السلام عليكم... رجاءا اعاني من رعشة في الخد اثناء الضحك ويصيبني توتر وخفقان سريع وغثيان.. علما ان هذه الحالة حدثت لي من اكثر من سنة .. وذهبت الى دكتور اعصاب وفحصت ولم يوجد اي خلل او مشكلة وكل شيئ طبيعي ..والى الان مااعرف ماهي المشكلة.. ارجوا الرد .

هل هذه الحالة تحدث اثناء الضحك فقط ام في اوقات اخري

اعاني عند اقتراب موعد الدورة الشهريه من اكتاب وتقلب حاد في المزاج ... هل يوجد طريقه للتخلص من هذه الاعراض التي اصبحت تزداد حدتها مع تقدمي في العمر مع العلم اني ابلغ ال33 عاما

نعم فهذه الحالة من اضطراب المزاج منها الاكتاب والقلق والتوتر كثيرا ما ترافق الدوه فيما يعرف بمتلازمة توتر ما قبل الدوره الشهريه بسبب اختلالا الهرمونات الجنسيه للدوره وعلاج ذلك بمضادات الكابة والقلق

اعاني من اكتئاب ياتيني في فترات معينة ولا استطيع النوم رغم اننب متعبة مع العلم اني عانيت من توتر شديد هذه الايام و اعاني من فقر دم لكن قبل فترة كنت عادية وذهبت اعراض فقردم

انت بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

من سنة اعاني من تشنجات و فقدان الوعي باستمرار اضافة الى رعشة و الام في القلب مند 4 اشهر خفت الاعراض لكن اصبحت اعاني من التشنجات عند الغضب حيث لا استطيع التحكم في نفسي ما الامر

لا بد من تقييم حالتك من قبل الطبيب النفساني

مرحبا اني اعاني مؤخرا من اضطراب في النوم و تقلب المزاج و لقد قرأت على ان هذه الأعراض هي اعراض نقص المغنيزيوم علما انني كنت قد بدأت حمية بدون الإستشارة مع الطبيب وامارس الرياضة

ممارسة الرياضه يجب ان لا تكون ليلا والطبيب يساعدك في النوم

اعاني من تقلب شديد في المزاج بحيث اكون في الصباح في وضع مزري وفي المساء بأفضل احوالي مع العلم اني اعاني من ضغط نفسي هائل بسبب الدراسة ولا استطيع التركيز بسبب المشكلة السابقة

المزاج السيء في الصباح اذا تعدى الساعه لا بد من علاجه

السلام عليكم انا اعاني من تقلب المزاج والتفكير في الامور السلبية التي حصلت لي في الماضي مما يجعلني شعر ب الضيق و القهر وكره النفس وحتقارها ارجوك اريد علاج ينقذني

العلاج يكون بعد التشخيص من قبل الطبيب المختص

بعد ثلاث اشهر من ولادتي صرت اعاني من هلاوس سمعية وبصرية ومريت في حاله اني حسيت بان المحيطون حوالي يعرفون افكاري .بعد فترة تعالجت من كل هلاشياء لكن للان اشعر اني مش بخير .

لا بد من متابعة العلاج باشراف الطبيب النفساني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

‫ كنت اعاني من رعشة في اليد والتواء الفم وذهبت الحمد مع العلم اني ذهبت

Q: كيف تتخلص من رعشة لاارادية في اطراف الجسم في حالت التوتر

من خلال مكافحة التوتر بالانتباه للحالات التي تسببه و محاولة تجنبها. بعض الإرشادات لتجنب التوتر: ممارسة الاسترخاء مثل التنفس العميق و تمرينات اليوغا ممارسة هواياتك باستمرار التفكير بإيجابية و قبول الأشياء التي لا يمكنك تغييرها النوم لمدة ٨ ساعات يوميا تناول وجبات صحية و ممارسة التماريين الرياضية. في حال تأثير التوتر على حياتك بشكل كبير و عدم نجاح الخطوات السابقة يمكن اللجوء للعلاج الدوائي من خلال مراجعة الطبيب النفسي. التوتر النفسي، أسباب أعراض و علاج

Q: اعاني من ocd من 3سنوات مع عدم التحسن ولو طفيف على العلاج السلوكي والدوائي الملتزم فيه وظهور اعراض كتشنجات في لليل وتقلب المزاج والخمول هل من حاجة لفحص رأسي

اذا لم يكن هناك تجاوب وظهور التشنجات تتطلب اعادة التقويم

3 ديسمبر 2017

2277

‫مرحبا، كنت اعاني من رعشة في اليد والتواء الفم وذهبت الحمدالله مع العلم اني ذهبت لدكتور اعصاب وكل شيء بخير،لكن الان اعاني من رعشة داخلية في الجسم وتقلب المزاج وكره كل من حولي.