انا ثانويه عامه السنادي وبعاني من الافكار السلبيه والتفكير الزائد ومش عارفه اركز في الدروس والمذاكره والموضوع ده من2اسبوع وبفكر افكار غريبه جدا وكنت فكرها هتروح في ساعتها الحل

الصحة النفسية

أنثى

2 September 2017

تم تعديله في 9 November 2021

1102

انا ثانويه عامه السنادي وبعاني من الافكار السلبيه والتفكير الزائد ومش عارفه اركز في الدروس والمذاكره والموضوع ده من2اسبوع وبفكر افكار غريبه جدا وكنت فكرها هتروح في ساعتها الحل

اجابات الاطباء

الدكتور زهير الدباغ

2 September 2017 معالج نفسي

بتنظيم أوقاتك، والابتعاد عن التدقيق والإعادة تتغلبين على هذا القلق.

طاقم الطبي

2 September 2017

لا بد من العلاج

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

انا داخلة علي ثالثة و دة نفس اللي حاصلي دلوقتي و زيادة عليهم اني شادة اعصاب جسمي خاالص وقربت علي امتحانات و ندمت اني عملت كدة و حاسة ان الدنيا متقفلة قدامي و ان خلاص مستقبلي ضاع و مش هعرف أحقق حلمي و مش ببقي مركزة في لأي حاجة ايا كانت و لما حد بيسألني اي سؤال بتوتر رغم ان كنت عارفاه .. هل اعصابي هترجع تاني و لا خلاص كدة ؟؟

أدخل سؤالك مجاناً

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي