دكتور انا B12 ناقص نتيجت 127 pg/ml Ferritin 11ng/ml Zink 90 ug/dl ايش تنصحني العلاج المناسب من الادوية وكم جرعتها خصوصا لB12 ومخزون الحديد

انصح ان تاخد فيتامين د 50 الف وحده اسبويا لمدة 8 اسابيع ثم حبه شهريا لمدة 6 اشهر مع ممارسة الرياضه لايوجد اعراض جانبيه الا ادا زادت نسبته اكثر من 100 ونسبة فيتامين دال منخفضة جدا عندك وعليك الاكثار من الاسماك والتعرض لاشعة الشمس صباحا ومساء

الف سلامه عليك نسبه فيتامين د و الحديد منخفضة لذا عليك اولا تظليل الأطعمة التي تحتوي علي جديد كالتفاح و الباذنجان و الخررشوف و الموز و العسل الأسود و السبانخ.. و الأطعمة التي تزيد نسبة الكالسيوم ف الدم و تساعد علي امتصاص فيتامين د كالالبان و الجبن و البيض و التعرض لأشعة الشمس مده لاتقل عن 30 دقيقه يوميا بالنسبة للعلاج اولا يجب متابعة الطبيب و اخد أقراص تحتوي على الحديد قرص واحد يوميا بعد الغداء و لمدة 3 شهور و إعادة التحليل بعد ذلك و نقص فيتامين د يجب اخد قرص فيتامين د. 10.000 وحده دولية لمده 5 ايام كل أسبوع لمده 3 شهور و يعاد التحليل بعد ذلك.. و يجب الاهتمام ب التوصيات المذكوره.. الف سلامه

إن معدل الهيموغلوبين الطبيعي في الدم عند النساء ينبغي أن يتراوح ما بين 11.6 و14.9غ/دسلتر. ولهذا فان مستوى الهيموغلوبين لديكي طبيعي ولا تحتاجين الى الحديد الا اذا كنتي حامل وشكرا

مرحباً أخي نسبة فيتامين د لديك منخفضة قليلاً لذا يمكنك تعويض النقص من خلال تناول الأطعمة التي تحتوى على فيتامين د مثل كبد الحيوانات زيت السمك منتجات الألبان والبيض، وقد يمكنك تناول المكملات الغذائية ، فمن خلالها يمكن تعويض النقص لديك، وشكراً

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بالنسبة لنقص الحديد لازم معرفة اسباب نقصه وعلاج الاسباب اولا وهذا يحتاج لطبيب باطنة ثانيا نسبة الهيموجلوبين مقبولة وطبيعية مدة علاج نفص الحديد من ٣اشهر الي ٦اشهر والجرعة التي معاك مناسبة جدا مع بعض التعليمات : اخذ فيتامين c اجم يوميا لزيادة امتصاص الحديد اخذ الحديد علي معدة خاوية ممنوع اخذ مضادات الحموضة مع الحديد ونتمني لكم الشفاء العاجل

منخفض قليلا , التعرض لاشعة الشمس ومشتقات الحليب والتمور ’ سلامات

ارسلي التحاليل والاعراض اللتي تعاني منها

يجب مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب بالجرعة المناسبة للمدة المناسبة

يجب مراجعة اخصائي الباطنية العامة الذي بدوره سيقوم بوصف بعض الحقن الوريدية لرفع مستوى مخزون الحديد مبدئيا وذلك اعتمادا على وزن المريض، والفحوصات المخبرية، ومن ثم الانتقال لاقراص الحديد الفموية، وفيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد في الأمعاء الدقيقة.

نتيجة مخزون الحديد لديك سليمة، لا تحتاجين إلى علاج.