السجاير يؤثر علي

السجاير يؤثر علي
icon 24 سبتمبر 2020
icon 762
انا عمري 16 سنه وبشرب سجاير نص علبه يوميا هل ده هيأثر علي نمو طولي ومحتاج طريقه ابطل بيها سجاير عشان جربت كتير وفشلت
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الالتزام بالمبادئ التاليه يقلل من حده التدخين عند المدخنين و أهم هذه المبادئ ان يسال المريض عن التدخين في كل فرصه يجد فيها مدخن اخر فمثلا ان يوصي المدخن المدخنين الاقلاع عن التدخين ويشرح لهم ان هذه التدخلات البسيطه مع الآخرين مع المدخنين والنصح لهميؤدي على الابطال. وانصح المدخن بان يحدد موعد معين وتاريخ في توقيف التدخين. وتعليق ذاك التاريخ على الجدار و ينظر اليه يوميا عده مرات. ويخطط الشخص المحاولات السابقه وسبب فشلها واعاده محاوله توقيف التدخين بطرق ثانيه

1 2020-09-25 08:53:51
د. ناصر نواصره
د. ناصر نواصره
طب الاسرة

الالتزام بالمبادئ التاليه يقلل من حده التدخين عند المدخنين و أهم هذه المبادئ ان يسال المريض عن التدخين في كل فرصه يجد فيها مدخن اخر فمثلا ان يوصي المدخن المدخنين الاقلاع عن التدخين ويشرح لهم ان هذه التدخلات البسيطه مع الآخرين مع المدخنين والنصح لهميؤدي على الابطال. وانصح المدخن بان يحدد موعد معين وتاريخ في توقيف التدخين. وتعليق ذاك التاريخ على الجدار و ينظر اليه يوميا عده مرات. ويخطط الشخص المحاولات السابقه وسبب فشلها واعاده محاوله توقيف التدخين بطرق ثانيه

بالطبع يؤثر و بشده و ينصح بال استعانه بطبيب نفسي للمعاونه عن الإقلاع عن التدخين بأسرع وقت حفظكم الله ورعاكم من اي شر 1 2020-09-25 08:45:32
د. محمود محمد ابراهيم
د. محمود محمد ابراهيم
الجهاز الهضمي والكبد
بالطبع يؤثر و بشده و ينصح بال استعانه بطبيب نفسي للمعاونه عن الإقلاع عن التدخين بأسرع وقت حفظكم الله ورعاكم من اي شر

تعليقات الزائرين

زائر زائر

انا فتاة عمري 26سنة متزوجة من عام وشهرين زوجي يتواجد معي اسبوع في شهرين ونصف المهم ذهبت الي الطبيب واخبرني بأن الوالدة في رحمي مائلة قليلا سؤالي هل أستطيع الحمل بسهولة في هذه الحالة ؟ وماهي النصائح الموجهة لي حتى أستطيع الحمل بسهولة وشكرا لكم.

icon 25 سبتمبر 2020

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 20

في الطب العام

انا عمري ١٨ سنه وكنت حابب ادخل رياضة كمال الأجسام بس بحس دائما بكسل وارهاق وعايز استخدم بروفيرون بس عايز...

لا انصحك باستخدامه في هذا السن وعلاج الإرهاق والكسل نعمل صورة دم وفيتامين د وتحليل بول وناخد فيتامينات ب المركب وناكل بروتين كتير وأكل صحي ومنظم مواعيد النوم ونتمرن يوميا حنكون كتله عضليه

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه