تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تؤلمني النمطقة السفلى من ظهري كلما مشيت مع العلم ان فكيف اتخلص من الال
29 يونيو 2011
804
تؤلمني النمطقة السفلى من ظهري كلما مشيت مع العلم أن عمري 13 سنة فكيف أتخلص من هذا الألم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2011-06-29T21:29:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بممارسة الرياضة وتقوية عضلات الظهر، ولا تستعجلي على الأدوية نظراً لصغر عمرك وجسمك ي حال ة نمو مستمر.
0
2011-06-30T06:05:23+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9/%D8%AA%D8%A4%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%85%D8%B7%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D9%84%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%83%D9%84%D9%85%D8%A7-%D9%85%D8%B4%D9%8A%D8%AA-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%86-49672#answer-0
بممارسة الرياضة وتقوية عضلات الظهر، ولا تستعجلي على الأدوية نظراً لصغر عمرك وجسمك ي حال ة نمو مستمر. اقرأ المزيد
بممارسة الرياضة وتقوية عضلات الظهر، ولا تستعجلي على الأدوية نظراً لصغر عمرك وجسمك ي حال ة نمو مستمر.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يونيو 2011
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كيف أشد منطقة الارداف عندي مع العلم أني حامل؟
سؤال من أنثى سنة
انا بنيتي متوسطه ولكن اعاني من عدم تناسق ف الجسم ماذا علي ان افعل فالمنطقه العليا اصغر من السفلي
سؤال من أنثى سنة
انا من عند كتفي ويداي معبايه بدي ريجيم لل يدين او رياضه لكن لست سمينه من عند يداي كثيرا لكن...
سؤال من ذكر سنة
انتهيت من عمل دايت طويل وثبت وزني ل79 في حين ان طولي حوالي 176 ولكني لا زلت أعاني من بعض...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندي15سنة واعاني من سمنه خفيفة فقط في منطقة البطن وايضا(المنطقة الخلفية) واريد ان اُضعف هاتين المنطقتين واريد ان...
سؤال من ذكر سنة 41
لا استطيع الرياضة167طول72وزن * ارهاق-الم فى كل مفاصل عضلات الجسم و خاصة الرجلين- 29 سنة *اتعب جدا من الجري-المشى *نوم...
سؤال من ذكر سنة
في عمري 38 سنة وازن 54 فبماذا تنصحوني لكي ازداد في الوزن و لا اعاني من اي مرض و شكرا
سؤال من ذكر سنة
المشكلة هي أنني أريد التخلص من الترهلات، لأنني تخلصت من 42 كيلو خلال 5 شهور و نصف.
سؤال من ذكر سنة
انا عمري 16 سنة امارس كما الجسم من شهرين و نصف هل يامكاني استعمال البروتين
سؤال من ذكر سنة 25
حضرتكم انا خسيت من ١٢٤ الى ٦٥ ثم لعبت كمال اجسام فأصبح وزنى٧٥ فجسمي مشكلته أنه به ترهلات وخطوط بيضاء...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين