حاسس دايما إن عندي هبوط وجسمي همدان وقلة تركيز وسرعة نسيان وقلبي بيدق بسرعة .. فده ايه حله ؟

التحليل يدل علي قابليتك لحدوث مرض السكر فهل وزنك مضبوط وارجو عمل تحليل سكر صاءم وسكر بعد الاكل بساعتين واتباع نظام غذائي مع دكتور تغذيه والاكثار من شرب الماء والرياضه ٥مرات أسبوعيا رياضه تجعلك تشعرين بضربات قلبك ومتابعه السكر التراكمي ذلك سيحميكي من حدوث مرض السكر

يفضل مراجعة أخصائي تغذية واتباع حمية تحتوي على حاجة الجسم من جميع العناصر ولا تؤثر على النشاط والتركيز

هل هناك توتر او ضغط نفسي في البدايه يجب استبعاد مرض هبوط الغدة الدرقية hypothyroidism مع بعض التحاليل الروتينية كنسبة الدم والسكر وفيتامين دال وذلك اما عند طبيب الباطنية او طبيب الاسره وعند استبعاد الاسباب العضويه ممكن ان نعزي الاعراض لسبب نفسي كالتوتر الشديد او الاكتئاب

مرحبا بك ، اعراض مرض السكري بتكون على طول متواجده في كل الظروف وليس فقط عند حدوث الزعل والعصبية ، ولكن إذا لم تكن هناك اعراض للسكري مصاحبه لك طوال الوقت إلا عند الغضب فهذا لا يدل على اصابتك بداء السكري وفي الاصل عند حدوث نوبات الغضب والزعل فتكون الاعراض التي ذكرتيها مصاحبه لاغلبية الاشخاص وقت الغضب والزعل وحتى اعراض ارتفاع ضغط الدم أيضاً وهنا لا نجزم بحدوث المرض الكلي مع الشخص السليم ، ولكن إذا كان لديك تاريخ عائلي بالنسبة للاصابه بداء السكري فيتوجب عليك أخذ الحيطه والحذر من ناحية الاغذية ونمط الحياة ، ويجب التركيز على ممارسة التمارين الرياضية ، وتناول الاغذية المناسبة والصحيه ،والتوقف عن التدخين نهائيا ، وتجنب التعرض لموجات الغضب والزعل إذا امكن ، وعمل فحص للسكر التراكمي كل ثلاثة شهور من اجل الوقايه والحرص على نظام حياة صحي ومتوازن ، والتحسين بالذات من وقت النوم والراحة.

عليك عمل فحص صوره دم كامله وفيتامين د وعليك تناول فيتامين ب ١٢ حبة بعد الغداء والاهتمام بتناول الاكل الصحي والهضار والفاكهه

هذه شكوى تستدعي الاهتمام الكشف الطبي الخمول له اسباب كثيره من اضطرابات بالغده الدرقيه و الأنيميا المزمننه و نقص الحديد خاصه ولابد من عمل فحوصات كامله هرمونيه و تحاليل بالدم للوقوف ع اسباب الخمول حفظكم الله ورعاكم من اي شر

في تساقط شعر او امساك ارضاعك للطفل خف عن اول ولا لا  في صداع كيف شهيتك للاكل بتحسي ببروده ولا سخونه بتلبسي ملابس ثقيله ولا خفيفه؟

السلام عليكم .. تحتاج الى عمل تحليل صورة دم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين b12،D واذا كان كل شئ طبيعي فمن الافضل عمل تحليل الغدة الدرقية للاطمئنان

التوتر العصبي والحالة النفسية والنفعالات الشديدةقد تكون من اول الاسباب, بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l بالاضافة لمراقبة الضغط والسكر والتيفن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي

فحص الدم ,  والتعذية الصحية وشرب مزيد من السوائل ,حية