تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعندما اذهب للنوم يبقى مخي يستسقظ ولا اتوقف عن التفكير ن التفكير اريد حلا و هل للمهدئات اضرار، ارجو الرد لأنني تعبت كثيرا من هذا مع العلم لن لدي ضغوطات كثيرة
تم إنشاؤها في 26 ديسمبر 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
934
اعندما اذهب للنوم يبقى مخي يستسقظ ولا اتوقف عن التفكير ن التفكير اريد حلا و هل للمهدئات اضرار، ارجو الرد لأنني تعبت كثيرا من هذا مع العلم لن لدي ضغوطات كثيرة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الوسواس القهري
وعلاجه سهل جدا ولكن يجب استشارة طبيب نفسية
0
2019-01-01T01:11:07+00:00
2019-01-01T01:11:07+00:00
2019-01-01T01:11:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%84%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D9%85%D8%AE%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B3%D9%82%D8%B8-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86-1286706#answer-0
الوسواس القهري
وعلاجه سهل جدا ولكن يجب استشارة طبيب نفسية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
1 يناير 2019
انصحك بزيارة طبيب نفسية وعصبيه
0
2018-12-27T11:14:33+00:00
2018-12-27T11:14:33+00:00
2018-12-27T11:14:33+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%84%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D9%85%D8%AE%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B3%D9%82%D8%B8-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86-1286706#answer-1
انصحك بزيارة طبيب نفسية وعصبيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 ديسمبر 2018
عليك بالمشي يوميا لانه يحسّن التفكير والنوم. يجب التقليل من استخدام المهدئات خصوصا اذا كانت تعودية. ينصح باستخدام العلاج المعرفي السلوكي.
0
2018-12-27T08:58:39+00:00
2018-12-27T08:58:39+00:00
2018-12-27T08:58:39+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%84%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%8A%D8%A8%D9%82%D9%89-%D9%85%D8%AE%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%AA%D8%B3%D9%82%D8%B8-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%88%D9%82%D9%81-%D8%B9%D9%86-1286706#answer-2
عليك بالمشي يوميا لانه يحسّن التفكير والنوم. يجب التقليل من استخدام المهدئات خصوصا اذا كانت تعودية. ينصح باستخدام العلاج المعرفي السلوكي.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف ازيل التوتر و التفكير الكثير حاولت اشغال نفسى و لكن عندما اذهب للنوم يبدا التوتر و التفكير ولا استطيع...
سؤال من ذكر سنة
لدي صعوبه في النوم ممكن ان اذهب للسرير للنوم وانام بعد ساعة او اثنين انا تعبت كثيرا افكر كثيرا قبل...
سؤال من ذكر سنة
ما هي اضرار التفكير المستمر
سؤال من ذكر سنة 26
لدي الم في مؤخرة الراس من الجانب الايمن مع وجود صداع ويزداد عند التفكير بكثره او التوتر او الضغط الزائد...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
517
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2154
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين