تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا صاحبه بشره سمرا وعانيت من العنصريه كثيرا من صغيري الامر اصبح غير محتمل اعاني وبشده فقدت ثقتي بنفسي كيف ارفع معنوياتي
21 يناير 2018
745
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 يناير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف ازيد ثقتي بنفسي
سؤال من ذكر سنة
كيف اتستطيع الدفاع عن نفسي عند التعرض للمضايقة و كيف ارفع معنوياتي و اتخلص من الشعور بالفشل و الذنب
سؤال من أنثى سنة
كيف اعزز ثقتي بنفسي علما انني دائما غير راضية بشكلي رغم انني نحيفة و جميلة
سؤال من أنثى سنة
مرحبا، أنا فتاة أعاني من ضعف الثقة بالنفس، وسؤالي هو كيف أقوي ثقتي بنفسي؟ أفيدوني
سؤال من أنثى سنة
اريد طبيب نفساني انا جد قلقة لأَنِّي اكبر زوجي بسنتين وانا في منتصف الثلاثينيات وخائفة كثيرا من فقده ونقصت ثقتي...
سؤال من أنثى سنة
عمري 16 سنة أعاني من قلة الثقة بالنفس كيف استعيد ثقتي بنفسي هذه المشكلة تسبب لي الكثير من المتاعب
سؤال من أنثى سنة
انا بسبب قلة ثقتي بنفسي أعجز ان اجلس مع اهلي لمدة طويلة
سؤال من أنثى سنة
كيف ازيد ثقتي بنفسي وبقراراتي وتصرفاتي واتصرف على طبيعتي بدون توتر او خوف مما يضنه المقابل لي
سؤال من أنثى سنة
كيف ازيد من ثقتي بنفسي واتصرف بطبيعتي واتخلص من الخجل والتوتر وسرعة ضربات القلب عندما اكون بين مجموعة من الناس...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من الرهاب الاجتماعي واخاف من مقابله الاخرين مما يظهر علي هذه الاعراض مثل احمرار الوجه وسرعه ضربات القلب...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5734
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
41644
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1584
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين