عدم القدرة على النوم

عدم القدرة على النوم
icon 29 يوليو 2019
icon 496
اعاني من عدم قدرتي على النوم ولما اريد انام افز وجسمي يهتز مثل كاني اسقط من مكان مرتفع احيانا يكون عندي انقطاع بعمليه التنفس وارتفاع درجه حرارة اقدامي عن الحد الطبيعي واعصابي مشدودة لما ارخيها اتذى واعاني من اكتئاب احيانا يمتد لفترة زمنية طويلة جدا وعلى الرغم من خمول جسدي الا انه نشيط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بحاجة للتغذية السليمة والنشاط الرياضي ’لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيهمراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم ونقص الفيتامينات و هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط وكذلك الكشف السريري لاستبعاد أسباب الضعف.سلامات 0 2019-07-29 17:31:36
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
بحاجة للتغذية السليمة والنشاط الرياضي ’لفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحص وظائف الغده الدرقيهمراجعة طبيب الاسرة لاستبعاد فقر الدم ونقص الفيتامينات و هبوط السكر و مراقبة ضغط الدم لاستبعاد الهبوط وكذلك الكشف السريري لاستبعاد أسباب الضعف.سلامات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 40

في الطب العام

لديه منذ فترة تقريبا دوار وفقد للروية احيانا والوعي حيمنا انهض سريعا او مستعجلا واتعب تعب شديد عندما اغير وضيعة...

تحتاج عمل تحليل هيموجلوبين ،وظائف كلى واملاح ، عمل اشعه تلفزيونيه للقلب وعمل رسم قلب ، وتسجيل ضربات القلب عن طريق اختبار هولتر لمده ٢٤ ساعه. ثم مراجعه طبيب الباطنيه او القلب

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

اعاني من صداع شديد في راسي وقلبي احس بأنه ضعيف واشعر بجسمي يرجف وغير قادرة على الوقوف وأحيانا دوخة

اذا كنت تعاني من هذه الأعراض يجب اجراء فحص مخبري لقوة الدم ومخزون حديد CBC, ferritin level اتوقع ان يكون عندك فقر دم ناجم عن نقص مخزون الحديد. وهذا الامر شائع عند الفتيات ف هاذ العمر.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مرحبا دكتور ...اعاني كل شهر او اقل من وجع شديد في عضلات الرأس الخلفية لدرجة اني لا استطيع ان احرك...

هذه تشنجات في العضل، يجب اجراء الفيزيوثرابي والتعلم على الرياضة المثالية للرقبة حتى تتخلص من المشكلة. ايضا يجب التأكد من استخدام الوسادة المريحة للرقبة

سؤال من أنثى سنة 23

في الطب العام

منذ 4 أيام ونبضات قلبي سريعة جدا تشعرني بعدم الراحة والشعر بالغثيان، قبل ذلك أصابتني الكحة لمدة طويلة، ويدي ورجلي...

إن السعال الذي أصبت به سابقاً من الممكن أن يكون سببه عدوى ما. لذلك من الضروري القيام بتحاليل دم لمعرفة مدى قوة المناعة لديك والسبب الحقيقي لهذه الأحاسيس

سؤال من ذكر سنة 42

في الطب العام

احيانا اشعر بزعلله في نظري وكذالك احساس بفقد السيطرة على قواي سؤالي الثاني عند النوم ارق في النوم اصحي دائما...

الذهاب إلى الطبيب والقيام بالفحوصات اللازمة، وأخذ العلاجات اللازمة سواء كانت علاجات وقائيّة أو دوائيّة، ويجب عدم إرهاق الجسد أثناء النهار أخذ قسط كافٍ من النوم أثناء الليل، وتناول الغذاء المقوّي للدم، والتنفّس بشكل صحيح من الانف لان التنفس من الفم يسبب الجفاف. بعيداً بحاجة لفحوص الدم. 

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ان نومي سيئ انام الصباح و اسهر الليل دائما عندما اعدله يظل اسبوع و من ثم يرجع الى حاله تعبت...

الخروج من المنزل والتعرض للشمس فترة أطول يعدل نظام النوم تخفيف النظر الى الشاشات عامة في المساء تخفيف المنبهات الانشغال بنشاط معين خارج المنزل كالاشتراك في نادي او نحوه

سؤال من ذكر سنة 39

في الطب العام

صداع في جانبي الرأس مع خمول وكسل مستمر وعدم الاكتفاء من النوم رغم اني انام مبكرا ولساعات طويلة وغذائي سليم...

ماهي التحاليل التي قمت بها لابد من عمل تحاليل لصوره الدم وفيتامين د وهرمونات الغده الدرقيه مع مراجعه طبيب المخ والاعصاب لمتابعه جرعات الدواء

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً