تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل سماع الاغاني والموسيقه ومواقع سلبيه او الخ لالها تاثير صحه الانسان اذا لديه مشاكل وحاله نفسيه وضغط نفسي وظروف الحياة والعقده النفسيه مثل التفكير والحزن والقلق والكابه_
16 أغسطس 2016
2292
هل سماع الاغاني والموسيقه ومواقع سلبيه او الخ لالها تاثير صحه الانسان اذا لديه مشاكل وحاله نفسيه وضغط نفسي وظروف الحياة والعقده النفسيه مثل التفكير والحزن والقلق والكابه_
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مرحبا,
كل انسان يمر بضغط نفسي. .وكل إنسان يجب أن يمتلك مهارات التعامل والتحكم بالضغط النفسي للتغلب علية.
من مهارات التغلب على الضغط النفسي علي سبيل المثال : السماع للموسيقى والاسترخاء, القراءة, التأمل, والعلاقات اجتماعية الايجابيه, الرياضة, والتفكير الإيجابي.
كل التوفيق.
0
2016-08-20 14:03:31
![الدكتورة عبير شعبان]()
الدكتورة عبير شعبان
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%B3%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B3%D9%8A%D9%82%D9%87-%D9%88%D9%85%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9-%D8%B3%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%87-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AE-%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7-825370
الدكتورة عبير شعبان
الطب النفسي
مرحبا,
كل انسان يمر بضغط نفسي. .وكل إنسان يجب أن يمتلك مهارات التعامل والتحكم بالضغط النفسي للتغلب علية.
من مهارات التغلب على الضغط النفسي علي سبيل المثال : السماع للموسيقى والاسترخاء, القراءة, التأمل, والعلاقات اجتماعية الايجابيه, الرياضة, والتفكير الإيجابي.
كل التوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أغسطس 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل الاغاني لها تاثير المخ والجسد وسلبي والعقل والنفسية مثلا سمعت اغاني اشعر الضيقه والحزن وخلبطة نفسية والاحلام وكوابيس والم...
للأغاني تأثير ولكن لا بد من وجود مشكله نفسيه تؤدي لكل هذه الاعراض
سؤال من أنثى سنة
هل علاقة اضطراب النوم التوتر والحزن والتفكير وتعب جسد او اشغال او ضغظ وحالة نفسية يمر بها وضيقة الصدر وصعوبات...
كل الاعراض تقيم وتعالج
سؤال من ذكر سنة
كيف اخرج من الضيق النفسي وان اهرب من الاسباب التي تعطي مخ او عقلي الباطني افكار سلبية مثل اني لا...
الخروج مما انت فيه يتطلب استشارة طبيب نفساني للتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة
دكتور نوع اكتئاب حاد يدمر انسان لا يقدر علاج او حصول ضغوطات نفسية وظروف قاسية وصعوبات حياة وغيرة سبب العنف...
التقييم ثم العلاج من الطبيب النفساني
سؤال من أنثى سنة
أعاني من الاكتئاب الحاد منذ 10 سنوات وله أعراض كثيرة منها الوساوس والشكوك والقلق والتوتر والأفكار السلبية والضيق وتعكر المزاج...
ننصح بالمتابعة مع طبيب نفسي وهناك بعض النصائح السلوكية في مقال لي للتخلص من الاكتئاب يمكنك الاطلاع عليها عسي ان تفيدك
سؤال من أنثى سنة
اريد انا اسأل ..هل الاضطرابات بالغده تذهب العقل وتجعل المريض بحاله نفسيه صعبه مع هلوسه وخوف وعدم النوم لايام ؟؟!!؟!
اضطرابات الغدد قد تسبب اعراض ذهانية كالهلاوس والاوهام وقد تسبب اعراض قلق واكتئاب ايضا
سؤال من أنثى سنة
مصابه بوسواس الموت من سنتين واعراض جسديه كثيره لكن الذي يلازمني الدوخه وعدم الاتزان والشعور بخفه الراس والتفكير بشكل سلبي...
التقييم والتشخيص اولا ثم يحدد الطبيب المختص العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة
اتعاطى الحشيش مدة سنتين باستمرار وظهرت اعراض هلوسةو اكتئاب وفقدان المتعة في الحياة وعدم التركيز دائما افكر في اوهام وخيال...
التوقف عن الحشيش وعلاج الحاله الذهانيه التي تعاني منها باشراف طبيب نفساني
سؤال من ذكر سنة
1 رسم سيناريوهات خناقات 2 تتقمصني مواقف الاخرين واتصرف على واقعها 3 اقيم نفسي في تعاملي مع الاخرين4ادوية الاكتئاب توترني...
لا بد من تقييم شامل من قبل الطبيب النفساني للوصول للتشخيص والعلاج
سؤال من أنثى سنة
احباط كابه سرعه بكاء خوف من كل شيء توهم لوجود اشباح معي لكن لايوجد اتوهم كل الناس تتحدث عن بالشارع...
هذا اضطراب نفسي واضع ولابد من مراجعة الطبيب النفساني على الفور للتشخيص والعلاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
9167
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2105
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره