انا التزمت برجيم غذائي حاد ونزل وزني ولاكن السيئ بان ذاكرتي اصبحت جدا

الطب العام
ذكر 26 December 2014 تم تعديله في 9 November 2021 1361
السلام عليكم دكتور انا إلتزمت برجيم غذائي حاد ونزل وزني ولاكن السيئ بأن ذاكرتي اصبحت جدا ضعيفه واريد فتمين يقوي الذاكره دون ان يعيد لي ما نقصة من وزن مع العلم اني في السعوديه .

اجابات الاطباء

الدكتور بهاء محمد جودي الحداد
26 December 2014 القلب والاوعية الدموية
وعليكم السلام .. يمكنك إستخدام فيتامينات .. B12 , omega 3 , E , الزنك , بالإضافة لتناول السمك مرة... اقرأ المزيد
وعليكم السلام .. يمكنك إستخدام فيتامينات .. B12 , omega 3 , E , الزنك , بالإضافة لتناول السمك مرة واحده على الأقل إسبوعياً
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية