تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أنا دائما أخجل من التحدث مع أصدقائي ماذا أفعل.
14 يناير 2018
712
أنا دائما أخجل من التحدث مع أصدقائي ماذا أفعل.
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحدى الخجل والعلاج من الطبيب المختص
0
2018-01-15 06:32:54
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AE%D8%AC%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D8%B5%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%84-1083998
طاقم الطبي
تحدى الخجل والعلاج من الطبيب المختص
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يناير 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة ع 20 لدي رهاب واخاف من التحدث مع الناس وليس لدي صديقات وذلك بسبب اسرتي التي...
هل قمت باستشارة بعض الاخصائيين ؟ هل اخذ بعض الادوية النفسية؟ وضح اكتر
دمتم سالمين
سؤال من ذكر سنة
أنا أعاني من مشكلة نفسية تجعلنني دائما حزينا في بعض الأحيان أحس بأني لست ناضجا وأن أصدقائي لا يحبونني هل...
علينا التعامل مع الواقع كما هو لا كما يُفترض أن يكون، وهذا يعتمد على مستوى الثقة بالنفس، وإحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله ويُترجم هذا في كل سلوك أو حركة من حركاته، ويتصرف بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره، هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآرائه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول، وقد تتسلل إليه حالة من الحزن وتؤدي به إلى الإكتئاب أو العزلة
كذلك ينبغي أن تكون متسامح مع الآخرين خاصة في ما يتعلق بأمورهم الخاصة، وسلوكياتهم التي لا تتقاطع بشكل مبشر مع أمورك، وحاول أن تُعزز رؤيتك الإيجابية لنفسك، و فكر دائما فيما يسعدك وابتعد دائما عما يقلقك،
سؤال من ذكر سنة
انا اتفاعل طبيعي مع الاصدقاء وبعد انتهاء العام الدراسيلا اتحدث مع احد واجلس وحيد هل هذا انطواء مع العلم اني...
بالمكان ان تحتك مع من هم في سنك وترى اصدقاءك
سؤال من ذكر سنة
انا مراهق و اعاني من تضخم الصدر (الثد) اني اخجل امام اصدقائي و اقاربي وافقد ثقتي في نفسي . فماذا...
مراجعة طبيب الغدد الصماء اولا وان تتطلب الامر يحولك لطبيب التجميل
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الحديث مع نفسي وتخيل أشخاص والحديث معهم انا لا استطيع الذهاب اكتوبر نفسي لأن هذا سيؤثر سلبا...
لا بد ان تمنعي نفسك عن الحديث والتخيل وتشغلي وقتك واذا لم تتمكني لا بد ان تخبري اهلك
سؤال من ذكر سنة
انا شاب بعمر 17 سنة ، اتكلم مع نفسي اكثر ما بتكلم مع الاخرين بالاضافة الى كوني منعزل و احب...
لا بد من التوقف عن الكلام مع نفسك ولا تنعزل
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا دائما يصيبني الخوف من الناس عندما اتحدث معهم ويحصل لي رعاش في اليدين والقدمين واتعرق وانسى الموضوع...
العلاج يقرره الطبيب بعد تقييم وضعك
سؤال من أنثى سنة
لسلام عليكم انا بحاجة للمساعدة ضروري جدا فانا حالتي النفسيه تعبانه جدا قلقه,مكتئبه لااريد ان اخرج خارج البيت عدا للعمل...
ان الحاله المزاجيه التي تصفينها تحتاج الى مراجعة طبيب نفسي لا يمكن التشخيص الدقيق والعلاج الا في العياده النفسيه.
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا دائما غاضب جدا وعصبي ولا احب الاختلاط بين الناس كثيرا ولا احب ان احكي مع احد دائما غاصب...
الحل العلاج بعد التشخيص لا بد من مراجعة طبيب نفساني
سؤال من أنثى سنة
الكل من حولي يكرهني ..امي و اخواني و صديقاتي . لا احد يحبني الكل دائما ينتقدني و انا متأكده انني...
لا بد ان تراجعي طبيب نفسي لتقييم حالتك ومساعدتك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تعليقات الزائرين
أخجل عندما أتحدث ولما اضحك أخجل بقوة اتضايق من الناس الي امامي لماذا الحل ممكن
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره