اعاني دائما من الارهاق والكسل وصعبوه في المذاكره واداء المهام اليوميه

اعاني دائما من الارهاق والكسل وصعبوه في المذاكره واداء المهام اليوميه
icon 11 مايو 2015
icon 887
مرحبا دكتور اعاني دائماً من الارهاق والكسل وصعبوه في المذاكره واداء المهام اليوميه ولكني لا اعرف ما السبب مع العلم إني اتناول مكملات غذائيه لزياده طاقه الجسم تسمى energetic
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

انصحك بعمل بعض الفحوصات المخبرية الاولية cbc..ferritin..esr..vitamen B12..vitamen D3.. TSH. 1 2015-05-12 15:45:52
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
الدكتورة اسراء عدنان عبد الرحيم صوص
طب الاسرة
انصحك بعمل بعض الفحوصات المخبرية الاولية cbc..ferritin..esr..vitamen B12..vitamen D3.. TSH.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 30

في الطب العام

أشعر بارهاق كبير جدا بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة والتمارين سواء في المنزل او النادي ولا أستطيع الحركة واعجز كثيرا...

لابد من تناول المكملات الغذائية.. ويستحسن عدم تناول اي أطعمه قبل ممارسه الرياضه ولا بعدها مباشره.. مع الاهتمام بالتغذيه السليمه اهم شيء

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

مرحبا ، اني اعاني من اضطرابات في النوم و تقلب في المزاج و لا اعلم ان كنت اعاني من نقص...

الككملات الغذائية ,القلق والتوتر والاجهاد , هي السبب .الراحة و الاسترخاء ,والتدليك بالماءالبارد والثلج المرطب , والتغذية السلبمة التي تعتمد على الخضار والفواكه , ولا بأس كن عمل الفحوصات ومراجعة الطبيب

سؤال من أنثى سنة 31

في الطب العام

اعاني من تعب سريع اثناء اداء ابسط المهام اليوميه وايضا اكتئاب وفقدان في توازني مع نقصان الوزن وتساقط شعر رأسي...

يلزمك كشف عند طبيب باطنه والمزيد من التحاليل متل الغده الدرقيه وصوره دم وكالسيوم ونفسيا تحتاج تتعالج من اللكتيابذمع طبيب نفسي طواصل معنا مكالمات عبر تطبيق الطبي

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا اعاني من الارهاق والاجهاد ونقص في الوزن وضعف في الذاكرة وقلة النوم هل اتناول حمض الفوليك ب9...

تعم .اكثر من القراءة خاصة قراءة القرآن والنظر اليه .مادة الزنك وفيتامين ب12 والبوتاسيوم والبورون والسيلينيوم ومواد أخرى مهمة لخلايا الذاكرة كفيتامين (هـ E ) وهو موجود بالزيوت وبالأخص زيت الزيتون وفيتامين (جc ) وهو موجود بالحمضيات و البندورة و الجوافة و الكيوي و الفلفل بأشكاله ، لحفظ خلايا الذاكرة من التلف، كذلك فإن تناولنا لفيتامينات (ب6) و(ب12) وعناصر (الزنك، الحديد و الفوليك أسيد) يضاعف من قدرة التذكر .

سؤال من أنثى سنة 19

في الطب العام

اعاني من ضعف في الجسم يمنعني من القيام بأبسط النشاطات كرفع يداي معا او رفع الرأس ، رغم اني حاولت...

تتعدد أسباب الارهاق والاجهاد، من اهمها: أمراض الغدة الدرقية، فقر الدم (الانيميا)، سوء التغذية، نقص فيتامين (د), قلة النوم أو النوم المتقطع، الاكتئاب والقلق،، وغيرها لكن يجب زيارة الطبيب لاخذ السيرة المرضية كاملة واجراء الفحص السريري للوصول الى التشخيص الصحيح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً