تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اشعر بالارهاق والنعاس بشكل دائم مع اني انام جيدا من ساعات يوميا و اتغذ
16 سبتمبر 2018
1434
أشعر بالإرهاق والنعاس بشكل دائم مع أني أنام جيداً (من 6-8 ساعات يومياً) و أتغذى جيدا بطعام صحي غالباً وأتناول المنبهات بكثرة من أجل مقاومة هذا الشعور..
أرجو تقديم النصيحة وشكرً
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2018-09-16T12:36:05+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتم مراجعه المختص لعمل بعض التحاليل الاساسيه
0
2018-09-17T17:57:10+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D9%86-1232191#answer-0
يتم مراجعه المختص لعمل بعض التحاليل الاساسيه اقرأ المزيد
يتم مراجعه المختص لعمل بعض التحاليل الاساسيه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 سبتمبر 2018
لا تأوي لغرفة النوم قبل وقت النوم ومارس رياضة التنفس العميق وأشغل وقت فراغك ,
0 2018-09-17T13:01:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D8%A7%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%85-%D8%AC%D9%8A%D8%AF%D8%A7-%D9%85%D9%86-1232191#answer-1
لا تأوي لغرفة النوم قبل وقت النوم ومارس رياضة التنفس العميق وأشغل وقت فراغك ,
اقرأ المزيدلا تأوي لغرفة النوم قبل وقت النوم ومارس رياضة التنفس العميق وأشغل وقت فراغك ,
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 سبتمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تعب وارهاق مستمر على رغم من تناول اقراص الفيتامينات والاطعمة بشكل متنوع و اشعر أنني احتاج للنوم لساعات...
سؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
اعاني من نعاس دائم دائماً اشعر بأنني احتاج الى النوم بالرغم انني انام في الليل 8 ساعات وبدات اشرب المنبهات...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالتعب الصداع الخمول كثيره النسيان عدم التركيز الجيد ودائما ما افضل النوم ..واحاول ان ابقى نشيطه من خلال شعور...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الخمول والكسل الدائم خاصة بعد الاكل مما يجبرني علي النوم بكثرة مع العلم انني لست اعاني من فقر...
سؤال من ذكر سنة 40
في الطب العام
صداع في جانبي الرأس مع خمول وكسل مستمر وعدم الاكتفاء من النوم رغم اني انام مبكرا ولساعات طويلة وغذائي سليم...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
بمجرد استيقاظي أشعر أنني بحاجة للمزيد من النوم حتى بعد النوم لساعات طويلة، لم أعد أستطيع ممارسة أعمالي اليومية، عندي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أشعر بالأرهاق سريعا من أبسط الأعمال مع العلم أنني أحافظ على النوم جيدا وتغذية جيده..
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
عمري ٢٠ امارس الرياضة واكلي صحي ولكن اعاني من تقطع النوم في رمضان فأنام بعد الفطور بثلاث ساعات واستيقظ الفجر...
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
أشعر بارهاق كبير جدا بعد الانتهاء من ممارسة الرياضة والتمارين سواء في المنزل او النادي ولا أستطيع الحركة واعجز كثيرا...
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
اعاني من مشكلة الارهاق والتعب الكبير بعد تناول الطعام حتى لو كانت وجبه صغيره جدا وغالبا هكذا تكون عمري ١٩،٥...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9516
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
502
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين