انا اعاني من اضطرابات فكرية و عاطفية تجعلني مزاجية لاقصى الحدود ...لم تعد اشياء تسعدني و اخرى تقلقني لان كل الاشياء قد تقوم بكل الادوار و في مدد زمنية و جيزة ...انا سئمت كثيرا

لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج

عمري 17 سنة ، وأعاني من ضعف شديد في الذاكرة، حتى أني لا أستطيع تذكر جملة قرأتها حالا، كذلك لا أتطيع أبدا النوم ليلا مهما حاولت ومهما كنت متعبة ومحتاجة للنوم

هذه الاعراض بحاجه لإجراء بعض الفحوصات وتقييم الطبيب النفساني

كرهت كل شيئ و اريد ان اعيش وحدي في هده الحياة و ان استمر بالمشاهدة فقط لا ادري ان كنت على صواب لكن مررت بمواقف لا استطيع تحملها فيتم خداعي من اقرب الناس التي لم اكن اتوقعها

لست على صواب ولا بد من الاستمرار في الحياة والطبيب يساعدك

مرحبا انا بنت عمري 25 سنة غير متزوجة دائما احس نفسي حزينة ومهمومة وسرعة البكاء وحساسة اكثر من اللازم لااعرف لماذا؟وابكي دائما ليلا وحدي واتحدث مع نفسي وعندي صداع دائما وفاقدة الامل وبعض الاحيان افكر بالانتحار لكن على اجرؤ على فعل ذلك ارجو المساعدة (مو العلم انا حاليا امر بتجربة حب لكن اهل الرجل لايقبلون على زواجنا وانا احبه بجنون وهو كذلك) لكن هذة الحالة كانت قبل تجربتي العاطفية ومستمرة حاليا .شكرا لكم

مما لا شك فيه أنك تعانين من حالة اكتئاب، وهذا أمر بسيط اذا ما قررت الإنتصار عليه، بحيث تحاول أن تحددين الأسباب المحبطة التي تعتقد أنها تضغط عليك وذلك من خلال الاستعانة بإسلوب تدوينها سبباً سبباً وأنت جالسة لوحدك وفي حالتك قد يكون السبب المباشر والأكثر أهمية إذا لم يكن الوحيد هو ما يتعلق بقضية الحب وهذا يتطلب حسم واعي وسريع لكي لا يبقى عنصراً ضاغطاً وبعد أن تنتهي من معالجته ستجدين نفسك إنسانة أخرى وقد استعدت قدراتك النفسية والذهنية وعدت إلى حيويتك، وإذا وجدت في ذلك صعوبة يمكنك استشارة أصدقائك وصديقاتك وتبادل الأراء حول أمكانية التغلب على هذا الأمر،

أنا ذكر عمري 18 سنة ...أعاني من مشكلة عدم التركيز أثناء الدرس حيث أنني أفكر بأفكار بسيطة لا حاجة ولا معنى لها..كالأصدقاء والأهل وغير ذلك...وهذا يرهقني ويتعبني جدا جدا ما الحل؟

أسباب عدم التركيز والشرود الذهني : تعرض الشخص للإكتئاب والتوتر و الإحباط والإرهاق وعدم كفاية النوم. للوقاية: المحافظة على التمارين الرياضية والنوم العميق وتناول الوجبات الصحية ، و حل المشاكل و مواجتها و علاج المشكلات الصحية إن وجدت.

س/ عندي بعض اعراض 1, اشعر بالقلق و الوسواس و ارى احلام مزعجة و نفسيتي تعابانة و غير مرتاح نفسيا.؟ 2, فقدان جزء من الذاكرة و قلة التركيز؟ 3, لم تزيد وزني بل ان يفقد ،سقوط شعري

الاعراض بحاجه لتقييم الطبيب النفساني للتشخيص ثمالعلاج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من مشكلة عدم نسيان خطيبي السابق لانني مازلت احبه علما باننا فسخنا الخطوبة منذ سنة وهذا كان قراري واشعر بالندم الشديد تجاه ذلك ارجوكم مساعدتي لانني اصبحت فتاة انعزالية وقصرت بدراستي واصبحت كثيرة الشرود .... هل من طريقة لانساه فيها ؟؟ ارجو المساعدة

يجب ان تعايني معالج نفسي لكي يساعدك على تخطي ذكرى خطيبتك السابق

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

كانت عندى احلام كثيرة وكنت متفوقة جدا لكن لم استطع دخول الكلية التى احلم بها قد يعتبرها البعض مشكلة تافهه لكن انا فقدت القدرة ع التركيز واصبحت عصبية وانطوائية ولم استطع التحمل

Q: انا كنت اركز في الأعوام الماضية جيدا وكنت احصل على نقاط جيدة في الدراسة حتى بدأت تعمني الكثير من الأفكار السلبية وتجدبني عن التركيز حيث لا يمكنني السيطرة عليها

لا بد من تقييم حالتك وعلاجها من الطبيب النفساني

Q: عندي تغيرات مزاجية هائله, خطط للانتحار وشوق كبير للخلاص. واعيه لما يحدث لكن لاافهمه.منذ ساعتين انهرت تماما ووقررت كيفية الانتحار اليوم. الان انا لا اشعر بشيء ابدا. اتابع فيلم!

راجعي الطبيب النفساني اليوم واخبري اسرتك

Q: اكلم نفسى منذ الصغر واتخيل حياة غير موجودة واكون مرتاحة عند ذلك انا مهووسة بالمسلسلات والروايات لا استطيع فعل شئ حتى انتهى من الرواية حتى لو عندى امتحان اصبحت لا اطيق المذاكرة

تبدين مرهفة الاحاسيس و لديك بعض الضغط النفسي يمكنك ممارسة رياضة المشي و التامل مع الوقت تتغير طباعك

15 يوليو 2015

785

كانت عندى احلام كثيرة وكنت متفوقة جدا لكن لم استطع دخول الكلية التى احلم بها قد يعتبرها البعض مشكلة تافهه لكن انا فقدت القدرة ع التركيز واصبحت عصبية وانطوائية ولم استطع التحمل