انا عندي قلق والتوتر وعدم التركيز عندي نسيان مبالغ فيه والخوف يعني انا

لا بد من العلاج من الطبيب المختص

مرحبا سؤالك قد يجد عدة اجوبة لعدة عوامل لدى رجائا وضح اكتر كلما كان السؤال دقيقا و يحمل بعض التفاصيل كلما كان التشخيص ناجحا لان التشخيص هو بداية العلاج نوبات الهلع مرعبة لكن ليست خطيرة دمتم سالمين

صديقي بحاجه لمراجعة طيب نفسي لوصف العلاج

تعلم اللغه بهذا السن فيه صعوبه ويأخذ وقت وفقدان الاعصاب لا يفيد التركيز باللغه راجع طبيب لعلاج الحاله النفسيه

نعم انت بحاجه للعلاج من الطبيب النفساني ولا يتم العلاج هنا

لا بد من مراجعة طبيب نفساني

الاكتئاب يعتبر مشكلة صحية عامة، ومعظم الأشخاص المكتئبين يخجلون من طلب أي مساعدة طبية، أو الاعتراف بأنهم يعانون من الاكتئاب النفسي وذلك لأنهم يروا أن هذا الشعور يعد ضعف في الشخص ولذلك ثلثي الأشخاص المصابين بالاكتئاب لا يذهبون إلى الطبيب الاكتئاب ليس له أي علاقة بالضعف، وعدم الاهتمام بهذا الشعور فقط يساعد علي زيادة الحالة والاكتئاب هو خلل جسماني يتسبب في حدوث بعض التغيرات الكيميائية في المخ. وهذه التغيرات لن تتلاشى مفردها، والشفاء من حالة الاكتئاب النفسي يتطلب علاج دوائي، وعلاج نفسي وبعض العلاجات الأخرى بعد تشخيص نوعه وسببه وشدته، وهو في كثير من الحالات يكون بسيط واذا ما قررت الإنتصار عليه بمفردك، خاصة أن الأسباب المحبطة التي تعتقدين أنها تضغط عليك معروفة ومتعلقة بوجود فرصة عمل وذلك أمر خارج عن ارادتك ولكن ما هو متوقف عليك هو الاستمرار في البحث من خلال المعارف والأصدقاء ولا داعي لتضخيم الأمر وإعطائه حجماً أكبر مما يستحق، أنظري كم هم الذين يبحثون عن عمل هنا أو في أماكن أخرى وكثير منهم من يضطر إلى العمل في خارج بلاده أو في خارج اختصاصه ، وهذه مشكلة عامة يعاني منها أغلب الخريجين عندما ينهون الدراسة تبدأ قصة المعاناة الحقيقية حتى يتمكن الفرد من الالتحاق بعمل يؤهله لبناء مستقبله

لا بد ان تسارع في الوصول للطبيب النفساني للعلاج

اذا كان النوم طويل ولا يمكن ضبطه تكون مشكله اما اذا استطعت تنظيمه بالصحو يوميا في نفس الوقت صباحا سواءا كان عندك دوام ام لا

لا بد من الاختلاط بالناس ومعالجة الاكتئاب للخروج من الحاله