لدي مرض نفسي و هو الخجل حيث لا أستطيع التكلم امام كثرة الناس ولا يمكنني ولدي الوسواس القهري في كل افكاري لدرجة انه احيانا افكر في افكار كثيرة لدرجة اشعر بالغثيان

لا بد من العلاج باشراف الطبيب النفساني

ارجوكم ساعدوني فانا اتخيل اشياء غريبة و اتخيل ان مشاكل ستحدث لي اصبحت اخاف كثيرا من المستقبل احب ان اجرح نفسي بالات حادة و افكر انه لو واجهتني مشكلة سانتحر احس بغثيان و بكاء

التفكير بأفكار سيئة وغريبة والشكوى ب(أتخيل أشياء واصدقها) يمكن أن يكون بسبب: اضطراب القلق . اضطراب الوسواس القهري ، والذي يتميز بتكرر أفكار معينة على الشخص تجبره على فعل تصرفات لا يرغب بها، ولكن يفعلها ليتخلص من الصوت وتكراره. وكلاهما يمكن أن يكون مرافق لاضطرابات عديدة أخرى مثل الاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب. ومع وجود أفكار تهدد الحياة مثل إيذاء الذات والرغبة في الانتحار يستدعي ذلك مراجعة طبيب نفسي، حيث أن الطبيب النفسي سيساعد على فهم المشكلة وتفسير سبب هذه الأفكار الغريبة والخيالات، كما أنه سيصف علاج. وكل ذلك مهم في حماية المريض من تعريض نفسه للخطر، لذا ينصح بمراجعة طبيب نفسي بشكل عاجل. للمزيد: اختبار الوسواس القهري <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%AB%D9%82%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%8A%D8%A8-%D9%88-%D9%88%D8%A7%D9%82%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%AC%D8%A9-3205">زيارة الطبيب النفسي بين ثقافة العيب و واقع الحاجة

انا اقطع يدي او اضرب نفسي كطريقة للتعامل مع مشكلي و الوم نفسي على كل شي و اشعر انني لا استحق الحياة اريد ان اموت و اشعر اني مسجونة و غارقة في افكاري السلبية و دايما تسيطر علي

لا بد تخبري والدتك حتى تساعدك

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

خمسة عشر لدي اعراض الاكتئاب الهوسي لدرجة التفكير بالانتحار ودائما ما ا

Q: ما هو علاج الاكتئاب وخصوصاً عند بلوغ مرحلة التفكير بالانتحار؟؟

الانتحار من ظواهر الانتحار التي تتطلب مراجعه سريعه الطبيب النفساني

Q: الاكتئاب علاجة ايه لتجنب التفكير بالانتحار

يجب التوجه لطبيبك

Q: اكتشفت بعد بحث لوحدي انني اعاني من احلام اليقظة المفرطة وقررت الابتعاد عن التفكير كثيرا حتى وجدت نفسي الان ضعيفة وحيدة حتى بدات اشكك في ايماني استغفر الله انا ضائعة ساعدوني

التوقف عن احلام اليقظه يتطلب مزيد من النشاط والعلاقات الاجتماعيه

Q: انا اعاني من الاكتئاب من فترة طويلة ودائما ما افكر بالانتحار وذهبت لدكتور نفسي ووصف لي بعض الادوية واستخدمتها ولم اشعر باي تحسن ابدا وانا غير قادر على الاعمال اليومية

علاج الاكتئاب يحتاج لوقت والمتابعه فالتحسن يكون في الاسبوع الثلث الى السادس ومدة العلاج بعد التحسن هي عام كامل لا بد من العوده للطبيب والمتابعه حتى الشفاء

Q: انا اعاني من الاكتئاب لدرجة افكر بالانتحار كثير والهروب فما الحل؟

الاكتئاب ليس ضعفًا ولا عيبًا، بل هو مرض نفسي حقيقي يؤثر على كيمياء الدماغ وعلى طريقة تفكيركِ وإحساسكِ بالحياة. الحل يبدأ بأن لا تبقي وحدكِ أبدًا في هذه الدائرة. ضروري جدًا أن تتواصلي مع طبيب أو أخصائي نفسي في أقرب وقت، لأنهم قادرون على مساعدتكِ من خلال العلاج النفسي، وربما الدوائي إذا كان هناك حاجة. تذكّري: وجود هذه الأفكار لا يعني أنكِ ترغبين فعلًا في إنهاء حياتكِ، بل يعني أنكِ ترغبين في إنهاء الألم، والفرق كبير. الألم يمكن تخفيفه، وهناك طرق كثيرة لتجاوز هذا الشعور، حتى لو لم تريها الآن.