نفسى ابطل تفكير حاسس ان انا عايش جوا دماغى بس ببقى قاعد ساكت مش عارف اتكلم مع حد قمة الامبالاة وانا مش حابب كده انا عايز اضحك واهزر زى قبل كده

انت تعاني من حاله نفسيه تتطلب التقييم والعلاج

عندى وسواس خوف من موت حسدمرض ساعات بعرف اتحكم فى نفسى وساعات لامش بخرج ولا بسافر بسبب الخوف ان يحصل حاجةليا اولاهلى وكمان لو عملت حاجةمثلا بوست دينى ببقى عايزة امسحه

انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني

لو سمحت انا بيجيلي اوقات ببقى مش ف مزاج طبيعي واوقات ببقى مبسوطة من غير سبب وبعيط من غير ونفسيتي بتبقى وحشة وانا بقالي كدة مدة طويلة جداً ف هل دة اضطراب اكتئابي؟وببعد عن الناس

اذا استمر الوضع ستةشهور لا بد من مراجعة الطبيب النفساني

هل القلق والتوتر يسبب تسنج فى عصب الراس انا عندى زى شتنج فى راسى واحس كان حاجه بتتهز جوه وعندى عد اتزان وهل ده هيخف مع الوقت ولا دى حاجة مزمنة مش بتمشى لانها تعبنى جدا

هذه اعراض قلق نفسي تعالج وتشفى

عندى وسواس قهرى شديد جدا كشفت وخدت فافرين من 3 اسابيع 300 مل الوسواس خفت بنسبة حوالى 25 %هل دا يدل على ان فى استجابة كويسة للفافرين ولا احتاج دوا اخر ؟وما المدة المطلوبة للتحسن

٣-٦ اسابيع حتى يتبين مدى التحسن لك وللطبيب المعالج

لو سمحت يا دكتور انا حاسس انا مريض بمرض التفؤل والتشاؤم . انا بصلى وبقرأ قران و اذكار الصباح والمساء احيانا لكن عندى موضوع التفاؤل والتشاوم ده جامد اووووووووووووووووى بيوصل ل انى بتفائل ثياب معين و اتشائم من بثياب اخر مثلا ه1ا الثياب الى جعلنى اكون متشأم منه لأنى عندى لبستوه حصلت شىء غير مألوف فى يومى محلتش كويس فى الامتحان او كده او على ول فى مشكل فى يومى كده والحاله ديه عندى من زمان ومش عارف اعمل ايه وعلى طولبعانى منها وديما بكون متشاؤم اكتر من التفاؤل مش عارف اعمل ايه ارجو المساعده ارجوكم :(:(

هذا مجلرد اعتقاد, عليك أن تتعامل بموضوعية مع الأمور وربطها بشكل علمي سببياً ومنطقياً ولا تنجرف إلى تفسيرها بطرق أخرى لا وجود لها , التفاؤل والتشاؤم أمر نفسي يزداد تأثيره في مجتمعاتنا ويقل مع التحسن الهلمي والثقافي للفرد

انا لما بقابل حد اول مرة وبكون لوحدي ببقى محرجة جدا حتى لو كان من سني سواء ولد او بنت وايدي وشفايفي بيترعشوا ولو الكلام طول دماغي بتنمل وادراكي لكلام بيقل احل المشكلة دي ازاي؟

الطبيب النفساني يساعدك

سؤال من أنثى 34 سنة

الصحة النفسية

لو سمحت يا انا كان عندى تشنج فى دماغى بسبب التوتو والحمد بدا يخف وخدت

Q: لو سمحت انا من امبارح منمتش و ضربات قلبي سريعه جدا و حصل امبارح موقف معايا اثر عليا جدا و بقيت بحس بدوخه جامده اوي اعمل ايه

بالوضع العادي اي موقف مزعج يخفف تأثيره تدريجيا وينتهي واذا لم يخف ولم ينتهي يكون بحاجه لللاستشارة طبيه

Q: انا عندى مشكلة كبيرة اووى انا ساعات ببقى شكلى حلو وساعات بيبقى وحش

الشكل لا يتغير ولكن مراقبة شكلك بشكل زائد يؤدي لهذا

4 ديسمبر 2017

658

لو سمحت يادكتور انا كان عندى تشنج فى دماغى بسبب التوتو والحمد الله بدأ يخف وخدت اسينا 10 mg بس قبل البريود بيرجع تانى شديد وبعدها ببقى كويسه اخد ايه وقتها لانها تعبتنى جدا