مرحبا انا شخص لدي قلق اجتماعي في بعض المواقف احس اني افقد السيطره ويصيبني هلع وتوتر لدرجه اذا حصل لي موقف محرج وجيت اتذكره في المستقبل راح يكون مشوش وماقدر اتذكره

هل قمت باستشارة بعض الاخصائيين ؟ هل اخذ بعض الادوية النفسية؟ وضح اكتر دمتم سالمين

مرحبا.. انا اعاني من حالة عصبية شديده بسبب الضغوط النفسيه وهذا الشي اثر سلبا عليه في عملي ومع اهلي والاصدقاء لان عندما اتعصب اتصرف واتكلم كلام بدون ان اشعر بما اقول او اتصرف

هذه حاله نفسيه من الضروريزاستشارة طبيب نفساني والعلاج

انا اعاني من اكتئاب منذ سنتين واصبحت ضحكتي قليلة وفي نفس الوقت انا احب يكون من حولي الناس ولا احب الجلوس وحدي لانيني اذا جلست وحدي سافكر في الموت والعذاب لذا فانا دائما احب ان اكون بين الناس اجيبوني لان الاحساس بالموت كثر هذه الايام

هل قمت بالمتابعه مع طبيب نفسي

لدي حاله غريبه اول شي احس اني اكره اللي حولي حتى اقرب شخص ليا كرهتو بدون اَي سبب ثانياً انا مجتهده ودرجاته دايم عاليه ودي الفترة اغلب درجاتي ناقصه كمان في اتنين يتكلمو فراسي

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

انا طالبه فى المرحلة الثانويه احب الدراسه كثيرا لكن افقد التركيز بشكل كبير وايضا انسي كثير مع العلم ان علاقتى مع الاهل سيئة مشاكلي مع اهلى كثيره وانا حبسية نفسي لا اخرج من البيت الى للمدرسه ما العمل انقذونى تبقى عن الاختيارات ٨ اسابيع ارجوكم مااااهو الحل

اختي الكريمة ان فقدان التركيز والنسيان له اسباب كثيرة نفسية وعضويه وبما انك تعانيين من سوء العلاقة العائلية وانطوائية مع انك تحبين الدراسة كثيرا يتطلب ذلك ستثناءمراجعة طبيب نفسي للوقوف على حالتك ومعرفة ان كنت تعانيين من نوع من انواع الكابة او القلق الشديد مع ا ستثناء وجود مسببات عضوية خاصة نقص فيتامينات

كيف اسيطر على حالتي لقد اصبت بصدمه شديده وانا بغربه بعيد عن كل من احبهم فقلت الثقه بنفسي مع انني كنت قوي الثقه اشعر بصعوبه بالنطق واشك في نبرة صوتي وانا تكلم وتسيطر علي افكار (كذكريات او مشكال مررة بها من قبل او موقف محرج او مشكلة ولكن افكر بها بطريقه عميقه الا انها اصبحت تتعبني كثيرا واهول اامور

يحتاج الإنسان لفترة من الوقت أحياناً للتكيف في الغربة وخاصة ممن لديه تعلق كبير بعائلته وأحبائه، ولكن هذا الشعور بالقلق والتفكير السلبي والذي يتزايد كلما زاد شعورك بالوحدة والعزلة، يقل مع مرور الوقت وزيادة القدرة على التكيف. عليك يا أحمد التعرف على أصدقاء جدد في الغربة وبناء علاقات جديدة لأن العلاقات والتفاعل مع الاخرين هو ما يهون الشعور بالغربة، ويساعد الشخص على الإنتماء للبيئة الجديدة. أدرك أن ذلك ليس بهذه السهولة ويحتاج لوقت للتعرف على أشخاص تستطيع التفاهم والإنسجام معهم، ولكن عليك أن تبدأ بالمحاولة وأنا على ثقة بأنك ستجد الشخص أو الأشخاص الذين سيساعدونك على التكيف.

لماذ أحب الجلوس لوحدي متزوجه لكن لا اجتمع مع الناس عشان احس دوما مشغوله لاأعرف اتكلم جمل منسقه اشعر أني حزينه اذا اجتمعت مع الناس اضحك كثيرا والناس تحبني لكن زوجي صامت معي

الطبيب النفساني يساعدك

انا فتاه عمري 17 سنه لقد مريت بأشياء شديده في طفولتي من ضرب مبرح لا يعرف معنى الرحمه ولكن كل ما يحصل لي من شئ سئ أتذكر كل الأشياء وخاصه في الطفولة وابكي ولكن ألاحظ على نفسي اني عصبيه واهيج وأكسر ما حولي وأحس بأشياء غريبه ولا أعرف ما أقول لكن أريد حل؟

محتمل ان تكون اعراض نوبات صرع ننصح بالمتابعة مع طبيب نفسي

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

معي حاله غريبه كنت انسانه اجتماعيه وفجئه جاتني حاله خلتني اتجنب الاجتماع بيعض الناس لا اعرف وصفها ولاكن يحدث لي احمرار في وجهي واتجنب النظر اللي الشخص وارتبك وافضل الانعزال

Q: مرحبآعندي مشكلة تواجهني في حياتي:انا كنت انسان اجتماعي وسعيد جدآ بحياتي لكن للأسف صار لي موقف صعب وتغيرت حياتي لدرجة ان ما اجلس مع اهلي كثير وماصار عندي اصدقاء مذا افعل؟

تحتاج توجيه نفسي سلوكي ارشادي اخي بعد ان يتم تقييم الاعراض... سلامتك

7 أغسطس 2017

703

معي حاله غريبه كنت انسانه اجتماعيه وفجئه جاتني حاله خلتني اتجنب الاجتماع بيعض الناس لا اعرف وصفها ولاكن يحدث لي احمرار في وجهي واتجنب النظر اللي الشخص وارتبك وافضل الانعزال