انا لما بنزل الشارع و خصوصا فى الصيف بحس بدوار شديد و الرويه بتكون مشو
إجابات الأطباء على السؤال
في حال مرافقة الدوار الشديد حدوث تغير في الرؤية فيجب مراجعة الطبيب على الفور لتجنب أي مضاعفات خطيرة وتحديد السبب ولكن يمكن تجنب الدوار وحالات الإغماء في فصل الصيف عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء لتحسين ضغط الدم وتجنب الدوار.
- تجنب الخروج خلال ساعات الذروة ودرجات الحرارة القصوى.
- تجنب الصيام لفترات طويلة.
- تجنب شرب الكحول.
- تجنب فرط التنفس أي التنفس بسرعة حتى لا يسبب الإغماء.
- تجنب التغيرات المفاجئة في وضعية الجلوس والحركة.
للمزيد: ضربة الشمس إحدى مشاكل الصيف الشائعة انفوجرافيك / مخاطر الجو الحار على الرياضيين
المرجع: Preparing for the Summer Heat: How to avoid fainting
0 2016-05-31 22:07:59في حال مرافقة الدوار الشديد حدوث تغير في الرؤية فيجب مراجعة الطبيب على الفور لتجنب أي مضاعفات خطيرة وتحديد السبب ولكن يمكن تجنب الدوار وحالات الإغماء في فصل الصيف عن طريق اتباع الخطوات التالية:
- حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء لتحسين ضغط الدم وتجنب الدوار.
- تجنب الخروج خلال ساعات الذروة ودرجات الحرارة القصوى.
- تجنب الصيام لفترات طويلة.
- تجنب شرب الكحول.
- تجنب فرط التنفس أي التنفس بسرعة حتى لا يسبب الإغماء.
- تجنب التغيرات المفاجئة في وضعية الجلوس والحركة.
للمزيد: ضربة الشمس إحدى مشاكل الصيف الشائعة انفوجرافيك / مخاطر الجو الحار على الرياضيين
المرجع: Preparing for the Summer Heat: How to avoid fainting
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
مش قادرة أمارس اى نشاطات يومية محد القوف يتعبني مفيش اى طاقة اول ما أقف بدوخ و بحس بنبض فى...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لو سمحت انا مشكلتي لو بذلت مجهود شوية مثلا نظفت البيت بتعب جدا بسرعة و بيجيلي هبوط و صداع مؤلم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام عليكم اولا انا واحده دائما بتحس بالم شديد في جسمها كله وخاصه الضهر والرجل اليمني مع العلم ان انا...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندما اقف مده طويله اشغر بالغثيان ودوخه وهبوط وممكن زغلله فى العين بس مش دايما عملت تحليل انيميا لقيتها كويسه...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندما اقف مده طويله اشغر بالغثيان ودوخه وهبوط وممكن زغلله فى العين بس مش دايما عملت تحليل انيميا لقيتها كويسه...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا بااشتكي من الصداع المتكرر بقالي سنين زائد ان لو زعلت بزياده ايديا ورجليا بيتشنجوا وبينملوا وبحس بتنميل في دماغي...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
بقى بيجيلى صداع كتير اوى و ممكن طول اليوم من شهرين و سعات بحس ب شكة كدة ف ايدي و...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا ضغط140\90 و عندى صداع فى الجنب الشمال مستمر و احيانا افقد الواعى و عندما يضع احد يداهةعلى...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
حسه ب صداع جامد و كل ما برفع عيني لفوق بحس ان في حاجه تقيله علي عيني و اوقات بيجيلي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بيجيلى صداع ودوخه من ابسط مجهود ذهنى او لما اركز على اى حاجه .. مع العلم انى ضعيف التركيز .....
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره