انا ٤٣ ماهي الكمية المطلوبة من التستسرون الخارجي للحفاظ علئ الصحة هل ح

ثلاثه الى اربعه اسابيع

مارس الرياضه واكثر من شرب السوائل

لا تضر  بالمدى  البعيد  وهي  من  العلاجات  الطويلة  المد  لمدة 6 شهور , سلامات

هذا كلام غير علمي ولا دليل عليه

تتحدد الجرعة بشكل فردي، حسب سبب النقص ومدى خطورته. وتتراوح الجرعة، عادة، بين 30 - 50 ملغ في اليوم. بعض الحالات الصحية تستدعي جرعات أعلى من الزنك . قد تتطلب حالات مثل فقر الدم المنجلي ، و فقدان الشهية العصبي ، و قرحة المعدة ، و اضطراب نقص الانتباه و فرط النشاط و الانحلال البقعي المرتبط بالعمر جرعات تصل إلى 220 ملغ في اليوم . تأخذ فقط هذه الجرعات العالية تحت إشراف الطبيب فقط . بعض الناس لديهم أيضا احتياجات الزنك اليومية بمقدار أعلى . على سبيل المثال ، النساء الحوامل و المرضعات يحتاجن مدخول يومي موصى به أعلى للزنك . خيث تحتاج النساء إلى 11 ملغ يوميا من الزنك أثناء الحمل ، و 12 ملغ يومياً أثناء الرضاعة الطبيعية

الجرعة المناسب من المغنيسيوم و الزنك 15mg

لا ينصح بترك الدواء الاتحت اشراف طبي دقيق

نعم تؤخذ مع تناول اغذية مرتفعة الكالسيوم والمستحسن اعادة التحليل وعمل معه TSH

المصابون بالتحسس تظهر الاعراض عندهم في حالة تناول تلك المواد والتي غالبا هي طبيعية ولكن تستشعرها وتُشير إلى نظام المناعة لديك لإطلاق مادة كيميائية تُسمَّى الهستامين، وكذلك مواد كيميائية أخرى، في مجرى الدم. هذه المواد الكيميائية تسبِّب أعراض الحساسية.. وهي لايمكن معرفتها الا بالفحوصات او ظهور الاعراض

5000 وحدة اسبوعيا , سلامات

الرجاء توضيح سبب الحاجة لأخذ هذا الهرمون