انا سويت تحاليل دم ولقيت دمي ماهي الاغذيه التي تقوي الدم لتجنب الابر

انا سويت تحاليل دم ولقيت دمي ماهي الاغذيه التي تقوي الدم لتجنب الابر
icon 13 سبتمبر 2018
icon 997
انا سويت تحاليل دم ولقيت دمي 8.99 ماهي الاغذيه التي تقوي الدم لتجنب الابر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحليل الدم يدل على وجود انيميا تتطلب علاج حديد ممكن تاخد اقراص حديد بالنسبة للأطعمة يوجد الكبدة والسبانخ والباذنجان الأسود والعسل الأسود والتفاح 0 2018-09-16 18:01:26
الدكتورة منى صالح احمد شادي
الدكتورة منى صالح احمد شادي
الجلدية والتناسلية
تحليل الدم يدل على وجود انيميا تتطلب علاج حديد ممكن تاخد اقراص حديد بالنسبة للأطعمة يوجد الكبدة والسبانخ والباذنجان الأسود والعسل الأسود والتفاح
غير الأغذية أنت تحتاج أن تأخذ حديد ويفضل أن يكون بالوريد لكي تعوض النقص الذي عندك. بالنسبة للأغذية: الكبدة البنجر أو الشوندر السبانخ العدس والبازلاء 0 2018-09-13 20:17:51
د. اسعد المراد
د. اسعد المراد
طب عام
غير الأغذية أنت تحتاج أن تأخذ حديد ويفضل أن يكون بالوريد لكي تعوض النقص الذي عندك. بالنسبة للأغذية: الكبدة البنجر أو الشوندر السبانخ العدس والبازلاء

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من فقر دم كيف أقوم برفع مستوى الدم وما هي النصائح التي تساهم في التخلص من فقر الدم؟

فقر الدم هو حالة يصاب فيها الجسم بنقص في عدد خلايا الدم الحمراء أو نقص في مستوى الهيموجلوبين في الدم، ويمكن علاج فقر الدم بطرق عديدة بناءً على مسبب فقر الدم، لأن هناك عدة أسباب مختلفة للإصابة بفقر الدم، وفيما يأتي توضيح لبعض الطرق الشائعة لعلاج فقر الدم:

سوف أبين لك أيضًا بعض النصائح العامة التي تساهم في علاج مشكلة فقر الدم:

  • تناول وجبات غنية بالحديد والفيتامينات اللازمة.
  • تجنب الشاي والقهوة والمشروبات الكحولية، لأنها تعيق امتصاص الحديد.
  • ممارسة الرياضة والحفاظ على نمط حياة صحي، وتجنب التدخين.
  • الحصول على كافة العلاجات اللازمة لأي مشاكل صحية تسبب فقر الدم.
  • تناول المكملات الغذائية الموصى بها من قبل الطبيب.
  • القيام بالفحوصات الدورية لفحص مستوى الهيموجلوبين في الدم.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ماهي الاطعمة التي ترفع نسبة الدم با النسبة للذين يعافون من فقر الدم

أعراض فقر الدم تؤثر على جميع أعضاء الجسم دوخه وتوتر زيادة ضربات القلب ضيق في التنفس غثيان وتقي وأحيانا الم في المعدة كسل وخمول اضطرابات في النوم شحوب في البشره وأعراض كثيرة اخري واسباب فقر الدم عديده يجب مراجعة اختصاصي امراض باطنية لعمل تحاليل دم لمعرفة اسباب فقر الدم اما الاطعمة هي الخضار الملونة والشمندر اي البنجر

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

ماهو علاج فقر الدم وماهي الاطعمه اللي ياكلها لرفع الدم

تناولي الأطعمة الغنية بالحديد مثل الكبد والعسل الأسود والتين، والحبوب الكاملة، الأطعمة البحرية، واللوز، والفول، والمحار والبيض والأرز البني والعنب والدواجن والبطاطا والزبيب. والأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والقليل من الخضار، والفواكه المجففة، والحبوب الكاملة، بذور عباد الشمس، الكيوي والقرنبيط. والأطعمة الغنية المنغنيز، مثل الحبوب الكاملة والمكسرات، والأناناس، والبقوليات والبيض. و الأطعمة الغنية بفيتامين C، مثل الحمضيات، والطماطم، والثوم

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

انا أعاني من فقر الدم الحاد واحتاج اهم الاغذيه الي بتساعد ع زيادة الدم

الخضراوات(كالسبانخ والبروكلي والخس) والفواكه والكبد لأحتوائها على حمض الفوليك. اللحوم الحمراء والخضراوات لاحتوائها على الحديد. البيض واللحوم والحليب والسمك لإحتوائها على فيتامين B12 انصح بتناول الحمضيات لزيادة امتصاص الحديد والابتعاد عن شرب الشاي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً