انا عندى مشكلة رهاب اجتماعى سبب لى اكتئاب حاد جدا حتى انى بقيت حبيس من
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم.. .انى كنت نعانى من نوبة هلع وخوف وارق فى النوم.ذهب لى كلينك خاصة بالامراض النفسيه صرف لى مظاد...
سؤال من ذكر سنة
انا اعانى من الانفصام منذ ٣ شهور و اتابع الطبيب الحالى و لكن يروادنى سوال متى ينتهى التفكير بانى غير...
سؤال من أنثى سنة
انا اعانى من اضطرابات نفسية شديدة ولا اقدر على الذهاب الى طبيب نفسى وبحثت كتير عن الاعراض اللى بعانى منها...
سؤال من ذكر سنة
عندى مخاوف غريبه ابتدت من 3 سنين بنوبات هلع استمرت لمدة اربع شهور ثم الى اضرابات خوف وقلق عام ووسواس...
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الاكتئاب من ٢٠٠٢ بسبب الفشل واول مره اذهب للطبيب ٣٠١٤مارس ومن ذللك الوقت استعمل xet20 و Qutipin200 الحمد...
إن دواء xet 20 يحتوي على المادة الفعالة باروكسيتين، الذي ينتمي إلى عائلة مثبطات استرداد السيريتونين الانتقائية التي تعمل على زيادة نسبة السيروتونين وبالتالي تحسين المزاج وأعراض الاكتئاب. أما دواء Qutipin 200 فهو أحد مضادات الذهان الذي يحتوي على المادة الفعالة كيوتيابن التي تستخدم لعلاج الاكتئاب وغيرها. ومن الجدير بالذكر أنه يجب استخدام هذه الأدوية تحت إشراف الطبيب المختص فقط وبالجرعة المحددة مع ضرورة عدم التوقف عن استخدام أي من هذه الأدوية دون استشارة الطبيب وإشرافه حيث أن التوقف المفاجئ عن تناول هذه الأدوية قد يفاقم الأعراض لديك ويؤدي لمشاكل غير مرغوبة.
ومن الجدير بالذكر أن الإرادة تعتبر أهم جزء من العلاج والتي يجب وجودها في جميع الأوقات وتحفيزها من خلال اتباع التالي:
- ممارسة التمارين الرياضية للتحسين من المزاج.
- اتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الأوميغا-3 (السلمون والتونا) وحمض الفوليك (السبانخ والأفوكادو).
- الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تحمل المسؤولية والسيطرة على أعمال معينة.
- تحدي الأفكار والمشاعر السلبية.
- محاولة الاستمتاع والخروج مع الأصدقاء.
ينصح أيضاً بضرورة مراجعة الطبيب المختص المشرف على الحالة تجنباً لأي مضاعفات خطيرة.
للمزيد:
- اقهر الاكتئاب
- استخدام الاوميغا 3 للاكتئاب
- أسباب، أعراض وعلاج الاكتئاب النفسي عند النساء
- اضرار الاكتئاب والقلق على القلب
- الاكتئاب.. اضطراب نفسي قد يكون قاتلاً
- نصائح للتخلص من الاكتئاب من دون أدوية
- هل من علاقة بين الاكتئاب وزيادة الوزن؟
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
انا رميت نفس من الدور الرابع ولا اعرف كيف غير انى نمت وكنت زعلانة وكنت مضغوطة عصبيا قمت اكنى صاحية...
سؤال من ذكر سنة
انا شاب 19 سنة لا اشتكى من مرض لكنى دائم التردد على الاطباء بدون سبب ولدى التوهم المرضي و الوسواس...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اريد ان اعرف مجال علاج حالتى وهى تتلخص فى طمس للقلب وعدم الشعور واحساس بالغرابة بينى وبين نفسى...
سؤال من ذكر سنة 41
كان عندى وسواس قهرى فى النظافة من 6 سنوات و اخذت علاج لمدة سنة و نصف وتحسنت كثيرا وبعد ذلك...
سؤال من ذكر سنة
كنت أعاني من الأكتئاب منذ أربع شهور و لكن الأكتئاب كان ليس بشئ دائم ثم ذهبت لدكتور نفسي و كتب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره