لم اعش مرحلة في حياتي من مراحل الحب و اتر في نفسيتي وجعلني مكتئبا و ال

لم اعش مرحلة في حياتي من مراحل الحب و اتر في نفسيتي وجعلني مكتئبا و ال
icon 12 سبتمبر 2011
icon 1279
عمري 20 سنة لم أعش مرحلة في حياتي من مراحل الحب وهدا أتر في نفسيتي وجعلني مكتئبا و الأن وجدت فتاتا أحبها بجنون لم أجد الان وسيلة لتكلم معها و هدا ما يؤلمني دائما ،كيف يمكن اقناع فتاة بأن تحبني؟ ما الوقت الدي يجب ان أخبرها فيه بمشاعري اتجاهها ؟ لم أجد أجابة لهده الأسئلة من فضلكم أفيدوني و شكرا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذا أمر بسيط لو قمت بالتحدث إلى الشخص المعني بالقضاياالتي تجلب اهتمامه ومن ثم التحاور معه في مواضيع مختلفة لكي تتكون لديه فكرة عن شخصيتك وتصبح هناك ثقة متبادلة وتقارب يسمح لك لاحقاً بطرح ما تريد دون وجل أو تردد 1 2011-09-13 10:29:26
طاقم الطبي
طاقم الطبي
هذا أمر بسيط لو قمت بالتحدث إلى الشخص المعني بالقضاياالتي تجلب اهتمامه ومن ثم التحاور معه في مواضيع مختلفة لكي تتكون لديه فكرة عن شخصيتك وتصبح هناك ثقة متبادلة وتقارب يسمح لك لاحقاً بطرح ما تريد دون وجل أو تردد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

أنا في سن ألمراهقة و أعلم أنه تطرأ تحولات في حياتي و لكن أعيش مشاكل يوميا مع أسرتي و أنا...

من سمات مرحلة المراهقة الحساسية من النقد و خاصة من كان متوسطا بين اخوته فلم ينل مزايا الاول و لا تدليل الاخير. ما يزيد المشكلة وجود نقد او مقارنات بين الاخوة . و لكن العزلة لن تحل شيئا و الحوار الهادىء و الاقتراب اكثر من الاسرة و النقد الذاتي مهم. التعبير عن الذات و الحوار مع اشخاص موثوق فيهم يساعد على تجاوز المحنة. الاهتمام قد يكون موجودا و لكن النقد يجعلك لا ترينه , ضعي نفسك مكانهم فقد تفهمي ما يدعوهم لذلك و قد يساعد على اقتراح حلول تقلل من هذا النقد و تزيد من القرب بينكم و توضح مدي ما تعانينه و تجعل من ينقد او لا يهتم يغير من سلوكه

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

مرحبا انا بنت عمري 25 سنة غير متزوجة دائما احس نفسي حزينة ومهمومة وسرعة البكاء وحساسة اكثر من اللازم لااعرف...

مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،

سؤال من ذكر سنة

في الصحة النفسية

ماذا افعل اعيش مع زوجة لم ارغب بها من الخطوبة الا انها هي فقط تحبني كثيرا على ما يبدو و...

الحب لايقابل إلا بالحب, تبادل المشاعر صفة انسانية نبيلة وفي ما يعلق بما طرحته ننصح التركيز على ما فيها من إيجابيات لكي تعود الأمور بما فيه خير لكما وللطفلة, وإن لم تفلح في ذلك يمكنك الاستعانة بأخصائي نفسية ليضع لك خطة علاجية سلوكية لك ولها, تجعلك تتغلب على هذه المشاعر ومن ثم النظر إلى الأمور بتوازن أكثر حفاظاً على الجميع

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

مشكلتي بدأت عندما فقدت الثقة بنفسي عمري 22 سنة وأنهيت دراستي الجامعية والحمد لله...عندما كنت في سن 19 تعرفت على...

الحل الوحيد هو عدم التفكير بالماضي والمضي قدماً في بناء مستقبل جديد من خلال إشغال النفس بما هو مفيد وبما يتناسب مع رغباتك وملئ أوقات فراغك بالمطالعة والرياضة

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

أنا فتاة عمري 26 حبيت مرتين وخسرتهم وتقريبا أصبحت إنسانة فارغه من المشاعر وأرى الحب اسطورا لا مكان له بالواقع...

هذا يتطلب التعامل بواقعية مع الحياة وترك الماضي للماضي والانطلاق في حياة جديدة تتناسب مع الطموح والرغبة وأن لايبقى أسير أفكار لاتقدم ولا تأخر في الحياة التي يعيشها الانسان مرة واحدة وينبغي أن يستغل كل لحظة فيها ولا يضيع الوقت في إحصاء خسائره، بل عليه أن يتفاعل بموضوعيه مع محيطحه ويجدد من طموحه الذي سيحركه دائماً نحو الأفضل، أما الاستسلام للفشل فمعناه الموت

سؤال من أنثى سنة

في الصحة النفسية

السلام عليكم ورحمة الله عمري 28 سنة مشكلتي انني اتحدث مع نفسي دائما عندما اكون وحدي واتخيل ان معي اشخاصا...

هذا ليس مرض نفسي بل وسيلة للتعامل مع مواقف متوقعة أو يتخيلها الفرد بسبب ذكريات ما , والتحدث مع النفس بصوت مرتفع ينشط الذاكرة لأن اللغة تساعد المخ على التحكم في معرفة الأشياء التي تحيط بالشخص, لكن إن كانت تسبب إزعاج يمكنك إشغال نفسك دائماً وتجنب التفكير في الماضي قدر المستطاع، لكن إن كنت تسمعين أصوات رداً على كلامك أو ترين أشخاص تتحدصين إليهم فهذا أمر آخر يستوجب معاودة أخصائي نفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً