انا عصبية طول الوقت وممكن باسباب تافه اتعصب جامد ولو متوتره بتعصب وصوتى يعلى بسرعه عايزه اتخلص من العصبيه دى ؟

icon 24 يونيو 2015
icon 4665
انا عصبية طول الوقت وممكن باسباب تافه اتعصب جامد ولو متوتره بتعصب وصوتى يعلى بسرعه عايزه اتخلص من العصبيه دى ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هناك بعض الشخصيات التي تتسم بالعصبية وهذا أمر طبيعي لكن غير الطبيعي أن نترك أنفسنا لهذه العصبية... تحتاجين إلى مناقشة الأمر مع طبيب للتعرف على أسباب عصبيتك والتعامل معها بطريقة تمكنك من الاستقرار والهدوؤ الانفعالي واكتساب مهارات التعامل مع الانفعالات السلبية بما يحقق لك استقراراً في حياتك خاصة وأنت في هذا السن 0 2015-06-25T18:56:43+00:00
هناك بعض الشخصيات التي تتسم بالعصبية وهذا أمر طبيعي لكن غير الطبيعي أن نترك أنفسنا لهذه العصبية... تحتاجين إلى مناقشة... اقرأ المزيد
هناك بعض الشخصيات التي تتسم بالعصبية وهذا أمر طبيعي لكن غير الطبيعي أن نترك أنفسنا لهذه العصبية... تحتاجين إلى مناقشة الأمر مع طبيب للتعرف على أسباب عصبيتك والتعامل معها بطريقة تمكنك من الاستقرار والهدوؤ الانفعالي واكتساب مهارات التعامل مع الانفعالات السلبية بما يحقق لك استقراراً في حياتك خاصة وأنت في هذا السن
Xanax Elatrol 0 2015-06-25T01:37:36+00:00
Xanax Elatrol اقرأ المزيد
Xanax Elatrol
تمت الاجابه 0 2015-06-24T21:49:39+00:00
تمت الاجابه اقرأ المزيد
تمت الاجابه
سؤال مكرر 0 2015-06-24T21:46:29+00:00
سؤال مكرر اقرأ المزيد
سؤال مكرر
سؤال مكرر 0 2015-06-24T21:44:41+00:00
سؤال مكرر اقرأ المزيد
سؤال مكرر
تمت الاجابه سابقا 0 2015-06-24T21:40:27+00:00
تمت الاجابه سابقا اقرأ المزيد
تمت الاجابه سابقا
سؤال مكرر 0 2015-06-24T21:37:06+00:00
سؤال مكرر اقرأ المزيد
سؤال مكرر
عليك بالهدوء ..هذه اعراض جسميه لاضطراب نفسي..اوصفي شكواك 0 2015-06-24T21:32:25+00:00
عليك بالهدوء ..هذه اعراض جسميه لاضطراب نفسي..اوصفي شكواك اقرأ المزيد
عليك بالهدوء ..هذه اعراض جسميه لاضطراب نفسي..اوصفي شكواك
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك 0 2015-06-24T21:27:10+00:00
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك اقرأ المزيد
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك 0 2015-06-24T21:14:38+00:00
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك اقرأ المزيد
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك 1 2015-06-24T18:13:24+00:00
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك اقرأ المزيد
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك 0 2015-06-24T18:06:45+00:00
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك اقرأ المزيد
بتمنى من توضيح شكواكي بطريقه مفصله لكي استطيع مساعدتك
العصبية الزائدة لها أكثر من تفسير.. قد تكون سمات شخصية، ووقتها العلاج المعرفي السلوكي المصحوب بتمارين الاسترخاء سيكون هو الحل الأمثل. أو قد تكون أعارض اكتئابية، ووقتها سيكون الحل العلاج الدوائي مع العلاج النفسي. والعصبية الزائدة لها أسباب أخرى، كاضطرابات المزاج الشديدة، واضطرابات التفكير. كل هذه الاضطرابات لها علاج، لذا أنصح بزيارة الطبيب النفسي في أقرب وقت، ليصل الى التشخيص السليم ويضع خطة علاجية مناسبة. 0 2015-06-24T04:56:30+00:00
العصبية الزائدة لها أكثر من تفسير.. قد تكون سمات شخصية، ووقتها العلاج المعرفي السلوكي المصحوب بتمارين الاسترخاء سيكون هو الحل... اقرأ المزيد
العصبية الزائدة لها أكثر من تفسير.. قد تكون سمات شخصية، ووقتها العلاج المعرفي السلوكي المصحوب بتمارين الاسترخاء سيكون هو الحل الأمثل. أو قد تكون أعارض اكتئابية، ووقتها سيكون الحل العلاج الدوائي مع العلاج النفسي. والعصبية الزائدة لها أسباب أخرى، كاضطرابات المزاج الشديدة، واضطرابات التفكير. كل هذه الاضطرابات لها علاج، لذا أنصح بزيارة الطبيب النفسي في أقرب وقت، ليصل الى التشخيص السليم ويضع خطة علاجية مناسبة.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
وصفة افطار صحية: مسخن رول مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات