السلام عليكم ورحمة الله مريم عمري 20 سنة أعاني من صداع شديد في الرأس لم يتوقف من 3 أيام كلما تحركت أو انحنيت احس بنبضه اكتر ليس لدي توتر لكن اكتر قليلا من النوم والهاتف

عليكم السلام صداع الرأس له أسباب كثيرة ممكن يكون بسبب إرهاق او مذاكرة او حالة نفسية وممكن بعض الأمراض اذا كان مصاحبا بأعراض اخرى هل يزداد الالم عند الانحناء للأمام مثلا عند السجود في الصلاة لان ممكن ان يكون التهاب الجيوب الأنفية الأفضل مراجعة طبيب اختصاص جملة عصبية

السلآم عليكم ورحمة الله وبركاته لو سمحت يا دكتور... من فترة بحس بالم في الرأس من أواخر الرأس من أعلى لغاية قبل بداية الرأس من الامام ومع الشعور بألم أيضا حين لمس الشعر أو تسريحه ويزداد الشعور بألم عند السهر المفرض أو إستخدام الهاتف بكثرة ارجوا الرد وشكرا لحضراتكم

ده غالبا صذاع من المحهود و التوتر بس الافضل نتابع الضغط و العلامات الحيوية

السلام عليكم يوجد لدي صداع في الرأس وايضا وتشويش في العينين معي هذا الحالة من4 ايام او اقل وايضا عندما اكون في وضعية الجلوس ثم أقف اشعر بدوار أخبرت الطبيب قال اشرب ماء ما الحل

فقر الدم او نقص السوائل و بعض الفيتامينات مثل فيتامين د قد يكونو السبب انصح بالاكثار من السوائل و الفاكهة و الخضراوات و الابتعاد عن اي عادات و سلوكيات خاطئة كما ارى ضرورة التعرض الجيد للشمس و ممارسة النشاط الرياضي و الاهتمام بنوعية الغذاء بحيث يكون صحي و الاقلال من السكريات و المشروبات الغازية و بشكل عام تغيير في نمط الحياة و اخذ القدر الكافي من النوم و بإذن الله تختفي الاعراض تدريجيا و في حال استمرت حاول زيارة طبيب و عمل بعض الفحوصات

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اعاني احيانا من الم ف الراس حينما اشاهد الجوال ماهو السبب

Q: السلام عليكم اعاني من صداع مستمر وخفيف في مقدمة الراس يزداد عند استخدام الهاتف ما هو السبب

أسباب الصداع عديده يجب أولا التأكد من أكثر الأسباب انتشارا ...مثل قياس الضغط-قياس النظر-التاكد من عدم وجود مشاكل في الأسنان أو الاذن-قياس نسبة الهيموجلوبين بالدم....إذا كان كل هذا طبيعي يتم عمل أشياء أخري اتاكد من هؤلاء وتابعنا بالنتائج

Q: السلام عليكم .انا فتاة في سن 19اعاني من صداع في الجزء الخلفي من الراس .والعنق وفي بعض الاحيان الاكتاف اريد ان اعلم ما السبب.فهذه الاشياء لا تدعني اركز في دراستي

عليكي تغيير طريقة الجلوس على الطاولة وعمل رنين لفقرات العنقية

Q: السلام عليكم اني اعاني من صداع في الراس و احس بدوار دائما , ما هو السبب في نظركم ؟؟

أسباب الصداع عديده منها عضويه مثل النظر اوالاسنان او فقر الدم الذي يؤدي الى الدوار ايضا ومنها النفسيه مثل التوتر والإجهاد . يجب عمل فحوصات و الكشف على الإذن ايضا

Q: السلام عليكم اعاني من فتره من ضغط وشد في الجانب الايمن من الرأس واحيانا في الجبهه الاماميه ما السبب؟؟

قد تكون الاعراض جزء من اللتهاب و تحسس الجيوب الانفية

Q: السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته عندي اوجاع في رأسي عندما اتعرض للشمس و كذلك تؤلمني رجلاي بدأ من الركبة الى الاسفل لم أعرف ماهو السبب

انصحك بعمل فحص فيتامين د وشرب الحليب يوميا...وعدم التعرض للشمس لفترات طويلة.

Q: السلام عليكم أعاني منذ أكثر من أسبوع من الم متنقل في الرأس و كذلك الم في جلد الرأس وعدم تركيز امام الحاسوب والهاتف وأحس ان رأسي مضغوط

عليك بفحص النظر والتأكد من سلامة قوة الأبصار لديك.

5 مارس 2016

9504

السلام عليكم .. أعاني احيانا من الم ف الرأس حينما اشاهد الجوال ماهو السبب

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعتبر استخدام الهواتف الذكية أحد أبرز مسببات الصداع وألم الرأس ويؤدي استخدام الجوال إلى الصداع نتيجة العديد من الأسباب، منها:

ألم الرقبة نتيجة استخدام الجوال لفترة طويلة.
إجهاد العين وجفاف العين نتيجة استخدام الجوال.
الجلوس بوضعية غير مريحة أثناء استخدام الجوال.
تحفيز استخدام الجوال للصداع النصفي.

ويمكن الوقاية من الصداع وألم الرأس عند استخدام الجوال عن طريق اتباع التعليمات والنصائح التالية:

ضبط درجة سطوع إضاءة الجوال بحيث لا تكون شديدة.
ضبط حجم الخط في الجوال لتجنب إجهاد العين.
التأكد من وضعية الجلوس المريحة للظهر والرقبة أثناء استخدام الجوال.
أخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر خاصة عند الشعور بألم في الأصابع واليدين.
استخدام مكبر الصوت عند إجراء مكالمة بدلاً من وضع الجوال على الأذن.

للمزيد:

المرجع:

Your Mobile Phone Can Trigger Migraines

0 2016-03-06T04:52:52+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%AD%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-%D8%AD%D9%8A%D9%86%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B4%D8%A7%D9%87%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%84-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%88-707040#answer-0