تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا ولدت قيصري شهرين بعد الولادة بطني رجعت مثل ما كانت عليه قبل الولاد
24 فبراير 2015
3220
انا ولدت قيصري منذ شهرين بعد الولادة بطني رجعت مثل ما كانت عليه قبل الولادة لكن منذ ايام لاحظت انتفاخ في بطني و طلعلي كرش فما السبب؟ و متى يمكنني ممارسة التمارين الرياضية للب
1
2015-02-24T13:35:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
غالباً ما يحدث بعد الولادة ترهل لعضلات البطن وظهور الكرش وكذلك حدوث خطوط حمراء في جلد البطن.. ولعلاج هذه الحالات ينصح باتباع التمرينات الرياضية لتقوية عضلات البطن وتتمثل أهمية الرياضة في المشي بانتظام وممارسة تمرينات خاصة بتقوية عضلات البطن.. والوسيلة الثانية هي اتباع ريجيم غذائي متوازن وبه كمية كافية من البروتينات والفيتامينات والكالسيوم حتى تستطيعي القيام بعملية الرضاعة الكافية دون أن تضر بصحتك ومن الممكن ممارسة الرياضه بعد الولادة بستة اسابيع وانتي ضمن الفترة المسموحة وانصح برياضة المشي مع حميات غذائية
2
2015-02-24T20:20:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%AF%D8%AA-%D9%82%D9%8A%D8%B5%D8%B1%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A8%D8%B7%D9%86%D9%8A-%D8%B1%D8%AC%D8%B9%D8%AA-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86%D8%AA-366590#answer-0
غالباً ما يحدث بعد الولادة ترهل لعضلات البطن وظهور الكرش وكذلك حدوث خطوط حمراء في جلد البطن.. ولعلاج هذه الحالات... اقرأ المزيد
غالباً ما يحدث بعد الولادة ترهل لعضلات البطن وظهور الكرش وكذلك حدوث خطوط حمراء في جلد البطن.. ولعلاج هذه الحالات ينصح باتباع التمرينات الرياضية لتقوية عضلات البطن وتتمثل أهمية الرياضة في المشي بانتظام وممارسة تمرينات خاصة بتقوية عضلات البطن.. والوسيلة الثانية هي اتباع ريجيم غذائي متوازن وبه كمية كافية من البروتينات والفيتامينات والكالسيوم حتى تستطيعي القيام بعملية الرضاعة الكافية دون أن تضر بصحتك ومن الممكن ممارسة الرياضه بعد الولادة بستة اسابيع وانتي ضمن الفترة المسموحة وانصح برياضة المشي مع حميات غذائية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 فبراير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
اثناء حصة رياضة فنون القتال قبل شهرين من الان تعرضت لاصابة في القفص الصدري وكنت اتالم عند الحركة وبعد فترة...
نتيجة اصابة متصلة شعرية Green stick وستعود الامورطبيعية .سلامات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا كان عندي ناميات منذ الوﻻدة عملت عملية و كان عمري 9 اشهر و الان عمري 15 سنة صرلي فترة...
راجع طبيب النف والاذن والحنجرة , سلامات
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
السلام عليكم.. قبل سنتين زرقت ابرة في عضلتي وصار عندي التهاب وسخونه وزالت بعد فترة لكن ضلت هنالك كتله متحجرة.....
انه تجمع دموي مزمن ليس به مشكله يمكن عمل كمادات ماء دافئ واستخدام العلاجات الموضعيه التي تعمل علي تفتيت التجمع الدموي
سؤال من ذكر سنة 6
في الطب العام
هل عدم تبراز لمدة يومين الي ثلاث ايام مضر اذا لم يصاحب اي الالم او انتفاخ لن في عادة انا...
غير جيد ومن الأفضل أن تأخذ ملين يساعدك على التبرز.
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
تعاملت مع فطر Fusarium عمره اسبوعين وتعاملت معه ايضا وعمره 3 اسابيع، اشتغلت عليه وعمره اسبوعين لاحظت الآم في رأس...
بصي هو الفطر بسبب مرض للناس الي مناعتها ضعيفه خدي مضاد للحموضة مثل كونترولوك ٤٠ كل ١٢ساعه قرص قبل الأكل عشان المعده والمفروض تاخدي مضاد للفطريات مثل امفوترسبن ب
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
قبل 9 اشهر تعرضت لعضة قطة و عملت حقنة في بطني لا اتيتانوس و البارحة حملت حديد و جرحني و...
لا مانع من اخذ حقنة التيتانوس ولكن خلال ٢٤ ساعة فقط من الاصابة.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ظهرت لي كتلة في مكان الحقنة واني أخذت الحقنة قبل شهر لكن الكتلة ظهرت قبل اسبوع ماهو سببها وهل هي...
لا داعي للقلق
خلايا تليفت مكان الحقنه نتيجه لحقنها بطريقة خاطئة
لا تقلقي ابدا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 18 سنه و أدخن سيجارة واحده في اليوم لمدة 7 شهور لكني توقفت منذ شهر ، ما الأضرار التي...
ان افضل طريقة قمت بها هو تركك للتدخين وهذا عامل اجابي وبمجرد ممارستك للرياضة فإنت تعمل على طرد هاذه السموم من جسمك وادعوا لك بالصبر والثبات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري 20 لست متزوجة قبل ثلاث اسابيع تقريبا اغمى علي وسقطت على راسي من الخلف ومازال الالم الى الان...
اذا كان الصداع مصاحب لاعراض اخرى كالغواش بالبصر او تقئ او فقدان وعي. فيتوجب عليك مراجعة طبيب لاجراء الفحص السريري
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عندي مشكلة قديمة انه كل كم شهر يظهر انتفاخ بشفتي السفلى و يكون مزامن مع صداع و ينتهي...
قد يكون هذاذ نوعا من التقرحات أو نقصا في الفيتامينات أو كيس لعابي يمتلأ بين فترة و اخرى ثم يتفجر
تحياتي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6074
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين