السلام عليكم كنت اعاني لمدة سنتين من مشكلة قلة ثقتي بنفسي بسبب مظهري الخارجي التي سببت لي الإكتئاب وكره نفسي ورفض الخروج من البيت وايضا تؤثر على مزاجي وسعادتي فكيف احل مشكلتي؟

بالخروج والاختلاط مع الاصدقاء واىليس العزله

انا غير راضية عن نفسي من نايحة المظهر اصبحت لدي عقدة اشعر اني بشعة والله انا اخجل من نفسي اصبحت دائما اقارن نفسي بالبنات الاخريات واحسدهن على جمالهن كثيرا ما تأحسر على مضهري انعدمت ثقتي بنفسي ودائما انضر الى المراة مع العلم اني لست بدالك السوء انا عادية اغلب الناس من يقول اني جميلة لكن لا اصدقهم مع العلم انه ليس لدي اي تشوهات معدا مستوى الاسنان احينا ما اتعرض لسخرية من اخوتي والله اشعر بالاحباط شديد

لاتكترثي لذلك لست أنت من صنعت شكلك, لكن هناك أمور يمكنك تحسينها فموضو الأسنان بالتقويم لدى أخصائي الأسنان تعود وتكسبك جمالا

مشكلتي هي اني بدات اشك في اي شيئ و اصبحت انظر الى العالم نظرة استغراب وايضا اصبحت احاور نفسي كتيرا مما خلق لي فكرة اني اما اني اعاني من مرض نفسي او اني اسير في طريق الجنون .

انصحك بزيارة طبيب نفساني للتقييم

سافرت لاعيش خارج بلدي بعد مرور شهور اصابني اكتئاب و اختلال انية الى الان ضاعت حياتي احس اني لست انا انا خاءفة أن اجن اتناول الدواء لكن الشعور بالجنون لا يفارقني ما هذا ؟؟

تابعي العلاج وسوف تتحسني

سؤال من أنثى سنة

الصحة النفسية

انا مراهقة ذات مشكلتي اني لست راضية عن مظهري الخارجي لكوني ارتدي النظا

Q: انا غير راضية عن شاكلي الخارجي .. و اعاني رهاقا دائما و رغبة بالبكاء لا اكف عن تصرف بخطأ

لا بد ام تستعيني بأسرتك واذا كان هناك ضروره يعرضوك على الطبيب المختص

Q: أنا مراهقة إنعزل دوما عن المجتمع ،حينما أطلب من والدي شيئايتجاهلانني في حين أنهما يحققان رغبات أخوتي وعندما أغضب سرعان ما تنزل دموعي بدون شعوري فماذا أستطيع أن أفعل لارتاح

لا تنعزلي في البيت ولا خارج البيت

Q: مرضي هوس اكتئاب اتناول ريسبريدون 5mg و 40mg باروكسيتين مشكلتي اني لا احس جيدا

العلاج بحاجه لإعادة النظر

Q: انا فتاة معاقة لا امشي ومنعزلة تماما على العالم غلخارجي اشعر بحزن دائم واكتئاب شديد ولست راضية على شكلي الخارجي اشعر كاني اتية من كوكب اخر

عندما يكون الحزن دائم يصبح اكتئاب اي مرض يحتاج للعلاج

Q: انا مشكلتي حب اقدام النساء والنساء بالتحديد البلدي

حاول ان لا تركز نظرك لاقدام النساء

7 سبتمبر 2016

912

انا مراهقة ذات 14 سنة مشكلتي اني لست راضية عن مظهري الخارجي لكوني ارتدي النظارات واضع طقم اسنان ايضا بشرتي يملؤها حب الشباب ما يجعلني اندب حظي السيئ اصبحت اعاني اكتئاب دوما