اعاني من فقر الدم ونقص الحديد ودائما ال يوصف لي ferrous sulphata mg ta

ابعت التحاليل عشان نعرف درجه فقر الدم ونقص الفيتامين

اهلا بك ، طالما لا توجد أية امراض لله الحمد ،ما يوجد بك من الشعور بالتنميل هو اعراض نقص فيتامين ب12 ، وانتي لست بحاجه لتناول دواء اميرول كونه مضاد للاكتئاب ليس له شأن بخصوص حالتك الصحيه وذلك مضادات الاكتئاب لها اعراض جانبية خطيره وهي لها اعراض انسحابية ومشاكل عصبية انتي في غنى عنها ، واليك بعض الحلول للتنميل ولكن مع تناول ب12 ، ومنها: شرب الحليب الدافئ مع ملعقة صغيره من مسحوق الكركم مع ملعقة من العسل وشربه يومياً على الريق في الصباح وذلك من أجل تحريك الدورة الدمويه في يديك ، غمسي قطعة من القماش في الماء الدافئ ثم اعصريها عصرا طفيفا على المنطقه المصابه من 5-7 دقائق ، تناولي القرفة ، ومارسي ما ترغبين من الرياضة ، ولكن يجب عليك التوقف نهائيا عن التدخين وهو له علاقة أيضًا بالرعشة في الاطراف وخاصه اليدين وحدوث امراض رئوية وتنفسية مزمنه ، والتدخين دمار لصحتك وعمرك..

في حالات فقر الدم اي نقص نسبه الهيموجلوبين بالدم له اسباب كثيره منها نقص الحديد ونقص الفوليك اسيد واسباب اخري مناعيه تودي لتكسير كرات الدم الحمراء ..واخري تغير بشكل الخلايا كامراض وراثيه مالهلايا المنجليه والثلاثيميا وغيرها ....وبحاله حضرتك وهي نقص الفوليك اسد بالدم تودي الي الميجالوبلاستيك انيميا ولابد من معالجتها بتناول حمض الفوليك وتوفره بالجسم كما تفعلين ولكن نقل الدم لا يتم الا اذا بلغ نسبه هيمجلوبين الدم اقل من سبعه او سته علي الاقل ...اما اذا كانت النسبه من سبعه الي تسعه مثلا او عشره عليكي بتناول حمض الفوليك والحديد ايضا بالوريد كل اسبوعين ...اما اذا ارتفعت النسبه من تسعه الي اثنا عشر مثلا يكون العلاج الرئيسي هو تناول اقراص الفوليك اسيد بشكل منتظم لتتحسن الاعراض لديكم وتتحسن نسبه الهيمجلوبين ايضا

اختي الكريمة قد يكون تناولك لاقراص الحديد خاطئة فغالبية المرضى يتناولونها بشكل خاطئ نوع الحديد هو ferrous sulphat 190 mg مرتين يوميا تاخذ حبوب الحديد على معدة فاضية وبعد اخذ حبة الحديد لاتاكلي او تشربي شي غير الماء لمدة ساعة الخلاصة "لاتاكلي او تشربي شي قبل الحبة بمدة لا تقل عن ساعة او ساعة ونصف ولا تاكلي شي بعد تناولك الحبة بساعة او ساعة ونصف" ولا تشاركيها حبة الحديد مع اي دواء اخر فقط هي في البطن وسوف تجدين تحسن ملحوظ ان شاء الله بعد تحليلك لمدة شهر من العلاج

معلوم أن الشاي يقوم بترسيب الحديد وعدم الاستفادة منه سواء في الطعام أو كدواء .

انصحك بفحص الغدة الدرقية بدلا من فحص فيتامين د ، لا يوجد ترابط بين الأعراض المذكورة و فحص فيتامين د الخاص بنمو و قوة العظام كما ممكن ان يكون سبب هذه الأعراض نفسي مقل الاكتئاب و القلق النفسي

يجب الاستمرار ل 3 اشهر لكي تتضح النتائج نعم من المعروف لدى الجميع ان الشاي يمنع امتصاص الحديد لذا يجب ان يؤخذ الشاي بعد فترة ساعتين على الاقل او اكثر بعد الاكل او اخذ حبوب الحديد او تقليل من اخذ الشاي

كونه يوجد نقص بالحديد عليك اتباع تعليمات الطبيب بتناول الدواء ويمكن اخذه مساء

ﻻيفضل ذلك ﻻنه من اﻻدوية التي قد تسبب الاعتياد انصحك بتجنب المنبهات مساء وممارسة جهد بدني و عدم اخد وجبة العشاء بشكل متاخر واﻻ تحتوي اللحوم

ربما يكون الصداع نتيجة القلق والتوتر. مضادات الاكتئاب تعالج القلق والتوتر وبالتالي تعالج الصداع.