تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا أقوم بدري عشان انام بدري لكن اذ جاء أليل ما يجيني النوم معى اني ما اكل ولا اشرب منبهات أبداً حتى الشاي ما اشربه
12 يونيو 2019
3612
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بذل المجهود الفيزيائي والمطالعة المنتظمة . يساعد على النوم . و7 ساعات يوميا تكفي من النوم سلامات
0 2019-06-12T14:34:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D8%B0-%D8%AC%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%86%D9%8A-1334693#answer-0
بذل المجهود الفيزيائي والمطالعة المنتظمة . يساعد على النوم . و7 ساعات يوميا تكفي من النوم سلامات
اقرأ المزيدبذل المجهود الفيزيائي والمطالعة المنتظمة . يساعد على النوم . و7 ساعات يوميا تكفي من النوم سلامات
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 يونيو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
ماصرت اعرف انام زي اول ماحس بالنوم واحيانا يكون متقطع حتى لو كنت صاحيه الصباح لاجا اخر الليل مايجي نوم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لي يومين او ثلاث ايام وانا اعاني من صداع ولما انام ما ارتاح وما اخذ كفايتي باختصار احس بصعوبة رغم...
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
فتره من الوقت ما اقدر اكل ابدًا واذا شفت الاكل او شميت ريحته بستفرغ مع ذا احس بالجوع ومرات انام...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اعاني كثيرا بصعوبه النوم ولا انام اكثر من 4_5 ساعات يوميا لا انام بالنهار ولا اشرب اي منبهات...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انام كثير يا دكتور و ما اعرف ليش انام 12ساعه واصحى واضل اغفي وكل شويه وانام ولمن ادرس انام و...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
انا اعاني من قلة النوم يعنى اضل صاحيه يمكن يوم كامل ولما انعس وبجي انام انام ساعات قليلة بس واقوم،...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
النوم ما يكمل ٤ ساعات معدل النوم عندي ٣ ساعات واحيان اقل اي مصدر ازعاج يصحيني وماعاد ارجع انام ثاني...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اريد ان انام الليل لم استطع نظمت اكلي ونومي ولا زلت اسهر بالليل ؟ لا اشرب المنبهات ولا اكل حبوب...
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
و استيقظ الساعه 12 الظهر حاولت اني ازبط وقت نومي بس بدون فايده اضل ثلاث ساعات بالفراش بس ما اقدر...
سؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
اول كان انام عادي بس لاحظت الايام هذي ماصرت اعرف انا وماحس بالنوم حتى لو كنت صاحيه الصبح وجاء اخر...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين