الم في الجسد طول الوقت حتي بعد ما اصحا من النوم معنديش طاقه خلال اليوم مليش نفس مش قادر انزل شغل بقيت رافض فكرة الشغل وعندي انتحر ولا اني انزل شغل او اخرج من البيت بخاف من الناس

لا بد من مراجعه طبيب النفسيه

اعاني من صداع شديد حال استيقاظي من النوم وخاصة عندما يوقظني احد اشعر وكأن صوته ضجيج ولا احتمله ، يكون الصداع في شقي الرأس وعندما اغلق عيناي اشعر ببعض الراحة منه ، ما السبب؟

اذا كنت تستيقظ من النوم تشعر بالألم فهناك العديد من الأسباب من وراء الصداع وعادة ما يكون الصداع النصفي الأكثر احتمالية للحدوث في فترة الصباح او ربما تكون الأدوية العلاجية قد فقدت فاعليته تدريجيا في جسدك اثناء النوم. الامر الذي يسبب صداعا مرتدا. وربما يكون السبب انقطاع التنفس اثناء النوم السبب الأكبر وراء حدوث الصداع في الصباح. كما هو الحال بالنسبة للمصابين بالصداع الناتج بألم الأسنان

انا بحس بعدم التركيز والتوهان في بعض الامور ومن الممكن نسيان اي شي بطريقه سريعه وفي الشارع لا يوجد تركيز مطلقا ولو بعمل حاجتين في نفس الوقت بلغبط فيهم ممكن المساعده

إن صعوبة التركيز و كثرة النسيان يمكن أن يكونوا نتيجة لحالة مرضية مزمنة تتطلب زيارة الطبيب المختص حيث قد يكون ذلك نتيجة: الأرق وقلة النوم. الجوع. القلق والتوتر. الإجهاد الزائد. سوء التغذية ونقص في بعض العناصر الغذائية الضروريةز تعاطي الكحول. متلازمة التعب المزمن . متلازمة كوشينغ . الخرف . الاكتئاب الكبير . ينصح بزيارة الطبيب المختص ليتمكن من تقييم الحالة وحتى يحين موعد الطبيب يجب تناول نظام غذائي متزن يتكون من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون، تناول عدة وجبات صغيرة كل يوم، الحصول على قسط كاف من النوم، الحد من تناول الكافيين، تخفيف التوتر وغيرها. للمزيد: طرق لزيادة التركيز أثناء الدراسة والعمل / <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-510">الأطعمة المناسبة لتخفيف القلق والضغط النفسي / أطعمة مفيدة لتقوية الذاكرة المرجع: What Makes You Unable to Concentrate?

انا عندي حالة غريبة عما اتكلم حتي ولو بصوت عادي وليس عالي فاني اشعر بحالة غير طبيعية في دماغي زي ما اكون عندي صداع ولكن ليس صداع فقط اشعر بان دماغي مش مظبوطة ما السبب؟

راجع الطبيب ليأخذ الضغط وعمل تحاليل

كان من فترة عندى.(دوخة شديدة قعدت اكتر من اسبوعين متواصلة ) بالاضافة الى صوت زى وش فى اذنى .. واتعالجت منه .. بس الدوخة دى مستمرة بقالها فترة وبالذات فى الصبح مش بقدر اقوم مره واحده ولو قمت ببقى دايخ ومش بقدر العب بطن او انام على ضهرى من غير مخدة :)

لربما الأعراض تعبر عن الدوار الدهليزي او داء منير ، أنت بحاجة لكشف عند طبيب أنف أذن حنجرة لأخذ العلاج اللازم

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

اشعر بالخوف حتى من الناس فى الشارع ومن التجمعات لمن يطلبو منى أتكلم بخاف وسرعة تتفسى بتزيد وبتعرق والكلام ما ليخرج ولو حد علا صوته على بخاف منه ما بقدر اروح لطبيب نفس ساعدونى

Q: البارحة صعدت علي قطة في الشارع و شعرت بخدشها او خرمشتها لقدمي و حاليا اشعر بالخوف من الاصابة بداء الكلب او المسعور

اذا لم يكن هناك جرح او خدش واضح فلا داعي للخوف .....انما لو كان هناك خدش واضح فيرجي الذهاب لاقرب طوارئ مستشفي لاخد تطعيم داء الكلب

Q: الم فى راسي ودوخه ملازمانى اغلب الوقت وجع فكتفي ورقبتى وكشفت كتير وعملت تحاليل كلها سليمة وانا دلوقت بقيت بخاف من الموت والامراض لدرجه انى بتخنق وبحس بالموت وازاى هموت

اختي الكريمة نحن كلنا مؤمنون بان الاعمار بيد الله مهما كان نوع المرض فلا اريدك ابدا ان تفكري بهذه الطريقه لان ذلك سوف يؤدي بك الى الوسوسة و سوف تبقين قلقة طوال اليوم ما تعانين منه قد يدخل ضمن مسالة التهاب عصب التوازن و هذا لا يظهر بالفحوصات و ليس بالخطر و انما هو مزعج و يزداد بالحركة المفاجئة انصحك باجتناب الحركات السريعه خاصة عند النهوض من النوم و الالتفات .... و يمكنك استشارة طبيب متحصص بالذن و النف ة الحنجرة لتتاكدي ارجع و اقولك لا تقلقي ابد

Q: اختى تعانى ارتفاع فى نسبه الحديد فى الدم يصل الى 750 ... فما العمل ارجوكم ساعدونى ما هى الخطوات المتبعه للعﻻج

لا بد من متابعة طبيب امراض دم للضروره

Q: السلام عليكم دكتور قبل يومين سويت حادث وطحت علا علا الشارع وهاي الشخوط الصارت بيها شنو احتاج حته اتعافه منها

تحتاج إلى الذهاب إلى طبيب الجراحة التكميلية والحروق في اسرع وقت

Q: ما هو سبب ظهور بقع دم اسفل الجلد عندما اشعر بالخوف

بحاجة لمعاينة وفحوصات وتحسس منشأ عصبؤي , يؤدي ال نزف الشعيرات االدموية

14 يناير 2018

430

اشعر بالخوف حتى من الناس فى الشارع ومن التجمعات لمن يطلبو منى أتكلم بخاف وسرعة تتفسى بتزيد وبتعرق والكلام ما ليخرج ولو حد علا صوته على بخاف منه ما بقدر اروح لطبيب نفس ساعدونى