اعاني من الم فوري عند تحريك الراس بسرعة او هزه بسرعة او عند توجيه طرقة ولو خفيفة على راسي (بالمزح بين اقاربي مثلا ) مباشرة اشعر ب صداع قوي
إجابات الأطباء على السؤال
قد تشكو من ألم عند تحريك الرأس فجأة أو صداع قوي، ولكن قد يتلاشى ذلك بسرعة ويتبادر إلى ذهنك هل تعد أسباب ألم الرأس عند تحريكه خطرة؟
تتضمن اسباب الصداع عند تحريك الراس المختلفة ما يلي:
- صداع الجيوب الأنفية قد يسبب صداعاً يزداد سوءاً عند الحركة والانحناء.
- صداع الجفاف: يمكن أن يؤدي الجفاف إلى التسبب في الصداع أو حدوث الصداع النصفي أو جعل الصداع الموجود أسوأ، وغالباً ما يزداد الألم عند الانحناء أو المشي أو تحريك الرأس.
- الصداع النصفي: هناك بعض المحفزات لظهور الصداع النصفي منها الأطعمة أو الإجهاد أو قلة النوم، وعند البعض قد يكون حركة الرأس و الانحناء محفزاً لذلك وعليك استشارة الطبيب في هذه الحالة.
- تسرب السائل الدماغي النخاعي: يتسبب في الصداع الموضعي نتيجة انخفاض ضغط السائل النخاعي داخل الرأس.
-
صداع الفقرات العنقية: نتيجة مشاكل هيكلية أو حالات تؤثر على، بدلاً من الرأس نفسه مثل داء الفقار الرقبية و انزلاق القرص الرقبي.
عليك استشارة الطبيب العام خاصة إذا كان الصداع متكرراً وشديداً، فقد يكون دليلاً على هذه الحالات الصحية الخطرة التى تتطلب عناية طبية فورية:
- جلطات دموية في الدماغ.
- صدمة الرأس.
- التعرض للسموم مثل الكيماويات والأدوية وغيرها.
- التهاب السحايا.
- التهاب الدماغ.
- نزيف في المخ.
عليك أيضاً استشارة الطبيب في الحالات التالية:
- تناول مسكنات الألم لأكثر من يومين في الأسبوع للصداع الذي تشكو منه.
- ألم رأس جديد أو مختلف أو طويل الأمد.
- مشاكل في الرؤية.
- صداع مستمر مع قيء أو إسهال.
- صداع مستمر مع حمى.
- الأعراض العصبية مثل ضعف القدرات المعرفية أو ضعف العضلات أو النوبات أو التغيرات غير المبررة في الحالة العقلية.
- أعراض أخرى جديدة أو مزعجة دون أي سبب واضح.
ويعتمد علاج الصداع الناتج عن حركة الرأس على السبب ولكن قد تفيد النصائح التالية:
- الحصول على قسط من الراحة وتجنب الحركات المفاجئة للرأس.
- شرب الكثير من السوائل والماء والحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب الأنشطة الشاقة مثل رفع الأحمال الثقيلة.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة تقنيات استرخاء العقل والجسم مثل التأمل أو اليوجا.
- محاولة الوخز بالإبر الصينية والتدليك.
للمزيد اقرأ أيضاً:
2 2021-10-23T09:15:39+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%88%D8%B1%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%AA%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D9%87%D8%B2%D9%87-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-1102049#answer-0قد تشكو من ألم عند تحريك الرأس فجأة أو صداع قوي، ولكن قد يتلاشى ذلك بسرعة ويتبادر إلى ذهنك هل تعد أسباب ألم الرأس عند تحريكه خطرة؟
تتضمن اسباب الصداع عند تحريك الراس المختلفة ما يلي:
- صداع الجيوب الأنفية قد يسبب صداعاً يزداد سوءاً عند الحركة والانحناء.
- صداع الجفاف: يمكن أن يؤدي الجفاف إلى التسبب في الصداع أو حدوث الصداع النصفي أو جعل الصداع الموجود أسوأ، وغالباً ما يزداد الألم عند الانحناء أو المشي أو تحريك الرأس.
- الصداع النصفي: هناك بعض المحفزات لظهور الصداع النصفي منها الأطعمة أو الإجهاد أو قلة النوم، وعند البعض قد يكون حركة الرأس و الانحناء محفزاً لذلك وعليك استشارة الطبيب في هذه الحالة.
- تسرب السائل الدماغي النخاعي: يتسبب في الصداع الموضعي نتيجة انخفاض ضغط السائل النخاعي داخل الرأس.
-
صداع الفقرات العنقية: نتيجة مشاكل هيكلية أو حالات تؤثر على، بدلاً من الرأس نفسه مثل داء الفقار الرقبية و انزلاق القرص الرقبي.
عليك استشارة الطبيب العام خاصة إذا كان الصداع متكرراً وشديداً، فقد يكون دليلاً على هذه الحالات الصحية الخطرة التى تتطلب عناية طبية فورية:
- جلطات دموية في الدماغ.
- صدمة الرأس.
- التعرض للسموم مثل الكيماويات والأدوية وغيرها.
- التهاب السحايا.
- التهاب الدماغ.
- نزيف في المخ.
عليك أيضاً استشارة الطبيب في الحالات التالية:
- تناول مسكنات الألم لأكثر من يومين في الأسبوع للصداع الذي تشكو منه.
- ألم رأس جديد أو مختلف أو طويل الأمد.
- مشاكل في الرؤية.
- صداع مستمر مع قيء أو إسهال.
- صداع مستمر مع حمى.
- الأعراض العصبية مثل ضعف القدرات المعرفية أو ضعف العضلات أو النوبات أو التغيرات غير المبررة في الحالة العقلية.
- أعراض أخرى جديدة أو مزعجة دون أي سبب واضح.
ويعتمد علاج الصداع الناتج عن حركة الرأس على السبب ولكن قد تفيد النصائح التالية:
- الحصول على قسط من الراحة وتجنب الحركات المفاجئة للرأس.
- شرب الكثير من السوائل والماء والحفاظ على رطوبة الجسم.
- تجنب الأنشطة الشاقة مثل رفع الأحمال الثقيلة.
- تناول نظام غذائي صحي ومتوازن.
- ممارسة تقنيات استرخاء العقل والجسم مثل التأمل أو اليوجا.
- محاولة الوخز بالإبر الصينية والتدليك.
للمزيد اقرأ أيضاً:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
الم برقبه مع صداع نصفي عند تحريك راسي فانيي اشعر ب الغثيان
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
انا شاب 21 سنة اعاني من دوخة خفيفة كان الدنيا تتحرك لثوان ثم تزول اشعر بها عند ممارستي لكرة القدم...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اشعر بدوخةً غريبة خاصة عند تحريك رقبتي او النظر الي اسفل ثم رفع راسي او عند الوقوف من السجود كذالك...
سؤال من ذكر سنة 5
في الطب العام
الم داخل راسي وصعوبه النضر او تحريك الراس بسهوله.. احس شي بيمسكني داخل راسي
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عندما اقوم بهز راسي بسرعة يمينا و شمالا اشعر بالم قوي مع العلم اني لم اعاني من امراض...
سؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
اعاني من صداع قوي و الم يمتد الى العينين عند بذل اي جهد مثل الصعود على الدرج بسرعة، حتى لو...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
18سنه اشعر بالم في الراس احيانا اشعر انها عند المخيخ الخلفي واحيانا اشعر انها في الامام والعينين كان احد يضغط...
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
اشعر ب الم في جهه اليسرى من الراس فقط عند الظغط عليه او النوم على نفس الاتجاه اريد المساعده!
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من الم في راسي اشعر وكان شي يضغط على الراس الم دائم لايزول ويزداد عند الاكل ارجو الاجابة
سؤال من أنثى سنة 38
في الطب العام
ظهرت عندي مشكلة كثرة التجشؤ بعد تدليك او ضغط على اي مكان في جسمي ، ولو كان عندي الم صداع...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
2 تعليق
عندى صداع دايما اعلى راسى وبكون دايخه وبيزيد لما بتحرك او حد يخبط فيا ده سببه ايه؟
بعد الانتهاء من التمرينات الرياضية عند هز الراس اشعر بصداع او الم فوري في الجانب الاعلي من الراس ناحية اليمين وهو الم لحظي فقط لمدة ثانية واذا قمت بهز دماغي بسرعة اشعر نفس الالم. هل هذا طبيعي بعد التمرين.