انا لما بنزل الشارع و خصوصا فى الصيف بحس بدوار شديد و الرويه بتكون مشو

انا لما بنزل الشارع و خصوصا فى الصيف بحس بدوار شديد و الرويه بتكون مشو
icon 30 مايو 2016
icon 647
السلام عليكم انا لما بنزل الشارع و خصوصا فى الصيف بحس بدوار شديد و الرويه بتكون مشوشه جدا وبفقد توازنى خالص ممك اعرف اى الاسباب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في حال مرافقة  الدوار الشديد حدوث تغير في الرؤية فيجب مراجعة الطبيب على الفور لتجنب أي مضاعفات خطيرة وتحديد السبب ولكن يمكن تجنب الدوار وحالات الإغماء في فصل الصيف عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء لتحسين ضغط الدم وتجنب الدوار.
  • تجنب الخروج خلال ساعات الذروة ودرجات الحرارة القصوى.
  • تجنب الصيام لفترات طويلة.
  • تجنب شرب الكحول.
  • تجنب فرط التنفس أي التنفس بسرعة حتى لا يسبب الإغماء.
  • تجنب التغيرات المفاجئة في وضعية الجلوس والحركة.

للمزيد: ضربة الشمس إحدى مشاكل الصيف الشائعة انفوجرافيك / مخاطر الجو الحار على الرياضيين

المرجع: Preparing for the Summer Heat: How to avoid fainting

0 2016-05-31 22:07:59
طاقم الطبي
طاقم الطبي

في حال مرافقة  الدوار الشديد حدوث تغير في الرؤية فيجب مراجعة الطبيب على الفور لتجنب أي مضاعفات خطيرة وتحديد السبب ولكن يمكن تجنب الدوار وحالات الإغماء في فصل الصيف عن طريق اتباع الخطوات التالية:

  • حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب كميات كافية من الماء لتحسين ضغط الدم وتجنب الدوار.
  • تجنب الخروج خلال ساعات الذروة ودرجات الحرارة القصوى.
  • تجنب الصيام لفترات طويلة.
  • تجنب شرب الكحول.
  • تجنب فرط التنفس أي التنفس بسرعة حتى لا يسبب الإغماء.
  • تجنب التغيرات المفاجئة في وضعية الجلوس والحركة.

للمزيد: ضربة الشمس إحدى مشاكل الصيف الشائعة انفوجرافيك / مخاطر الجو الحار على الرياضيين

المرجع: Preparing for the Summer Heat: How to avoid fainting

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا بااشتكي من الصداع المتكرر بقالي سنين زائد ان لو زعلت بزياده ايديا ورجليا بيتشنجوا وبينملوا وبحس بتنميل في دماغي...

التوتر العصبي والحالة النفسية والنفعالات الشديدةقد تكون من اول الاسباب, بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l بالاضافة لمراقبة الضغط والسكر والتيفن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً