ما هي اسباب التأبكم الارادي (عدم التحدث مع اشخاص معينين ) لفتره طويله تصل الى سنوات?

icon 22 مايو 2017
icon 667
ما هي اسباب التأبكم الارادي (عدم التحدث مع اشخاص معينين ) لفتره طويله تصل الى سنوات?
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عادة ما يكون نتيجة خلافات شخصية يتوقف الانسان عن الكلام ولا يعرف كيف يعود عن موقفه 0 2017-05-23 04:13:14
طاقم الطبي
طاقم الطبي
عادة ما يكون نتيجة خلافات شخصية يتوقف الانسان عن الكلام ولا يعرف كيف يعود عن موقفه

تعليقات الزائرين

زائر زائر

هل عندما اتحدث مع فتاة لا اعرفها اكثر وقت تريد مني اتكلم ، ولا تسالني ، هل سبب خوف او طرف اخر يريدك انت تكلم فقط

icon 1 ديسمبر 2023

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

اعاني من اكتئاب شديد عدم الرغبه في مخالطه الناس او التحدث معهم حتى مع اقرب الاشخاص لي وياتي في بعض...

مما لا شك فيه أنك تعانين من الإكتآب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاولين أن تحدد الأسباب المحبطة التي تعتقدين أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة باسلوب التدوين وأنت جالسة لوحدك وبعد أن تنتهي من ذلك تصنفها إلى مجموعتين المجموعة الأولى التي حلها يتوقف عليك أنت، والمجموعة الثانية التي تكون معالجتها خارج ارادتك ومن ثم ما هو متوقف عليك، تصنفيه وفق أولوياته وتضعين له خطة انجاز تتفق مع قدراتك وظروفك، شريطة أن لا تحاولين معالجة أمرين في نفس الوقت، وبعد أن تنهي أمرا مهما كان بسيطاً أو تافهاً في نظرك عليك الكتابة بجانبه بإنه انجز بنسبة كذا في المائة، وخطوة خطوة ستجدين نفسك قد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، لإن المشكلة ليست احادية الجانب فهناك تداخل للعديد من العوامل التي يُمكن أن تؤجي إلى ذلك، وإذا استخدمتيها لتحفيز الطاقة الكامنة في عقلك ستتحول إلى رافعة تساعدك في التقدم إلى ما تصبين إليه، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك الاستعانة بطبيب نفسي سيناقش معك بعض الأمور التي تهمك وسيوجهك الى الطريق الأمثل الذي يتضمن وسائل علاجية أخرى وبعض الادوية مثل مضادات للاكتئاب، ومن اهم هذه الادوية (البروزاك والباكسيل والرومرون والافيكسر وسيبراليكس)، وتحتاج هذه الادوية الى فترة تمتد من 4 الى 6 اسابيع حتى يبدأ تأثيرها ويختلف تأثير هذه العقاقير من شخص لآخر وننصحك أيضاً؛ بممارسة الرياضة، ومحاولة الاختلاط بالأخرين والتفاعل معهم قدر الإمكان.

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

أعاني من ارتجاف بجسمي كله وبعض اعضاء وجهي وعدم القدره على ترتيب الكلام وزياده بضربات القلب وبعض الاحيان بحر شديد...

هذا يُسمى رهاب إجتماعي وهو منتشر ويتعلق بأداء المصاب في بعض المواقف الاجتماعية عندما يكون محط أنظار الحضور وخاصة الغرباء، ويتمحور الخوف في أن يلاحظ الآخرون عليه أعراض قلقه من ارتجاف وتعرق، أو أن يتصرف بطريقة فيها إذلال وإحراج لنفسه، ولتوقعه حدوث ذلك يعمد الشخص على تجنب هذه المواقف، علاج هذه الحالة يشمل: - علاج نفسي وهو عبارة عن جلسات علاجية تعتمد على الاسترخاء والمواجهة المتدرجة وتأكيد الذات وبناء الثقة بالنفس ويدعى ذلك العلاج السلوكي المعرفي، والعلاج بالعقاقير: العقاقير المستخدمة في العلاج تسمى العقاقير المضادة للقلق والتوتر وننصح أن يكون ذلك تحت اشراف أخصائي نفسية، لأن ترك الأمر على ما هو عليه يسمح بتطور الحالة إلى حالة مرضية حقيقية ، ولكن قبل أي شيء يتوجب اجراء فحص طبي للتأكد من عدم وجود ما يببر مخاوفك وبالتالي ستكون الأمور أكثر وضوحاً لك مما يُسهل عليك السيطرة أكثر على تلك المشاعر، كذلك إشغال نفسك بنشاطات تتناسب مع قدراتك ورغبتك مع ممارسة الرياضة بشكل يومي خاصة بمشاركة آخرين مما يُساعد على التخلص من هكذا اضطراب

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم انا عمري تسعة عشر سنه اعاني من صعوبه شديده في التفكير حتى في الاشياء البسيطه مع الملاحظه انني...

حجم الرأس أو أي عضو آخر يُحدد جينياً، أي تبعاً للتركيبة الصبغية، وهذا ليس له علاقة بالوظيفة المُناطة بالعضو، فلا الحجم ولا الشكل يُحددان المستوى الوظيفي للعضو، وخاصة فيما يتعلق بالرأس، لأن كل ما يستخدمه أذكى إنسان في حياته لا يتجاوز نسبة ٢% من مجموع الخلايا العصبية التي في دماغه، أما ما تشكو منه فهو مُرتبط بالاضطراب النفسي الناجم عن عدم الثقة بالنفس وهو بدوه يتسبب أو يترافق مع الرهاب الاجتماعي وكلاهما يشل قدرة الشخص خاصة العقلية، وبمعالجة هذا الخلل ستستعيد قدرتك الطبيعية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم،حالتي باختصار هي اني اكلم نفسي واتخيل اشياء غير موجوده واتحدث كأن اشخاص حقيقيين امامي،مع العلم اني قادره على...

رؤية اشياء غير حقيقية أو سماع أصوات غير حقيقية تسمى هلاوس وهي احدى الاعراض النفسية.... تحتاجين إلى مراجعة طبيب نفسي للتاكد من التشخيص ومن ثم اعطائك العلاج المناسب

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم.. أنا دائماً متقلب المزاج الفرح والحزن يأتي بدون سبب والميل أكثر للحزن مع ضعف بالشهيه وخمول ونحافه وأرق...

من كلامك يتضح أن الأمر ناجم عن حالة اكتئاب وننصح بمعاودة أخصائي نفسية للتأكد من ذلك من خلال الفحص والكشف عن علامات محددة تتوافق مع هذه الحالة، وإذا ما تم ذلك سيكون هنالك العديد من التدابير والأمور التي يمكنك القيام بها خلال ممارستك لنشاطاتك اليومية والتي من شأنها أن تقلل من حالة الاكتئاب هذه ومن أهم هذه التدابير ما يلي: 1 - معالجة المشاكل والضغوطات اليومية التي يعاني منها المريض أولا بأول، وعدم تركها تتراكم بحيث يصعب حلها في نهاية الأمر. 2 - الاسترخاء والابتعاد عن المشاعر السلبية التي من شأنها أن تضر بحالة المريض مثل مشاعر الغضب والغيرة والتوتر. 3 - تعلم لغة الحوار والتحدث مع الأصدقاء وطلب دعمهم. 4 - ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين. 5 - القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة. 6 - مواجهة أمور الحياة بجدية وعقلانية ومنطقية، فيجب أن يعلم الإنسان ما يستطيع القيام به وما لا يستطيع القيام به فيجعل أهدافه منطقية حتى لا يصاب بالإحباط في حال عدم تمكنه من تحقيقها.

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم ،أنا طالب ثانوي عمري 16 سنة وعندي مشكلة أني دائما أتكلم مع نفسي أمام المرآة حيث أتحدث مع...

لا داعي للقلق فهذه حالة يمكن أن تحدث في هذا العمر وستتلاشى تلقائياً مع التقدم بالسن والانشغال، ويمكنك الاسراع في التخلص منها من خلال اعتماد اسلوب التدوين لكل ما يخطر ببالك والعمل على مقارنته بالواقع

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

أمّي ٦٧ عاما ، باتت تعاني من استمرار المزاج السيء و الغضب الدائم وكثرة الانتباه لأصوات طبيعيةتأتي من الشارع أو...

هل المشكلة تقتصر على المزاج السيء والغضب، أم هناك شكاوى أخرى؟ مثل اضطراب في النوم او الشهية للطعام، او أفكار عن الموت؟ أرجو توضيح بعض التفاصيل.. عموما أنصحك بزيارة طبيب نفسي، اذ قد تكون تعاني من اكتئاب، فيجب تقييم حالتها بدقة ليصف لها العلاج المناسب لحالتها

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه