اشعر ان سريان في جسمي ما هو السبب وخاصة في رجلي اجربت فحص بول ودم فكان

Q: انا شاب مهندس اشعر دائما بالتعب فذهبت الي الطبيب فاجريت فحص بول ودم فكان النتائج سليمه لكن قوة

ماهي فحوصات الدم التي تم اجرائها

Q: اشعر في نبض في جسمي واراه بعيني ما هو السبب ظغطي طبيعي؟؟؟؟

نبض فى أى جزء يجوز يكون نبضك غير منتظم أو يحوز يكون جسمك نحيف وفى تللك الحالة بالطبع ستشعر بنبض

Q: السلام عليكم اشعر برجفة في جسمي و خمول دائم ما هو السبب وما الحل ارجوكم افيدوني وشكرا

الرجفه و الخمول لها اسباب كثيره و متعدده منها البسيط مثل فقر الدم و نقص المعادن و منها الخطر مثل الامراض المزمنه و منها خلل بدرجه حرتره الجسم او خلل بالجمله العصبيه يجب مراجعه الطبيب و عمل تحاليل خاصه مثل صوره الدم و تحليل للمعادن و الاملاح للوقوف على التشخيص و بدء العلاج

Q: الام في جميع جسمي اخذت فحص نقص دي ثري 5 النتيجة ومغنيسوم وكالسيوم نقص هل هو السبب في الام في جميع انحاء جسمي من عظلات وعظام

بالطبع إنخفاض المغنيسيوم وفيتامين د من ابرز الاعراض هي الاصابه بألم في جميع أجزاء الجسم وكذلك نقص الكالسيوم يتسبب في ضعف وضمور والم العظام والمفاصل بل هشاشة العظام ، ويمكنك تناول المكملات ولكن تحت اشراف الطبيب المختص لكي يحدد لك الجرعه المناسبة ومن بعدها يجب عمل فحوصات للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود منهم ولكن من بعد مرور ثلاثة شهور من تناولهم ، وليس فقط الاعتماد الكلي على المكملات بل يجب تحسين التغذية وتحسين وقت النوم ، ويرجى منك التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه يومياً ، وشرب الحليب كامل الدسم والاجبان كذلك والزبادي ، والبيض المسلوق والمكسرات خاصه اللوز والجوز والفستق ، وشرب الكثير من الماء موزع طوال اليوم وبالتدريج ، والابتعاد عن المقالي والوجبات السريعة والدسمة والدهون ، والابتعاد عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقه بالذات ، وستبدالها بالعصائر الطبيعية بجميع انواعها ، وتناول الطحينية مع دبس العنب للحصول على الكالسيوم بالعناصر الطبيعية ، تناول التمر بعدد فردي وكذلك الزبيب الاسود ، وجميع انواع الفواكه والخضار وكذلك الفواكه المجففه ، واللحوم بأنواعها مشوية ومسلوقة .