دائما اشعر بالدوخه واحسب انه عشان اني ما اكل بس حتى اذا اكلت ادوخ واذا
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني بعض الأشخاص من شكوى (اذا اكلت ادوخ) وتأتي الدوخة بعد تناول الطعام على الرغم أنه يجب أن تقل الدوخة بسبب زيادة نسبة السكر في الدم، إلا أن الأسباب الكامنة وراء الدوخة بعد تناول الطعام تشمل:
- انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام، وذلك نتيجة زيادة تدفق الدم إلى المعدة والأمعاء.
- انخفاض السكر في الدم.
- تناول أطعمة معينة تسبب الصداع مثل الكحول، الشوكولاتة، منتجات الألبان، المخللات، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين وغيرها.
- تناول أدوية معينة تسبب انخفاض ضغط الدم أو انخفاض السكري.
- الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لفترة طويلة.
يمكن استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة مع إمكانية اتباع النصائح التالية لعلاج الدوخة بعد الأكل:
- تحديد الأطعمة التي يتم تناولها بحيث يتم اختيار الأطعمة التي تستغرق وقت أطول للهضم، مثل الفاكهة والخضروات بينما السكريات والكربوهيدرات المكررة يتم هضمها بسرعة أكبر وتسبب الدوخة بعد الأكل لذا يجب تجنبها.
- شرب الماء بكثرة قبل الأكل، وذلك لزيادة كمية الدم في الجسم وخفض احتمالية الدوخة بعد الأكل.
- تناول عدة وجبات صغيرة يومياً بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
- تجنب الجلوس والقيام بسرعة كبيرة خلال الساعة الأولى بعد تناول الطعام.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الدوخة مثل الكافيين والكحول والأطعمة الغنية بالصوديوم.
إن زيارة الطبيب المختص بعد الشعور بالدوخة بعد تناول الطعام تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- ألم في الصدر.
- فقدان الوعي.
- الارتباك.
للمزيد:
2 2021-10-01T20:56:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D8%B3-%D8%AD%D8%AA%D9%89-812461#answer-0يعاني بعض الأشخاص من شكوى (اذا اكلت ادوخ) وتأتي الدوخة بعد تناول الطعام على الرغم أنه يجب أن تقل الدوخة بسبب زيادة نسبة السكر في الدم، إلا أن الأسباب الكامنة وراء الدوخة بعد تناول الطعام تشمل:
- انخفاض ضغط الدم بعد تناول الطعام، وذلك نتيجة زيادة تدفق الدم إلى المعدة والأمعاء.
- انخفاض السكر في الدم.
- تناول أطعمة معينة تسبب الصداع مثل الكحول، الشوكولاتة، منتجات الألبان، المخللات، والمشروبات التي تحتوي على الكافيين وغيرها.
- تناول أدوية معينة تسبب انخفاض ضغط الدم أو انخفاض السكري.
- الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لفترة طويلة.
يمكن استشارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة مع إمكانية اتباع النصائح التالية لعلاج الدوخة بعد الأكل:
- تحديد الأطعمة التي يتم تناولها بحيث يتم اختيار الأطعمة التي تستغرق وقت أطول للهضم، مثل الفاكهة والخضروات بينما السكريات والكربوهيدرات المكررة يتم هضمها بسرعة أكبر وتسبب الدوخة بعد الأكل لذا يجب تجنبها.
- شرب الماء بكثرة قبل الأكل، وذلك لزيادة كمية الدم في الجسم وخفض احتمالية الدوخة بعد الأكل.
- تناول عدة وجبات صغيرة يومياً بدلاً من 3 وجبات كبيرة.
- تجنب الجلوس والقيام بسرعة كبيرة خلال الساعة الأولى بعد تناول الطعام.
- تجنب الأطعمة التي تسبب الدوخة مثل الكافيين والكحول والأطعمة الغنية بالصوديوم.
إن زيارة الطبيب المختص بعد الشعور بالدوخة بعد تناول الطعام تصبح أمر حتمي في حال ظهور أي من الأعراض التالية:
- ألم في الصدر.
- فقدان الوعي.
- الارتباك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
يومياً اشعر بدوخه اكثر من مره باليوم مع الخمول حتى وانا منسدحه احس راسي متخدر واذا وقفت لازم انتظر كم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
دكتور انا دائما ادوخ اذا طولت وانا جالسه وقمت احس بدوران واطيح بس مايغمئ علي لا دوخه بس من امس...
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
احس بشعور مزعج يشبه الدوار بس خفيف واذا غمضت عيوني احس المكان يدور فيني واذا قمت واشتغلت ورجعت اجلس حسيت...
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
فتره من الوقت ما اقدر اكل ابدًا واذا شفت الاكل او شميت ريحته بستفرغ مع ذا احس بالجوع ومرات انام...
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
انا فيني سكر النوع الاول و فايبروميالجيا و دائماً احس بدوخة و عدم توازن و دقات قلبي سريعة و ذنين...
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
و احس الدم ما يوصل الدم و اذا استقمت ادوخ و كسل دايم الم ومثل الضغط على اكتافي و اذا...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اشعر دائما بالدوخه واريد ان انام بشكل متكرر ولا اريد ان اكل
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
راسي فيه زي الضغط جوا مره واحس جواه اصوات او طقطقه بنفس المخ وفيه شي يضغط علي جوا واصوات احس...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
وقعت على راسي وقعه قويه وانتفخ صباحي لكن بعد ايام ذهب الورم لكن ما زال في راسي وجع واحيانا اشعر...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاه عمري 25 غير متزوجه من قبل يومين تعرضت لضربه ع الراس من الخلف بالبدايه الم خفيف وماراحت المستشفى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين