اناعمري 25 وعشرون سنة لقد تعرضت لصدمة قوية جدا وبدأت أشعر بتغيرات في جسدي لقد اصبحت اعاني من قلق وتوتر وخوف وارتفاع بضغط الدم وتسارع دقات القلب وتضخم بدقات قلبي في البطن اشعر

هذا يتطلب العلاج باشراف الطبيب النفساني

ابلغ من العمر 20 سنة اصبت منذ شهر و نصف بنوبة هلع شعرت اني سوف اموت منذ تلك الفترة و انا موسوسة اقول في نفسي اني سوف اموت قريبا و كل شئ اربطه بالموت حتى الاحلام افسرها بالموت

لا تقلقي ابدا اتفق معك ان الاعراض مزعجة لكنها ليست بخطيرة اطلاقا انك تعانين من نوبات الهلع PANIC ATTACKS التامل الاسترخاء رياضة المشي الحوار الاجتماعي البناء التحدت مع النفس بااستعمال المراة لكي يقنع غقلك الواعي عقلك الباطني بعدم المرض و بالتالي تعويض افكار وهمية باخرى حقيقية يجب تحدي المرض

أعاني من حالة غريبة تتفاقم أعراضها عند التعرض لصدمة نفسية أو حزن شديد. في هذه الحالات، أشعر بانفصال عن الواقع وأفقد إدراكي بمكاني. أيضاً، عندما أغضب من صديقتي، أنساها تماماً (فقدان ذاكرة مؤقت). تستمر هذه الأعراض لأسابيع، وقد عانيت مؤخراً من هلوسات. في آخر مرة شعرت فيها بحزن شديد، بدأت أرى داخل رأسي وجوهًا متكررة لوجهي، وكل وجه يحمل لونًا وشخصية مختلفة. ما طبيعة هذه الحالة وما أسبابها المحتملة؟

ما تصفينه يُشير إلى استجابات نفسية شديدة مرتبطة بتجارب صدمة أو ضغط عاطفي مكثّف. الأعراض التي مررتِ بها – مثل الانفصال عن الواقع، فقدان الإدراك بالمكان، فقدان الذاكرة المؤقت، والهلوسات – قد تكون علامات لحالة تُعرف باسم اضطراب التفكك (Dissociative Disorder)، وربما يظهر بأشكال مثل "اضطراب الهوية التفككي" أو "اضطراب تبدد الواقع والانفصال". أنصحك بزيارة معالجة نفسية مختصة بالصدمات والتفكك، خصوصًا أن الأعراض استمرت لأسابيع وبدأت تتفاقم.

استيقظت من النوم فزع دقات قلب سريعه ودي نفس وخوف وكان روحي تنسحب من جسدي وعملت فحوصات ولم يتبين شيء ودائم تأتيني هذه الحاله بس اعراض أقل من السابق ولاكن ضيق نفس ودقات القلب

هذه أعراض نوبات الفزع أو الهلع وهي احدى اضطرابات القلق.... أنصحك بزيارة طبيب نفسي لمساعدتك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

لقد شعرت البارحة بشئ غريب جداً شعرت وكأن روحي تخرج مني وازدادت دقات قلبي وبدأت أهلوس في الأحلام وأصبحت تأتيني رؤية صديقتي وصديقي يتحدثان واحداث كثيرة مشوشة وكل ماتعمقت فيها أك

Q: منذ ٤ أشهر اصبت بنوبة هلع وخوف ووسواس الموت واصبحت أراقب نبضات قلبي طوال اليوم واحيانا اشعر بضيق النفس ويأتيني في رجلي شعور غريب وكان روحي ستخرج لا استطيع ان اذهب لطبيب نفسي

لا تذهبي للمشعوذين لان فكرة روح تخرج من رجلك هي فكره شعوذيه وبامكنك مراجعة طبيب العائله اذا تعذر مراحعة طبيب نفساني

Q: هل الاحلام اوهام او ماذا؟؟؟ صرت اهلوس من كل شيء

أرجو تحديد مشكلتك.. هل تعاني من أحلام أم من هلاوس؟

Q: احس بالم غريب في دماغي وكانه يغلي وافكار مشوشة منذ ٢٠١٤

لا بد من تقييم والعلاج من قبل الطبيب النفساني

Q: صديقتي المقربة توفيت فحزنت كثيرا واصبحت احس كأنني سأموت في اي لحضة

هذا يفترض ان يكون امر عابر ينتهي في اسابيع وأما استمر فلا بد من العلاج

Q: لقد تغيرت كثيرا واصبحت عصبي جدا ولا استطيع الصبر كما كنت كثيرا من الناس يخشي ان يعاملنى الان

اذكري لي لماذا التغير ومن متى. اصبحت. هكذا

Q: شعرت بأني غير مستعده للإمتحان فتراجعت هل هذا طبيعي علما انها اول مرة اتراجع فيها عن امتحان وكنت دائما انجح

تراجع لمره واحده امر عادي

1 يونيو 2017

3513

لقد شعرت البارحة بشئ غريب جداً شعرت وكأن روحي تخرج مني وازدادت دقات قلبي وبدأت أهلوس في الأحلام وأصبحت تأتيني رؤية صديقتي وصديقي يتحدثان واحداث كثيرة مشوشة وكل ماتعمقت فيها أك