سبب الصداع والقلق في الليل

Q: ما هو سبب الارق والقلق في الليل وعدم معرفة النوم؟

إرهاق العمل والحالة النفسيه تلعب دور كبير في الراحه وانوم

Q: ماهو سبب الصداع المفاجئ وعند صحوتي من النوم لدي صداع واحيانا يتزايد في المساء

قد يكون ذلك التهاب و احتقان في الجيوب الانفية عليك باجراء صورة اشعة للتأكد من ذلك

Q: اعاني من القلق والصغط النفسي بسبب مشاكل في حياتي كثيرا احس بالصداع قله النوم والشهيه التوتر ليلا اللام اسفل البطن مالحل؟

هذه من انواع الارق , القراءة و الصلاة والدعاء والقراءة القرآن وبذل المجهود نهارا.- الابتعاد عن تناول المواد المنبهة التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، البابونج او الشاي الاخضر ’الاسترخاء في اثناء النهار لاستعادة صحتك .الابتعاد عن تناول الطعام قبل النوم ب3 ساعات على الاقل وقف تناول المنبهات في الليل تجنبي الجلوس امام الشاشات التلفاز والكومبيوتر او استخدام الموبايل والاجهرة الاخرى لفترة طويلة قبل النوم والتعويض عنها بالقراءة -ينصح باستشارة طبيب مختص فقد تكوني بحاجة الى تناول بعض العلاج.سلامات

Q: هل القلق و التوتر والتفكير والبكاء تسبب الصداع المستمر

من عوامل تؤدي الى الصداع وقد يكون هناك عوامل اخر ى ’ سلامات

Q: ما هو سبب قلة النوم في الليل و الارق

الظروف النفسية مثل الاكتئاب والقلق او حالات الصدمة الجسدية او النفسية!!! عادات النوم السيئة, الامراض المزمنة وما يصاحبها من الام!! عدم تهيئة الجو المناسب للنوم!!!

Q: ماسبب الصداع الشديد في خلف الراس مع الشعور بالضغط علي الدماغ وغالباً وقت النوم وياتي هذا الصداع مع سماع النبض في الاذن اليسري طوال اليوم ؟ والصداع طوال اليوم ايظاً .. شكراً

ننصحك اخي الكريم زيارة طبيب و القيام بتحاليل و قياس لضغط الدم و السكر

Q: اعاني من الصداع الشديد والتوتر عند القراءة

اخي الكريم الصداع له اسباب عديدة منها الاسباب العينية حيث يحدث الصداع عند الاجهاد البصري لذلك انصحك باجراء قياس درجة الرؤية وان كانت طبيبعية يجب مراجعة طبيب امراض عصبية

Q: السلام عليكم اعاني من خمول وكسل مستمر مع وجود اعراض مثل الارق ليلاً والهالات السوداء الشديده والشعور بالتعب حتى اثناء الكلام الانزعاج الشديد في الحاله النفسيه ورغبه النوم دائم

هل يوجد عندك ضغط نفسي مثل اختبارات الثانوية ؟ يجب العلم ان الجسم يحفز النوم للهروب من الضغط النفسي وهذا امر منتشر بين طلبة الثانوية ويزداد قرابة الاختبار