احس دايما اني متضايقه وزهجانه وبنتابني الخوف دائما من المرض الموت ولو شفت جنازة اومشيت بيت عزاء وبشك ف زوجي وبعمل مشاكل معاهو وبضرب أولادي وبسرح وبحس بضيق نفس وضربات قلب وتعرق

أظن ان المشكلة نفسية و ليست مرضية في القلب

عندي وجع في القلب و في الظهر خلف القلب مباشرة وأيضا إرتعاش في العين و وجع في المعدة عند الغضب أو عند التحدث إلى شخص جديد مثل فتاة أتعرف عليها

هذه مظاهر قلق نفسي بحاجه للتقييم ثم العلاج

احتاج تشخيص نفسي انا أجد شعور الحب شي مقزز جدا ولا استطيع تخيل نفسي مع اي شخص، أشعر أني خالية بالكامل وأحيانا أشعر بأني لست انا بل شخص آخر

التشخيص يتطلب التقييم الشامل اولا

اأرجو من سيطادتكم الإفادة، أنا إنسان حساس جداً، وعصبي جدا وتوجد بعض المشاكل التي تحيط بي، حيث أني كثير الغضب، ولا أعرف كيف أعبر عما بداخلي، وأنا أكلم نفسي ايمن من المانيا

هذا الاعراض بحاجه للتقييم من قبل الطبيب النقساني ثم العلاج

لو سمحتي انا ثقتي ف نفسي ضعيفه جدا وعامله تاثير كبير علي حياتي مش عارف انجح ف حاجه مش عارف اعمل علاقات حياتي ملخبطه .وبحاول بقالي ٥سنين ابفي كويس يومين وارجع تاني محتاج حل؟

الحل يكون في تشخيص حالتك اولا من قبل الطبيب النفساني ثم العلاج

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

خطيبي شخص عصبي وبضرب وقت الغضب وانا بحبو وهز شخص كويس جدا ف العادي الاف الغضب تاني شي م بيعطيك فرصه تفسر الشي القلتو لا ولا بيرضي بسرعه ف كيف اتعامل معاهو

Q: اريد معرفة كيف يفسر شخص لايدخن الى في وقت الغضب هل هو من الاشخاص الذين يمرون الى الفعل ونتوقع منهم كل شي سلبي اثناء الغضب

لا نتوقع شيء الا ان يصبح مدخن

Q: كيف اتخلص من الغضب الداخلي الغضب الموجع الحصور بيني وبين نفسي

عليك بالتنفيس والتحدث مع شخص مقرب وثقه بالنسبه لك عن شعورك لكي تتخلص من هذا الاحتقان وبالتالي يخف هذا الغضب

Q: انا انسان عصبي للغاية و عند الغضب لا ادري ماذا افعل سوى التنفيس عن غضبي بالصراخ او الكلام البذيء اريد الحل ماذا افعل عند الغضب

ابتعدي عن المنبهات وراجعي الطبيب النفساني

Q: كيف اتخلص من الغضب بسرعة ؟

تعلم وتدرب على التمهل في ردود الفعل

Q: السلام عليكم انا اعاني بضيق التنفس عند سماع القران هل هو مس ا م وسواس قهري لاني سريعة الغضب

هذا اضطراب نفسي يعالجه الطبيب المختص

30 سبتمبر 2017

867

خطيبي شخص عصبي وبضرب وقت الغضب وانا بحبو وهز شخص كويس جدا ف العادي الاف الغضب تاني شي م بيعطيك فرصه تفسر الشي القلتو لا ولا بيرضي بسرعه ف كيف اتعامل معاهو