تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اصابني دوار والم بطن بسبب ركوب السيارة الآن اليوم الثالث لم يذهب الالم
30 ديسمبر 2016
682
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك الشفاء العاجل، ألم أعلى البطن الذي يستمر لعدة أيام بعد الدوار الناتج عن ركوب السيارة قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- تهيج المعدة: قد يكون ركوب السيارة قد سبب تهيجًا في المعدة أو الجهاز الهضمي العلوي، مما يؤدي إلى ألم مستمر.
- تقلصات عضلية: قد تكون عضلات البطن قد تقلصت بشكل غير إرادي أثناء الدوار والغثيان، مما يسبب ألمًا يستمر بعد زوال الدوار.
- الغازات والانتفاخ: قد يكون هناك تراكم للغازات في الجهاز الهضمي العلوي نتيجة لركوب السيارة، مما يسبب الشعور بالألم والضغط.
- القلق والتوتر: قد يكون القلق والتوتر المصاحبين لركوب السيارة قد فاقموا من حساسية المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى استمرار الألم.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم البطن:
- تناول وجبات خفيفة: تجنب الأطعمة الدهنية والثقيلة التي قد تزيد من تهيج المعدة. ركز على الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم مثل الأرز والزبادي.
- شرب السوائل: اشرب الكثير من الماء والسوائل الصافية للمساعدة في تهدئة الجهاز الهضمي.
- الراحة: خذ قسطًا كافيًا من الراحة وتجنب الأنشطة المجهدة التي قد تزيد من الألم.
- تجنب المهيجات: تجنب الكافيين والكحول والتدخين، لأنها قد تزيد من تهيج المعدة.
- كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على منطقة البطن قد يساعد في تخفيف الألم والتقلصات.
- الأدوية المتاحة بدون وصفة: يمكنك تجربة مضادات الحموضة أو أدوية تخفيف الغازات المتاحة بدون وصفة طبية، ولكن تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
للمزيد:
0 2025-08-07T14:47:37+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B5-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-889593#answer-0
أتمنى لك الشفاء العاجل، ألم أعلى البطن الذي يستمر لعدة أيام بعد الدوار الناتج عن ركوب السيارة قد يكون له... اقرأ المزيد
أتمنى لك الشفاء العاجل، ألم أعلى البطن الذي يستمر لعدة أيام بعد الدوار الناتج عن ركوب السيارة قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:
- تهيج المعدة: قد يكون ركوب السيارة قد سبب تهيجًا في المعدة أو الجهاز الهضمي العلوي، مما يؤدي إلى ألم مستمر.
- تقلصات عضلية: قد تكون عضلات البطن قد تقلصت بشكل غير إرادي أثناء الدوار والغثيان، مما يسبب ألمًا يستمر بعد زوال الدوار.
- الغازات والانتفاخ: قد يكون هناك تراكم للغازات في الجهاز الهضمي العلوي نتيجة لركوب السيارة، مما يسبب الشعور بالألم والضغط.
- القلق والتوتر: قد يكون القلق والتوتر المصاحبين لركوب السيارة قد فاقموا من حساسية المعدة والأمعاء، مما يؤدي إلى استمرار الألم.
إليك بعض النصائح التي قد تساعد في تخفيف ألم البطن:
- تناول وجبات خفيفة: تجنب الأطعمة الدهنية والثقيلة التي قد تزيد من تهيج المعدة. ركز على الأطعمة الخفيفة وسهلة الهضم مثل الأرز والزبادي.
- شرب السوائل: اشرب الكثير من الماء والسوائل الصافية للمساعدة في تهدئة الجهاز الهضمي.
- الراحة: خذ قسطًا كافيًا من الراحة وتجنب الأنشطة المجهدة التي قد تزيد من الألم.
- تجنب المهيجات: تجنب الكافيين والكحول والتدخين، لأنها قد تزيد من تهيج المعدة.
- كمادات دافئة: وضع كمادات دافئة على منطقة البطن قد يساعد في تخفيف الألم والتقلصات.
- الأدوية المتاحة بدون وصفة: يمكنك تجربة مضادات الحموضة أو أدوية تخفيف الغازات المتاحة بدون وصفة طبية، ولكن تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة.
للمزيد:
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2025
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين