تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ارغب بفيتامينات لتقويه المناعة ولا تزيد الوزن وتكون امنه
12 يناير 2015
912
ارغب بفيتامينات لتقويه المناعة ولا تزيد الوزن وتكون امنه
2
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
انصحك بتناول الخضار و الفواكه و المصادر الطبيعية الفيتامينات
1
2015-01-28 17:57:34
![الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم]()
الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%85%D9%86%D9%87-353812
الدكتورة هبه جمال يوسف العتوم
طب عام
انصحك بتناول الخضار و الفواكه و المصادر الطبيعية الفيتامينات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
عليك بتناول عسل النحل الطبيعي والإكثار من الفواكه والخضار الطازجة
3
2015-01-19 12:36:40
![د. احمد الاسعد]()
د. احمد الاسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D8%A8%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%85%D9%86%D9%87-353812
د. احمد الاسعد
طب عام
عليك بتناول عسل النحل الطبيعي والإكثار من الفواكه والخضار الطازجة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يناير 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
حبوب Ferrotron capsules هل هى مضمونه لللانميا ولزيادة الوزن والحديد والفيتامينات ام غير مضمونه رايكم فيها ارجو الرد السريع
مضمونه ويمكنك استعمالها
سؤال من ذكر سنة 50
في الطب العام
هل محفزات هرمون تستيستيرون أمنه وفعاله وانا لا اعاني من اي امراض اريد استعمالها وماهي افضل انواع ؟؟؟؟
استعمال اي هرمون ضار جدا بدون عمل تحاليل راجع طبيبك لعمل تحاليل لهرمون التستيستيرون وبعدها طبيبك يقرر اذا كنت بحاجة ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اريد مكملات غذائية تحتوى على معادن فقط بدون فيتامينات او فيتامينات ومعادن بدون حديد لأنى عندى زيادة فى الحديد ....
الأشكال الصيدلانية متعددة
ولكن ينصح بالإعتماد على المصادر الغذائية الطبيعية ,لما في بعض المركبات الطبية من أثر سلبي وحدوث زيادة في ترسبات بعض الأملاح وفائض عن الحاجة اليومية
وحسب الحالة يعطى وتحت إشراف الطبيب المعالج
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل الفيتامينات تؤثر على الطول؟ وما هي الفيتامينات المفيدة للأطفال لزياده الطول؟
نعم، الفيتامينات يمكن أن تؤثر على الطول، حيث تلعب دوراً هاماً في نمو الجسم وتطوير العظام، وإذا كان الجسم يعاني من نقص فيتامينات معينة، فقد يؤثر ذلك على نمو الجسم والطول، ومن الفيتامينات المفيدة لنمو الطفل وزيادة الطول:
- فيتامين د: يلعب دورًا هامًا في تطوير العظام والأسنان ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، ويمكن الحصول على فيتامين د من أشعة الشمس والأسماك الدهنية والحليب والزبادي.
- فيتامين سي: يدعم إنتاج الكولاجين الذي يساعد على تطوير العظام والأنسجة ويعزز امتصاص الحديد في الجسم. ويمكن الحصول على فيتامين سي من الفواكه والخضروات الطازجة مثل البرتقال والليمون والفراولة والخضروات الورقية.
- فيتامين أ: يساعد على تطوير العظام والأنسجة ويحفز النمو ويساهم في إنتاج الهرمونات المسؤولة عن نمو الجسم، ويمكن الحصول على فيتامين أ من الجزر واليقطين والسبانخ والأسماك الدهنية.
- فيتامين ك: يساعد في تطوير العظام ويحسن امتصاص الكالسيوم في الجسم، ويمكن الحصول على فيتامين ك من الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب والبروكلي.
- فيتامين ب12: يساعد على تطوير الأعصاب والجهاز العصبي ويحفز النمو، ويمكن الحصول على فيتامين ب12 من اللحوم والأسماك والأطعمة الغنية بالبروتين.
يجب على الأطفال تناول الفيتامينات المذكورة أعلاه كجزء من نظام غذائي صحي ومتنوع، ومن المهم التأكد من الحصول على الجرعات الموصى بها من الفيتامينات لحماية صحة الطفل وتحسين نموه، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 44
في الطب العام
ماهي الادويه المفيدة لتقويه مناعه الجسم فيتامين D. C. E. زنك
كل هذه الفيتامينات تقريباً متوفرة في الأطعمة المختلفة بالإضافة للتعرض لأشعة الشمس فيما يخص فيتامين د ، لذلك ينصح بالغذاء الصحي المتنوع لمناعة قوية إن شاء الله
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
حبو الغذاء المسماه ب (Via اناناس) لانقاص الوزن، هل هي سليمه صحيا ولها تاثير فعال في انقاص الوزن ؟؟ مع...
لا يوجد مايثبت عن فاعليتها
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا ام مرضعه واتناول حبوب الخميره مع اللبن بالحلبه هل مفيد لذياده الوزن ام لا وهل هناك ضرر من استخدام...
اهلا وسهلا مساء الخير لا يجوز اخذ علاجات غير مرخصه .. يرجى ارسال التحاليل التي عملتيها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من ضعف عام ايهم افضل حبوب خميره البيره او اوميجا٣ وماذا يحصل لو اخذت كليهما مع فيتامينات
يجب تحديد سبب الضعف العام
ننصحك بمراجعه الطبيب
سؤال من أنثى سنة 30
في الطب العام
ما هيه اهم وافضل فيتامينات ومكملات لمريض السكر حتى تعوضه عن النقص وتحافض على الاعصاب بالمفاصل والنظر والاسنان وغيرها وتمنع...
أهم حاجة التحكم بمستوى السكر والحفاظ علي خفض السكر التراكمي قدر المستطاع لتقليل مضاعفات السكري أما المكملات تشمل فيتامينات B comlpex وفيتامين د .مع الحفاظ علي ممارسة المشي أو الرياضة يوميا للحفاظ علي سلامة المفاصل والعضلات.
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
هل يمكن استخدام متعدده الفيتامينات لزيادة الوزن لدى الاشخاص النحاف
لا يزيد الوزن الا اذا كان فاتح للشهية وزاد تناول كمية الطعام , سلامات,
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1795
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14497
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره