أعاني كابة شديدة سبقها هلاوس سمعية وبصرية اختفت الهلاوس بعد شهر والكآبة مستمرة بشدة منذ ٦ اشهر أخذ زولوفت 200 وزيبركسا 15 وليثيوم 600 ولَم اتحسن هذه النكسة 3 خلال10سنين ماالحل

الحل ان يعاد النظر بالعلاج وان يضاف مثبت مزاج يساعد على الانتهاء من الاكتئاب

عدم ثقة في نفسي في التعامل مع المواقف التوتر ااشديد لاقل موقف خاصة في رقبتي توجد رجفة شد يد ة اخذت دواء سيراتالين 100m دون فايدة كبيرة هل هناك امراض اعراضها مثل الرهاب

نعم يوجد. راجع طبيبك، ربما يصرف لك دواء آخر.

سؤال من ذكر سنة

الصحة النفسية

كيف اساعد عنده شيزوفيرنيا وياخذ سوليون و ملغم زولوفت وكابة شديدة عند و

Q: كيف أقوي ثقة ابني بنفسه وانه يحمي نفسه هو عمره ثلاث سنوات

في هذا العمر علمه اللعب مع الاطفال واحترام الكبار وتطوير قدراته ومهاراته

Q: أعاني من رغبة شديدة بالانتحار ماذا إفعل؟

راجعي الطبيب النفساني

Q: ما هو علاج الاكتئاب وخصوصاً عند بلوغ مرحلة التفكير بالانتحار؟؟

الانتحار من ظواهر الانتحار التي تتطلب مراجعه سريعه الطبيب النفساني

Q: انا شخص عمري ١٥ سنة و ليس لدي ثقة بنفسي كيف اصبح شخص ذو ثقة قوية

انت تحتاج لدعم من الاهل والاصدقاء وان تواجه مشكلاتك بنفسك ننصح بالمتابعة مع اخصائي نفسي لدعمك وتصحيح المفاهيم الخاطئة

Q: ابني عمره خمسة سنوات شديد الخوف كثير الحركة قليل الثقة بالنفس كيف اعزز ثقته بنفسه وكيف اجعله لايخاف مع العلم ان مستواه الاكاديمي جيد

كل الأطفال يشعرون أحياناً بالخوف في مراحل معينة من حياتهم وأن هذا الخوف يعتبر طبيعي خلال تطوره، وعادة بمساعدة الأبوين يتمكن الطفل من فهم مخاوفه ويتعلم كيف يتغلب عليها وللحد من ذلك يتطلب معرفة نوع الخوف وسببه ومن ثم تتم معالجته ومن الأسباب الرئيسة: نقص معرفة الأطفال وعدم فهمهم للأمور بشكل جيد، والخلافات الزوجية ، والتعرض لمواقف غير معتادة وبلا تهيئة مسبقة، واستخدام العنف والتوبيخ بقصد التأديب، فإن الإفراط في الشِّدة على الأطفال مضرَّة بهم وخاصة الصِّغار منهم لأنَّ الشِّدة تدفع الطفل إلى الخوف والجبن والكذب والكَسل، والنقد القاسي واللوم المستمر للطفل مما يسبب التقليل من قدراته الحقيقية، وغير ذلك من الأسباب الكثيرة، التي ينبغي على الوالدين الانتباه لها وتحديدها ومن ثم علاجها من خلال الاستماع له وتوضيح ما هو غير صحيح في ذهنه، وعدم تداول بعض القضايا التي يصعب عليه في هذا السن التميز بين جديتها من عدمها، كأن يقال أمامه عبارات مخيفة بقصد المزح أو اللهو ، وتجنب البرامج والأفلام الخيالية التي لا تتناسب مع سنه وتوضيح المشاهد التي تثير لديه بعض المخاوف

Q: اريد ان اعزز ثقتي بنفسي واتخلص من السذاجة ولا استطيع ان اتعامل مع الاخرين بحكمة وافقد التركيز تماما عندما اتكلم واصبح افكر كيف يمكنني ان اساعد او اناقش الشخص الذي يتكلم معي

التفكير بمساعدة الاخرين لا داعي له ولتحسين ثقتك انت بحاجه لتوسيع نشاطك الاجتماعي والثقافي والرياضي

Q: مرحبا..كيف استطيع الحديث مع شخص لا اعرفه دون تلبك وباكثر ثقة في النفس...شكرا

لديك قلق بسيط ادى الى حالة احباط قم بتمارين الاسترخاء و رياضة المشي

Q: كيف استطيع ان اساعد شخص للاقلاع عن شرب الكحول لكن ليس عنده الارادة لذلك؟

اذا لم يكون لديه الرغبه لا مجال اما اذا كان عير قادر على التوقف فالطبيب النفساني يساعده

25 يناير 2018

719

كيف اساعد ابني 26 سنةعنده شيزوفيرنيا وياخذ سوليون 600 و50 ملغم زولوفت وكابة شديدة عند ويفكر بالانتحار هو مهندس ووقف شغله ويشعر بانه لا فايدة له وعقله فاقد ثقة بنفسه تماما