انا ما كنت هيك لكن وضعي النفسي والاجتماعي في تدهور .. عصبيه كتير توتر مو طايقه ولا اي انسان حتى اقرب الناس اخواتي اهلي قرايبي ما بضحك ما بحكي مع حدى دايما منعزله عن الجميع وحيده .. مافي لا صديقات ولا اي حياه اجتماعيه .. عندي كره كبييييير للجميع .. نفسي اهرب من كل العالم والمجتمع .. مو قادره اندمج عندي احساس بكره نفسي وكره العالم مافي ثقه بنفسي ولا ثقه بالناس .. ما حدى بيحبني الموت احسن .. شو اعمل ؟؟؟ ايش الحل :( :(

اختي العزيزة ان الاعراض التي تشكين منها هي من مجمل اعراض الكآبة الكبيرة وهي تؤدي الى تدني شديد في المزاج مع العزلة وعدم الاستمتاع بالحياة وكره الذات والاخرين والاحساس بالفشل وسهولة الاستنفار وقلة الثقة بالنفس والاخرين وحب الموت وفقدان المكتسبات الحياتية من علاقات اجتماعية وعمل وعلم وزواج وبهذه الحال التي تعاني منها انصحك بمراجعة طبيب نفسي للمعالجة خاصة وان الاعراض لديك شديدة متمنيا لك الشفاء .

نفسيتي تعبانه و تفكيري مختلط وامر بفترة كئابه كبيره تعبت احس ودي دايم اصيح كرهت الناس الي حولي وحتى دوامي لما قلت ابي دكتور نفسي وقفو ضدي ابي علاج لااحد يقولي بعيده عن ربك

ان لم تتمكني من الوصول للطبيب النفساني استشيري طبيب الاسره

أنا شخص اتضايق من اي كلمه تمس شخصيتي وانا اعاني من انطواء ذاتي بسبب فقط اني احس براحه في الهدوء البعد عن الازعاج والي يضايقني انه الناس من يوصف لي شخصيتي اتضايق من اي كلمه مثل يقولون معقد مايطلع من البيت .مايخالط الناس

الانطواء على الذات عادة يعود إلى ثلاثة أمور متفاعلة مع بعضها هي الوراثة، وفقدان المهارات الاجتماعية، ونظرية( النظرة السلبية للنفس والذات) والعلاج يكون وفقاً لخصائص وظروف كل حالة على انفراد وكما يراه اخصائي النفسية من خصوصية الحالة ويشمل الإطلاع على ظروف المريض والمحيطين به كونهم مُساهمين فعالين في تحسن الحالة وعلاجها : ـ يحتاج المنطوي إلى الشعور بالنجاح كي يقوي ثقته بنفسه، ولذلك من الجيد أن يعهد إليه القيام بعمل بشكل فردي على أن لا يكون سهلاً جداً ولاصعباً جداً . ـ مساعدته في التحرر من خلال الزج به إلى ضروب نشاط اجتماعي. ـ التعود على الاستقلالية والاعتماد على النفس والابتعاد عن المبالغة في التحذير أوالنقض. ـ تعويد الشخص على التحرر من الإحساس بالإثم والخوف. ـ تعويده على اتخاذ زمام المبادرة في مساعدة نفسه للتخلص من الخجل من خلال الإقدام على أداء أدوار معينة تتناسب مع قدراته ومواهبه. ـ تدريبه وتشجيعه أن يكون البادئ هو في الحديث أمام الآخرين ومن أفضل وسائل افتتاح الحديث هو الثناء أو إبداء الإعجاب بصفة أو شيء معين في الآخرين التعود على الكتابة، خاصة ما يتعلق بالمشاعر والأحاسيس بصدق سواء عن الآخرين أو إحساسه تجاه نفسه وذاته وطموحاته، على شكل مذاكرات يومية.‏ والعلاج يشمل أيضاً بالإضافة للإرشاد الطبي معالجة الأعراض المُصاحبة خاصة الإكتئاب

سلام أنا أعاني من ضعف الثقة بنفسي لا أحد يحبني من أهلي ولا أصدقائي لا احد يهتم بي أكره نفسي أفكر بالموت احيانا اريد تغيير حياتي الى الأفضل واتخلص من هذا الشعور

التخلص مما انت فيه ممكن بالعلاج من الطبيب المختص

مرحبا.. انا اعاني من حالة عصبية شديده بسبب الضغوط النفسيه وهذا الشي اثر سلبا عليه في عملي ومع اهلي والاصدقاء لان عندما اتعصب اتصرف واتكلم كلام بدون ان اشعر بما اقول او اتصرف

هذه حاله نفسيه من الضروريزاستشارة طبيب نفساني والعلاج

متزوجه ١٨ سنه عندي مشكله انه أثق الا في ابي اما زوجي نهائيا ما أثق فيه ودايما لمن يقول شي احس انه كذاب ومستحيل اصدقه وانا صرت اكذب عليه وفجا صرت اشوف نفسي دايما اكذب مع ان ماحس سويت شي غلط بس دايما احس اني اخاف القول الصدق ما احس اني مرتاحه وبيني وبينه مشاكل اكره حياتي معاه وابي اتطلق بس خايفه مجتمعي مجتمع مقلق ومتقيد بعادات وتقاليد والله تعبت منه ي دكتور م اقدر أتعامل معاه

يمكنك البحث والتشاور ومصارحة والدك بالحقيقة في هذه المشكله

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

عندي مشكله هي الشك والغيره والحساسيه المفرطه بيه والعصبيه احس بيه حاله. نفسيه وانا ماحابه نفسي بهالحاله احب العزله ومااحب احد يتكلم معي احس الناس تكرهني وحتى اهلي ممكن ساعدني

Q: اني كولش حساسه واقل كلمه اتاثر ع حالتي النفسيه وانهاار بسرعه. واعاني من القلق والخووف الشديد من ابسط الاشياء وخاصه الدراسة واني طالبه سادس علمي وهل مشاكل النفسيه دتاثرع دراستي

لم تفسر كيف انك تعاني من امراض نفسية وصف الحالة و الاعراض بدقة لتشخيص ادق

Q: معي حاله غريبه كنت انسانه اجتماعيه وفجئه جاتني حاله خلتني اتجنب الاجتماع بيعض الناس لا اعرف وصفها ولاكن يحدث لي احمرار في وجهي واتجنب النظر اللي الشخص وارتبك وافضل الانعزال

هذه اعراض خوف بحاجه للتقييم والعلاج

Q: السلام عليكم. انا عندي مشكله نفسيه. اتعامل مع الناس برسميه ومع اهلي ودائما صامت واي شي يزعجني اتجنبه .

هذه الأعراض لا ترجح الاصابة بمرض نفسي معين.. اذا كانت هذه الاعراض هي فقط التي تعاني منها، فالموضوع يحتاج منك الى زيادة خبراتك الاجتماعية وتوسيع شبكة معارفك ليس أكثر.. أما اذا كان هناك أعراض أخرى أو تفاصيل أخرى، فأرجو ذكرها كي نقدر على مساعدتك..

Q: انا اعاني من عدم الثقه بالنفسه واكل اظافيري وتعبت من هالشي اخاف اكون مريضه نفسيا لاني اقرا كثير اي شخص ياكل اظافيرة عنده حاله نفسيخ

عدم الثقة بالنفسوقضم الظافر بسبب اضطراب القلق راجع طبيب نفسي

18 ديسمبر 2017

1227

عندي مشكله هي الشك والغيره والحساسيه المفرطه بيه والعصبيه احس بيه حاله. نفسيه وانا ماحابه نفسي بهالحاله احب العزله ومااحب احد يتكلم معي احس الناس تكرهني وحتى اهلي ممكن ساعدني