انخفاض ضغط الدم ونقص الحديد يسبب لي الدوخه المستمره ماهو العلاج
إجابات الأطباء على السؤال
لابد من استشارة الطبيب في حال المعاناة من نقص الحديد والدوخة المستمرة؛ لمعرفة السبب وعلاجه؛ إذ تتعدد أسباب نقص الحديد التي تتراوح من عدم تناول نظام غذائي يحتوي على كمية كافية من الحديد إلى المعاناة من مشاكل طبية، ويمكن أن يسبب نقص الحديد بعض المضاعفات مثل المعاناة من سرعة معدل ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم، والمعاناة من الاكتئاب، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى في حال تركه دون علاج.
وبالرغم من ذلك لا ينصح بتناول مكملات الحديد بدون استشارة الطبيب، ومن النصائح التي يمكن أن تساعد في التغلب على نقص الحديد والدوخة المستمرة ما يلي:
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، والخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن مثل السبانخ، والمأكولات البحرية، والبذور والمكسرات.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي؛ لزيادة امتصاص الحديد مثل الفواكه والخضروات.
- تجنب الإكثار من تناول بعض الأطعمة التي يمكن أن تقلل من امتصاص الحديد عند تناولها بكميات كبيرة مثل الشاي، والقهوة، والأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الألبان.
للمزيد:
0 2021-07-12T10:21:32+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%A7%D8%B6-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D9%88%D9%86%D9%82%D8%B5-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-911275#answer-0لابد من استشارة الطبيب في حال المعاناة من نقص الحديد والدوخة المستمرة؛ لمعرفة السبب وعلاجه؛ إذ تتعدد أسباب نقص الحديد التي تتراوح من عدم تناول نظام غذائي يحتوي على كمية كافية من الحديد إلى المعاناة من مشاكل طبية، ويمكن أن يسبب نقص الحديد بعض المضاعفات مثل المعاناة من سرعة معدل ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم، والمعاناة من الاكتئاب، وزيادة خطر الإصابة بالعدوى في حال تركه دون علاج.
وبالرغم من ذلك لا ينصح بتناول مكملات الحديد بدون استشارة الطبيب، ومن النصائح التي يمكن أن تساعد في التغلب على نقص الحديد والدوخة المستمرة ما يلي:
- الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء، والخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن مثل السبانخ، والمأكولات البحرية، والبذور والمكسرات.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي؛ لزيادة امتصاص الحديد مثل الفواكه والخضروات.
- تجنب الإكثار من تناول بعض الأطعمة التي يمكن أن تقلل من امتصاص الحديد عند تناولها بكميات كبيرة مثل الشاي، والقهوة، والأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل الألبان.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل ضعف الدم ونقص الحديد يسبب الغثيان وخفقات غريبه بالقلب؟
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
الدوخه المستمره والم الراس وارتفاع الفريتين فوق نسبته الطبيعيه وايضا ارتفاع الحديد وانزيمات الكبد
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما سبب الدوخه المستمره؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الدوخه المستمره
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهو سبب الدوخه و خاصتاً عند النظر لأسفل و ضغط الدم الغير مستمر ؟!
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
هل نقص الحديد يسبب انخفاض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا اعاني من نقص الحديد الحاد ونقص الكالسيوم ماهو العلاج اللازم تناوله ما اسمه وكيفية تناوله افيدوني عافاكم الله
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
دائماً لدي انخفاض ضغط دائماً ما اقف ولا ترى عيناي شيئاً احياناً اسقط من الدوخه عندما اشعر بهذه الاعراض اتناول...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الدوخه المستمره وانخفاض الضغط رغم سلامه الفحوصات
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
أنا بعانيي من مرض فقر الدم ونقص الحديد وعندي الم في الرجل وبحس انو عندي ضعف برجلي وما بتوازن فعل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين