مرحبا دكتور انا ولد طولي 177 او عمري 16 وطول ابي 185 و امي 162 واعمامي طولهم يتراوح ما بين 176 الى 181 و اخوالي طولهم يتراوح ما بين 173 الى 180 كم تتوقع ان يصل طولي

اهلا .. الطول غالبا يكون حسب معادله ال midparental height .. ١٧٥سم .. ولكن قد يكون اكثر او اقل .. الطول والنمو بعتمدو ع عده عوامل غير الجينات ممكن تأثر عليهم ..

انا ولد عمري 15 و 10 اشهر وطولي 176 وابي 185 و امي 161 واعمامي يتراوح طولهم بين 175 الى 182 و اخوالي يتراوح طولهم بين 173 الى 178 هل يمكنني ان ازداد الطول في المستقبل وكم تتوقع ان اصل في الطول وشكرا

اهلا وسهلا بك، لحساب الطول المتوقع للابناء نقوم بجمع طول الاب و طول الام ثم نضيف ٧سم للذكر او نطرح ٧سم للانثى، بناء على ذلك فالمتوقع في حالتك ان يصل طولك الى ١٨٤سم ان شاءالله، و كما ذكرت في منشور سابق، الطول يخضع لتاثير عوامل كثيرة منها ما لا يمكن التحكم به كالعوامل الوراثية و منها ما يمكن، الغذاء والهرمونات و النشاط الجسدي و الامراض الجسدية. يمكن للانسان ان يستمر بالنمو الطولي حتى عمر ١٨-٢٠ سنة.من الناحية الغذائية، البروتينات و الكالسيوم هي من اهم ما يحتاجه العظم للنمو، يمكنك ان تجد ذلك في اللحوم و البيض و الحليب و اللبن.كذلك النشاط الجسدي عامل مهم اخر، و يقابله النوم لمدة كافية.ينصح ايضا بفحص نشاط الغدة الدرقية و مستويات السكر بالدم.

انا عمري ١٧ وطولي ١٥٠ ووزني ٥١ ، ابي اطول هل حبوب الزنك ممكن تطولني ؟ لا اريد عمليات بل ادويه وهل ممكن اني اطول بهذا العمر؟

ان الطول امر خلقي لا يمكن زيادته بالادوية , ولا ينصح بزيادته بالعمليات ,, الامر الذي ينصح به فقط التوازن الغذائي والاكل الصحي بكميات كافية , ولا يوجد ضمان انه يفيد ,, عمرك 17 فعليا قد يزداد طولك بضع سم فقط

اتمنى منكم ان تجيبوا على سؤالي هذا لأنني محتار، المهم انا عمري 18 سنة و طولي 180 سنتمتر و والدي و اعمامي كلهم فوق 185 فهل من الممكن ان اطول لأصير مثلهم ام ان طولي توقف؟

لا يوجد ما يمنع من زيادة طولك بالطبع فما زلت ضمن العمر الذي لم يتوقف الطول فيهعليك الاهتمام بالتغذية الجيدة والرياضة

سؤال من ذكر 5 سنة

الطب العام

اني اعاني من القصر ماذ فعل

Q: انا لا ادوخ بل احس اني غير متوازن اريد علاج منزلي

إذا كان الأمر متكرر بشكل ملحوظ .. أنصحك بمراجعة طبيب لتحديد السبب من خلال الفحص السريري و الشعاعي إن لزم وأيضاً تحديد العلاج المناسب .. ولا يوجد علاجات منزلية لمثل هذه الحالات .. سلامتك إن شاء الله