبيب نفسي

Q: يعاني المريض من زغطة وإحساس بعدم الراحة السن 70 سنة مريض سكر برجاء الافادة هل صورة الدم طبيعية جزاكم الله خيرا

سلامته ، من خلال نتائج التحاليل يوجد عنده فقر الدم وذلك بسبب نقص الحديد ، وانخفاض في hct يدل أيضاً على فقر الدم ونقص فيتامين ب12 او حمض الفوليك ، ومن سوء التغذيه والجفاف بسبب قلة شرب الماء بكميات مناسبة ، ويوجد انخفاض في عدد كريات الدم البيضاء وهذا يدل على نقص المناعه ويرجع السبب أيضاً لسوء التغذية السليمة ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ويدل أيضاً على اعراض بعض ادوية السكري ، ويرجى تحسين التغذية وتنظيم وقت النوم والطعام ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها الباذنجان والتمر بعدد فردي والبطاطا المسلوقه والبروكلي وشرب العصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان والبرتقال ، الزبيب الاسود والطحينية والعسل الاسود ، الفطر التمر الهندي ، الكيوي المانجو البطاطا الحلوة اللحوم الحمراء والفواكة المجففة ، ولتقوية المناعه: الزبادي كامل الدسم ، الشاي الأخضر ، الورقيات الخضراء ، تناول الفواكه بجميع الوانها ، الفراوله والتوت الاحمر والعنب الاسود والتفاح الاخضر ، الجرجير والعدس وتناول مصادر البروتينات مثل الدجاج والسمك ويفضل يكون مشوي والتقليل من تناول الشاي أو القهوة لاكثر من مره .

Q: ما علاج عدم التوازن وعدم الحيوية وإنشداد في صدري من جهة يسرى أفيدوني جزاكم الله خيرا

هذه الاعراض تدل على توتر فاسترخي ياختي الكريمه واوجدي حلولا للمشاكل

Q: السلام عليكم ورحمة الله اشعر بصداع في مقدمة الرأس وضعف في الوجه و البدن وفقدان التركيز و الارتباك وبعض الاحيان أجد صعوبة في الكلام اريد ان تنصحوني جزاكم الله خيرا؟

بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات