علاج الاكتئاب بجلسات كهرباء وكيف يتم ذلك علميا و ان يخطئ الطبيب و يتسب
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل الاضطراب النفسي مزمن و هل يمكن للانسان ان يستعيد حياته الطبيعية هل المرض النفسي يمكن ان يتطور اتمنى ان...
سؤال من ذكر سنة 29
انا علمت ان جلسات الكهرباء يمكن ان يفقد المريض الذاكرة لاحداث جرت قبل واحداث جرت بعد هل من الممكن ان...
سؤال من أنثى سنة
طلب الطبيب من مريض اضطراب المزاج اجراء سونار للدماغ هل يمثل هذا المرض نتيجة لخلل ما في وظائف الدماغ التي...
سؤال من ذكر سنة 29
امانة عليكم ان تخبرونى بدقة انا لدى اكتئاب شديد لم يستجيب للادوية ومطلوب منى جلسات كهرباء هل الجلسات تؤثر على...
سؤال من ذكر سنة
اريد استفسار من ابو الطب النفسى الدكتور وليد سرحان هل صحيح ان هناك جدول كبير حول تاثير جلسات الكهرباء على...
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد امل في تحسن مريض الاكتئاب هل يمكن السيطرة على الاكتئاب طبيا أم أنه مرض عقلي عسير
سؤال من أنثى سنة
كيف يمكن تشخيص مريض تبدد الواقع او تبدد الحقيقه؟ وهل توجد أدويه لعلاج هذه الحاله او يحتاج الى جلسات علاج...
سؤال من أنثى سنة
قال لي معالج نفساني و هو ليس بطبيب نفسي أنه يمكن علاج الاكتئاب بدون دواء و أن الدواء ليس الحل...
سؤال من ذكر سنة
هل في راي الطبيب ممكن معالجه حاله الاكتئاب والتوتر التي ترتبط بقضم الاظافر ببعض الادويه او يجب الذهاب لطبيب مختص...
سؤال من أنثى سنة
السؤال هل من الممكن ان يعيد الشخص ثقته بنفسه و ما هو علاج هذه الظاهرة!
يفقد الإنسان ثقته بنفسه لأسباب عديدة، قد تكون بسبب مروره بظروف صعبة، أو بسبب فقده لشخص قريب، أو نتيجة إصابته بمرض معين. إلا أنه نعم يمكن أن يستعيد ثقته بنفسه من خلال:
- التركيز على نقاط القوة في الذات وتذكير النفس بها بشكل متكرر، وعدم إهمال نقاط القوة الإيجابية هذه مهما كانت صغيرة.
- الحرص على تعلم شيء جديد، فكلما أحس الإنسان بأنه يعرف أو يتقن أمر ما كلما زاد من إحساسه بوجوده.
- تقسيم المهام الكبيرة إلى مهام صغيرة، والثناء على النفس بعد إتمام المهام الصغيرة يعطي إحساس بالإنجاز، ويساعد على بناء الثقة بالنفس وبقدرة الشخص على إتمام المهمات.
- الظهور بمظهر جيد ومحبب، حيث أن الهندام الجيد يعكس على نفسية الشخص بشكل إيجابي.
- البقاء على تواصل مع الاصدقاء، والاقارب، وكل شخص له تاثير إيجابي. حيث أن بقاء الشخص ضمن وسط مليء بالاشخاص المقربين وتجنب العزلة يزيد من المشاعر الجيدة.
- استشارة طبيب نفسي بالحالة التي يمر بها، ومعرفة رأيه الطبي من خلال تفسير أسباب انعدام الثقة، وتحليلها ومعرفة أفضل السبل الممكنة لتغير ذلك وزيادة الثقة بالنفس.
ويجدر الإشارة لأهمية التأكد من التفريق بين انعدام الثقة بالنفس والاكتئاب، وهل يوجد سبب مرضي مثل وجود مرض مزمن، أو فقر الدم، او خمول الغدة الدرقية كسبب للشعور بالخمول والارهاق والانعزال.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره