أعاني منذ فترة من ألم أسفل الرأس من الجهة اليمنى فقط . الألم مزعج جدا, أشعر انه في العروق أو الأعصاب عند لمس المكان. ما السبب و العلاج المناسب ؟

إن الشعور بألم في الرأس من الجهة اليمنى في أسفل الرأس مع ألم في الأعصاب الموجودة في المنطقة قد يدل على الإصابة بأحد الحالات التالية: صداع التوتر . الصداع العنقودي . الشقيقة (الصداع النصفي) . شد عضلي في الرقبة. وضعية الجلوس غير الصحيحة وإجهاد العيون. ينصح بزيارة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية: زيادة استهلاك السوائل على مدار اليوم. الاسترخاء وممارسة اليوغا والتأمل. أخذ حمام ماء دافئ يساعد على استرخاء العضلات. تطبيق كمادات ماء دافئة على الرقبة وأسفل الرأس. تناول أحد الأدوية المسكنة للألم المناسبة. الجلوس في وضعيةمريحة ومناسبة ومتناسقة. للمزيد: اسباب الصداع ومحفزاته ما هي انواع الصداع حسب موقعه؟ 14 طريقة طبيعية لعلاج الصداع هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%80%D9%80%D8%A7%D9%84%D9%80%D9%80%D9%80%D8%AC-%D8%B5%D9%80%D9%80%D8%AF%D8%A7%D8%B9%D9%80%D9%80%D9%80%D9%83-%D8%A8%D9%80%D9%85%D9%80%D9%80%D8%B9%D9%80%D9%80%D8%B1%D9%81%D9%80%D9%80%D9%80%D8%A9-%D9%86%D9%80%D9%80%D9%88%D8%B9%D9%80%D9%80%D9%80%D9%87-2561" target="_blank" rel="noopener">عــالـــج صــداعـــك بـمــعــرفـــة نــوعـــه المرجع: That Tension Headache May Be a Pain in the Neck Pain in the Back of the Head

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اعاني من الم في المنطقة الخلفية من الراس فما العلاج

Q: اعاني من الم شديد في منطقة الراس والرقبه من الخلف من جهة هو السبب

الم الرقبة قد يكون من الاجهاد وادى الى شد عضلي او لطريقة جلوس غير صحية ادى الى دسك في الرقبة ، اذا كان ضاغط على العصب قد تشعر بالم في الراس خصوصاً من جهة واحدة ،

Q: أعاني من الم راس من الامام والجهة اليسرى عند الحركة مع العلم اعاني دائما من الم في الراس في الحالات العادية

الصداع مقدمة الرأس له أسباب عدة اهما عيوب النظر والتهاب الجيوب الأنفية فاستشر طبيب العيون وطبيب الأنف والأذن وايضاً اطمئن علي ضغط الدم

Q: انا اعاني من صداع في الراس من الخلف في الاسفل قريب من منطة الرقبة والام اثنان من الجهة اليمن واليسرى يسبب غثيان والم شديد لا اعاني من امرض الحمدلله

السلام عليكم .. اسباب الصداع كثيرة منها ماله علاقة بارتفاع الضغط،التهاب جيوب الانفية، فقر الدم،عيوب الابصار وغيرها من الاسباب لذا انصحك بالذهاب إلى الطبيب لقياس ضغط الدم والتاكد من ان معدلاته طبيعية وعمل التحاليل اللازمة لمعرفة السبب ومعالجته بالطريقة الصحيحة

Q: أعاني من آلام في الرقبة من الخلف و يمتد الى الرأس هل يوجد علاج غير الأدوية

السلام عليكم بالبدايه يجب معرفة التشخيص . لكون عمرك 18 اغلب الحالات تكون شد عضلي بعضلات الرقبه . بداية العلاج تكون تغيير نمط الحياه .وذلك حسب طبيعة عملك . مثال على ذلك اذا كنت تعمل على مكتب او تدرس يجب عليك ان تغير من وضعية الجلوس . او تغير طبيعة نشاطك اليومي . ثانيا ان تحضر قطعة قماش مبلله بالماء الساخن وتضعها على رقبتك لمدة ربع ساعه . ثم تقوم بتدليك الرقبه باي علاج مرخي للعضلات . تكرر ثلاث مرات باليوم يعني علاج طبيعي . مع الادويه عن طريق الفم مثل مرخي العضلات .