تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دوار مفاجئ وغثيان ولست متزوجه
18 مايو 2020
2917
اعاني من الدوار المفاجئ وخصوصاً وقت الطبخ في رمضان واشعر بالغثيان ايضا ولست متزوجه واذا وقفت فجأه وكنت جالسه اشعر بأنه سوف يغشى علي واذا اتاني الدوار اشعر ايضا بطنين في اذناي
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
في بعض الأحيان، قد يعاني البعض الدوار والدوخة في أثناء صيام رمضان، يعود ذلك إلى:
- انخفاض ضغط الدم في الصيام نتيجة عدم تناول كمية كافية من السوائل والإصابة بالجفاف والتهيج وتغيرات المزاج والإغماء والجوع ونقص الطاقة وعدم القدرة على التركيز، خاصة عند التعرض إلى الحرارة العالية أو الخروج والتعرض إلى الشمس.
- نقص السكر في الدم نتيجة انخفاض شديد في مستويات السكر في الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى الصداع وزيادة معدل ضربات القلب والدوخة والغثيان والطنين.
تستطيع اتباع النصائح التالية للحد من الأعراض:
- حافظ على رطوبة جسمك ولا تتعرض لدرجات الحرارة العالية.
- تناول الخضروات والفاكهة التي تحتوي على الألياف في السحور والإفطار مثل: البطيخ والخيار والخضروات الورقية.
- تناول الماء والعصائر الطبيعية تجنب العطش وأعمل على تعويض الفقد خلال نهار الصيام.
- إذا أحسست بالدوخة، فاستلقِ حتى تزول، ثم قم ببطء، وتحرك ببطء وحذر
- احصل على الكثير من الراحة، وتجنب المجهود الزائد المؤدي إلى الإجهاد.
- تجنب الكافيين مثل: القهوة والمشروبات الغازية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
0 2020-05-18 14:53:29طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D9%88%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D8%AE-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-1421726
طاقم الطبي
في بعض الأحيان، قد يعاني البعض الدوار والدوخة في أثناء صيام رمضان، يعود ذلك إلى:
- انخفاض ضغط الدم في الصيام نتيجة عدم تناول كمية كافية من السوائل والإصابة بالجفاف والتهيج وتغيرات المزاج والإغماء والجوع ونقص الطاقة وعدم القدرة على التركيز، خاصة عند التعرض إلى الحرارة العالية أو الخروج والتعرض إلى الشمس.
- نقص السكر في الدم نتيجة انخفاض شديد في مستويات السكر في الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى الصداع وزيادة معدل ضربات القلب والدوخة والغثيان والطنين.
تستطيع اتباع النصائح التالية للحد من الأعراض:
- حافظ على رطوبة جسمك ولا تتعرض لدرجات الحرارة العالية.
- تناول الخضروات والفاكهة التي تحتوي على الألياف في السحور والإفطار مثل: البطيخ والخيار والخضروات الورقية.
- تناول الماء والعصائر الطبيعية تجنب العطش وأعمل على تعويض الفقد خلال نهار الصيام.
- إذا أحسست بالدوخة، فاستلقِ حتى تزول، ثم قم ببطء، وتحرك ببطء وحذر
- احصل على الكثير من الراحة، وتجنب المجهود الزائد المؤدي إلى الإجهاد.
- تجنب الكافيين مثل: القهوة والمشروبات الغازية.
للمزيد اقرأ أيضاً:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
غالباً السبب هو انخفاض الضغط بسبب التغير المفاجئ في وضع الجسم وخصوصاً خلال فترة الصيام ونقص السوائل في الجسم مما يسبب الشعور بالدوار والغثيان
ينصح بتناول سحور مغذي وشرب كمية وفيرة من السوائل خلال السحور والفطور
سلامتكم
1
2020-05-18 14:51:20
![د. غدير نويجع]()
د. غدير نويجع
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%AC%D8%A6-%D9%88%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D8%A7-%D9%88%D9%82%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D8%AE-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-1421726
د. غدير نويجع
طب عام
غالباً السبب هو انخفاض الضغط بسبب التغير المفاجئ في وضع الجسم وخصوصاً خلال فترة الصيام ونقص السوائل في الجسم مما يسبب الشعور بالدوار والغثيان
ينصح بتناول سحور مغذي وشرب كمية وفيرة من السوائل خلال السحور والفطور
سلامتكم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 مايو 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
كنت ذاهبه في سفر بالسياره وكنت استخدم جوالي وفجأه رفعت راسي واصابني دوار شديد واستمر ساعات واختفى ولكن مر اثلاث...
راجعي طبيب الاذن و الانف و الحنجره للفحص السريري و معرفه سبب هذا الدوار vertigo حيث من الممكن ان يكن السبب هو meners disease او periphral positional vertigo , حيث سيقوم الطبيب بتشخيص المشكله و تعليمك بعض الطرق لتخفيف الدوار و وصف بعض الادويه لك
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
مرحبا،أعاني منذ فترة بدوار شديد وشعور بالغثيان يصل إلى التقيؤ في حال شعرت بتعب زائد وخاصة حين أمشي طريق صعود،وأشعر...
الاعراض التی تذکرها اعراض عامه قد تکون بسبب الفقرات العنقیه او بسبب اجهاد فی الدماغ او اضطراب التوازن ... لذلک یجب التاکید باخذ بعض التحالیل
سؤال من ذكر سنة 40
في الطب العام
قبل 12 ساعة من الان شعرت بدوخة اسبابها نهضة من النوم بسرعة سبب لي دوار . وانا وجالس لا اشعر...
يجب عليك مراجعة طبيب أنف وأذن وحنجرة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
جاتني دوخه وصداع خلف الراس وانا جالس ولم قمت نفس عدم التوازن ومستمره معي لها يومين واحس بعدم ارتياح بجسمي...
يفضل قياس الضغط وتحري وجود انيميا او مشاكل الأذن
سؤال من أنثى سنة 22
في الطب العام
عمري 19 في الفتره الاخيره اشعر بألم متوسط تحديدا في المنتصف الراس واحيانا عندما اكون جالسه وانهض اشعر ب رجه...
يجب ان تقيس ضغطك وانت جالس ثم وانت واقف ومطلوب صورة دم كامله وارجو مراجعه طبيب العيون
سؤال من أنثى سنة 45
في الطب العام
اشعر بصداع شديد من فتره يتكرر علي مع غثيان وبالامس فقط اعاني اني اذا تمطعت او تمغطت اشعر من الحوض...
ف حساسية للضوء مع الصداع ده غالبا دى شقيقة علاجها وقت حدوثها كما في الادوية التي تحتوي على تركيبة فعالة من مادتي سيكليزين وفيتامين ب6 مثل أقراص imitrex tab قرص واحد وقت حدوث الصداع بشرط لايوجد مشاكل فالضغط او القلب واقراص تحتوي على المادة الفعالة ميتوكلوبراميد مثل primpran tab قرص قبل الاكل بنص ساعه لعلاج التقيؤ
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم .. ما سبب الشعور بالصداع في أعلى الرأس ؟ واحياناً اذا كنت مطأطئ او كنت جالساً على قدماي...
ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي وتحليل الأعراض والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
سلام عليكم كنت واقف عند احد المحلات وشعرت بدوخه بسيطه وبعدها بداء غثيان واصبحت الدوخه والغثيان تزداد الى ان جلست...
اذا تكررت يجب مراجعة طبيب باطنى
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عندنا استيقظ من النوم واقف احس بصداع شديد في جبهتي مثل الظغط و بدوار لا اتمكن من التوازن عمري 19...
أسباب الصداع والدوار كثيرة تحتاج لتفاصيل لابد من معرفة ضغط الدم ونسبة الهيموغلوبين ونسبة سكر الدم ولكن أعتقد بالنسبة لعمرك أنك ترهق جسمك بالسهر والتدخين وبالتالي تحدث لك الأعراض التي ذكرتها
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
اشعر باارهاق وهبوط بالنفس وتعب مع العلم اني اكل واشعر باالم بالكبد مثل وغثيان مستمر ورجفه بالجسم وثقل فالراس انا...
الأحسن زيارة الطبيب لقياس الضغط وفحص سريري والقيام بالتحاليل و الاشعات اللازمة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9657
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14136
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2092
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره